我就是要活下去...癌症,如何延壽十年..關跟進(関根進)將親身體驗告訴您

新版上市

2009-08-01T11:11:00.000+08:00

由於在廣大讀友熱烈的迴響下

第一版已全部銷售一空(包括東南亞香港等海外地區以及公益團體)

已於八月份重新再版在全省各大書局通路上市

誠品、博客來、金石堂、大大、墊腳石等連鎖書局均有出售

歡迎各位朋友至各大書局購買

偏遠地區若有無法購得

可洽本站協助

email: laurence_cheng_cjfu@hotmail.com

2009-04-24T14:26:00.001+08:00

終於將關根進先生新書翻譯完成也順利完成封面等設計

搶先曝光版

整本書中看出關根進先生堅強的求生意志
所以
中文書名就訂為
我就是要活下去--飛越死亡的20到生命力

很榮幸邀請了多位醫界人士為本書寫序
我想除了為本書增加可讀性外
主要是為了鼓勵更多與關根進先生有同樣情形的人
鼓勵大家勇敢面對
不慌張、不放棄、不焦急
希望才是最佳的良藥

本書預定五月一日出版
相信很快的將會在各大書局與各位見面

同時正安排關根進先生來台，讓作者來台灣現身說法，親自來和大家一起加油打氣
最後引用關根進先生的一段話

癌先生，我們不是敵人而是朋友
兩人同行領悟到我不孤單

最後本書也將計畫翻譯成英文版

希望再次透過關根進先生的現身說法
讓全世界的朋友也可以一起加油

複合漢方神奇力量的智慧13 「排毒力」是健康的根本

2009-04-04T15:31:00.000+08:00

複合漢方神奇力量的智慧13 「排毒力」是健康的根本
－癌症延壽的祕密在於「排出比飲食」重要

大便是「生命」的指標 ──健康長壽是「排出比飲食」重要
很多大醫院的醫生，只要病人生病，就讓病人服用抗生素；只要是癌症，就對病患施予大量抗癌藥物；說到維持健康，就叫病人吃營養補充劑、維他命，以及要病人多攝取熱量。他們只會教病人「進」。但在現今這種肉食主義、暴飲暴食的時代，「出比進」其實還重要──這不只是擊退癌症的反向思考方法，還是「健康長壽」的祕訣，但大家卻往往容易忽略。在這種飽食過量、添加物處處存在、並且長壽卻充滿難治之症的時代，「不要把毒素留在體內」是一件非常重要的事情。要記住人的生命是「靠食物支撐的」。
那麼，為什麼吃糙米菜飯比較好呢？原則在於「排出比飲食重要」－－因為攝取含有大量纖維素的食物，有助於將留在體內的「酸化毒素」早點排泄、排出，也就是具排毒效果。由我的經驗來看，只要開始食用糙米菜飯，則便秘一定消除，大便也會是粗條狀。最近年輕女性間，流行「排毒減肥」這句話，其實早在很久以前日本傳統的糙米菜飯法中就含有這種觀念了。
我的養生飲食指導老師食療指導者山村慎一郎先生，他在岩手縣盛岡市負責一間名為Goash的研究所。他不只忙於疑難重症病患的諮詢，還要做女性朋友們的排毒指導者，生活異常忙碌，不過他仍然到處參加全國各地的演講以及學術會議。
.......
「排出比飲食」重要 ──海外旅行的「三個食物祕方」
我本身又是採取哪種對策去貫徹山村先生教導的「排出比飲食重要」（﹦排毒力）的觀念呢？
雖說排出比飲食重要，每天吃糙米菜飯可以增加排毒力，但我們又不是和尚，每天生活在深山寺廟裡。像我，有時會到外面用餐或參加聚餐，也會出國旅遊，那這時候的我，又該怎麼辦呢？我之前其實有提過一些，我會儘量選擇日本料理和中華料理，吃的時候也會儘量挑開肉類。搭乘飛機到海外時，飛機上大都有提供素食餐點。可是到了國外，日常生活所吃的東西也大多是用精製砂糖和動物性油調理出的，和糙米菜飯比起來，富有高纖維的根莖蔬菜的量實在太少。整體而言，還是太油，容易在腸內囤積腐敗物質，吃多了，會便秘或拉肚子。
知道「排出比飲食重要」，但實在是「知易行難」，因為真的要做到，其實不是那麼簡單。七、八年前，我到海外旅遊時，旅行箱內裝滿了一包包糙米、味噌湯、豆類食品等。在飯店用餐時，我們會在房間用煮水器調理食品，簡簡單單地享用我們的糙米菜飯。也正因此故，我們的行李變得很多，很麻煩。
結果呢？在不斷的經驗累積中，我們發現三個可以攜帶的「食物祕方」，這讓我們即使出外用餐或者旅行時，都可以順利實踐「排出比飲食重要」的想法。
一個是「Black Zinger」，這是一種炒焦黑的糙米微細全榖粉的健康飲料，又稱糙米咖啡；另一個名為「LACTIS」，它是可以改善腸內環境的乳酸菌生成萃取液；最後一個是稱為「BIOBRAN」的米糠阿拉伯木聚醣誘導體。
這三種都具有提高自然自治癒以及整腸的能力，並且能發揮高度的「排毒」作用，平日就是我們夫妻愛喝的健康保健食品。
.....
「如果想要擁有既健康又美麗的身體，光靠吃藥和化妝是不夠的。就像每天化妝一樣，今後則是每天要幫腸子化妝的時代。從嘴到肛門，我們身體的消化管全長約九公尺，食物通過這個消化管，最後由腸子吸收養分，製造血液，並排泄不需要的老舊廢物，因此腸的作用很大。腸子是我們健康的根源，而且能提高我們對病菌的抵抗力，以及提高自然治癒力，因此清潔腸子是健康的基本。」
你覺得如何呢？我認為這是一段淺顯易懂的養生訓。
要吃也要排──健康保健食品再怎麼好，但要「治好癌症」並不是一味的吃，而是要找到適合自己身體狀況和體質的健康保健食品。要在沒有負擔的心情下，快樂的享用才是上策。
...待續

複合漢方神奇力量的智慧12 嚴守「有機力」

2009-04-03T15:29:00.000+08:00

有機糙米、有機食品……建立食物的生命線
千萬不要吃含有「毒素」的食物。
要能從像癌症這種文明病中逃離，保護自己的第一原則就是「改善飲食」。事實上，現在日本人的飲食有洋化的傾向，食用過多高脂、高蛋白的食品，另外又遭受農藥、化學添加物等的藥害，以致體質變得容易罹患癌症。
大學附設醫院的外科醫生，常會在手術結束後，隨便告訴病人：「如果想喝酒或吃牛排、鰻魚都沒關係，喜歡就去吃。」我認為要過著彈性而長壽生活的祕訣，就是飲食要從穀類開始，蔬菜、肉類、魚類、貝類等攝取要平衡、並且僅可能食用無添加物、無農藥、低農藥的食材來調理食物。
「從偽食到生機飲食！」……在我們這群病友會，也就是「溫和療法研究會」，我們用下面的三條「生命原則」來保護自身。
(1) 建立富有彈性的飲食情報網路：
(2) 建立富有彈性的飲食生命線
(3) 建立富有彈性的訊息接力連線

關於(1)，由於現今網路生活發達，可以簡單的從網路上取得漢方中醫中藥、藥膳、糙米菜飯、自然食品以及標榜自然健康餐廳的相關訊息。而(3)的話，可藉由病友會或者會員雜誌等將飲食情報等訊息傳遞給之後的病人，也可以傳達給病人家屬或者孩子們。
至於(2)，則是配合自己的症狀以及飲食生活建立的生命線。也就是說，即使理論再多，但如果不將有機栽培的生產者與食用糙米菜飯的病患連結在一起，建立一條「生命線」，是無法達到擁有飲食平衡和健康身體的目標。
.............
.....
大家雖說「不可以吃可疑的食品」，但左看右看，不是農藥就是有毒的人工色素或防腐劑……等等，或許大家認為我有點過分神經質，但對於我們這種一直找尋無農藥糙米以及有機蔬菜的病患而言，常有錯覺存在，老認為自己一直在「有毒」食品的洪水中游泳。
因此，以我來說，我都會和附近的自然食品店培養很好的感情，也和一些經營健康自然養生的餐廳很熟。除此，我還會拜託我老婆的娘家以及一些親戚幫我送些糙米菜飯要用的無農藥或有機的食材過來。利用種種方式擴展我的人脈網路，建立我的生命線。
像我就常收到住在和歌山的堂兄夫婦所寄來的原木栽種的香菇以及無農藥的蔥、白蘿蔔、胡蘿蔔、蒟蒻、日式梅乾（鹽漬的梅子）等，味道果然不同凡響。再者，群馬縣我內人娘家會寄來枇杷葉和蘋果，朋友也曾送我長達一公尺以上的山藥。還有像我一直敬愛的前輩，身為出版評論家的鹽澤實信先生也會寄他故鄉長野縣飯田市的古早味梅乾給我。而溫和療法研究會的夥伴，住在富山的原田清美女士則會寄柿子，愛媛縣的平野日出子女士也寄給我很多橘子。

不管你是幫助別人或者受人幫助──，飲食生命線其實就是心靈的生命線。利用這種互相串連出的有機力量來改變生活環境，在今後越發顯得重要。
....待續

複合漢方神奇力量的智慧11 利用「生機力」改變命運 (2)

2009-04-02T15:25:00.000+08:00

夫妻兩人共同學習！我家「糙米飯和味噌湯的做法」
我家「糙米飯和味噌湯的做法」如下。總之如果想要健康長壽，最好避免外食，因為外食容易導致過胖，還有容易吃到含有添加物汙染的食物。所以千萬不要嫌麻煩，夫妻一起學習做菜的基本原理，這可是一件很重要的事情。
很多人都說「糙米不好吃」或者「只吃胡蘿蔔或牛蒡會膩」，起初我也是這樣，但內人不斷地下工夫做菜給我吃，漸漸的我習慣了不使用化學調味料的清淡味道。我並不是強忍著不吃炸豬排及乳酪，而是一聞到感覺不好聞的味道就不想吃。不好聞的當然也包括壯年時期像中毒似瘋狂喜歡的煙和酒，現在只要聞到煙酒臭味，頭就會痛起來。我的體質好像也變得比較不會生病。當然我不是和尚，所以不會固執地只吃糙米菜飯。即使是簡單的餐點裡也存有令人享受的滋味，所以大約每週一次我會和內人一起去吃藥膳料理或日式料理。因為如果無法真正的健康長壽、快樂生活，活著也就沒有什麼意義了。
做菜多下一些工夫，糙米菜飯也會變得美味。用市售的電鍋烹煮糙米飯就是少那麼一味。如何做出充滿美味的糙米飯，以及加有許多蔬菜的味噌湯呢？這可是有祕訣的。
學會基本的「糙米菜飯料理」，這是延壽的第一步。

◆「糙米飯」的美味烹煮法
不鏽鋼壓力鍋內放入KamuKamu鍋（之後以內鍋稱之），該鍋因具遠紅外線效果，可以煮出飽滿美味的糙米飯。（註：我家使用的壓力鍋是Fissler公司產品，使用的KamuKamu鍋是一種可放入壓力鍋的陶製內鍋，是Ohsawa Japan公司產品）
將二杯糙米用水洗淨。將洗好的糙米、二杯水以及少許天然食鹽放入內鍋中。壓力鍋加水到內鍋邊緣下二公分處為止。內鍋蓋上鍋蓋，並關緊壓力鍋。大火約煮十五分鐘沸騰後，壓力鍋的安全指示器搖動後即關小火再煮約六十分鐘。⑤熄火，靜置到壓力鍋內的壓力消除為止。⑥打開鍋蓋，將飯攪和一下，讓飯粒鬆開。
◆高湯的做法
長壽飲食養生法的高湯不使用柴魚乾、魚乾等動物性高湯，是因為這些動物性高湯和肉類一樣會使身體酸化的原故。長壽飲食養生法的高湯是使用海帶和香菇。不是用熬出來的，而是只泡在水裡，就會有美味的湯汁。晚上睡覺前浸泡，隔天就能使用。廣口的空瓶加入二杯水，將五Ｘ十公分的海帶和切成細絲的乾香菇（約三個乾香菇份量）放入浸泡。需要浸泡一整晚，冬天浸泡時在室溫下即可，夏天則必須放到冰箱。做菜時只要取出適當分量，約煮十分鐘左右，就能煮出海帶的甜味，這樣連香菇的臭氣也會被煮掉。
◆白蘿蔔加油炸豆腐皮的味噌湯做法
將白蘿蔔切成長方塊，白蘿蔔葉切細絲用鹽醃過。將油炸豆腐皮較長的那一邊切半後切成細絲，先在熱鍋中乾煎一下。油炸豆腐皮出油後，炒白蘿蔔，加入高湯煮開。用一些高湯將味噌（豆味噌和麥味噌各半）調稀後加入煮開的高湯中。擰乾白蘿蔔葉的水分，撒在高湯上。
像這樣的方式，只用糙米飯和味噌湯，就可以烹調出調和陰陽的健康菜單，我們家還會加上金平牛蒡絲（牛蒡絲加醬油和糖等炒的日式料理）、海藻拌蓮藕等作成的佐飯小菜，這些就是我家的基本菜單。
只要稍微講究一下菜單，就可使桌上的菜顯得非常豐盛。
以下是居住在岩手縣一關市的飲食生活顧問鈴木美感子小姐（經營自然食品販賣店「Magnolia」）教我的「對身體溫和的菜單」，一定能讓你吃得愉快。飲食不是修行，如果吃得沒有樂趣就沒有意義了。

◆油炸車麩（四人份）
＜材料＞車麩三個、麵粉一杯、醬油三大匙、生薑一小片、芝麻油少許、味霖一大匙
＜做法＞車麩泡水恢復原來大小後擰乾水分。將醬油、生薑汁、米霖加到剛才泡後恢復原狀的車麩，充分地搓揉車麩，使其入味後，撒上麵粉。將油倒入熱好的煎鍋中，將車麩煎到熟。
◆稗子漢堡
＜材料＞稗子（一種穀類）半杯、洋蔥小顆一粒、小麥麵筋　一～二大匙、鹽少許、菜籽油適量、玉米適量
＜做法＞稗子用細網徹底清洗後瀝乾。洋蔥切成細絲炒到軟。小麥麵筋泡水去除醬油，切成粗條。稗子用一杯水煮熟。將煮好的稗子、洋蔥、麵筋及少許鹽拌勻，做成橢圓形。（也可以加入適量的玉米或蔬菜）將油倒入熱好的煎鍋中，煎到變成金黃色為止。

◆燉糙米（四人份）
＜材料＞洋蔥二顆、胡蘿蔔　半個、蓮藕小條一個、鴻喜菇三分之一包、香菇（泡過水）二個、玉米半杯、高湯六杯、糙米粉一杯、菜籽油三大匙、鹽一大匙、月桂葉及荷蘭芹適量
＜做法＞洋蔥、香菇切成細絲。鴻喜菇切粗一點。蓮藕、胡蘿蔔切塊約五釐米～一公分大小。熱油鍋，將洋蔥炒軟。撒少許鹽可使洋蔥的甜味更加出來。將鴻喜菇、香菇、蓮藕、胡蘿蔔一起加入拌炒。將一半的高湯倒入鍋中，並放入月桂葉、荷蘭芹熬煮。⑤用剩下的高湯將糙米粉溶化，倒入鍋中。⑥由於容易燒焦，必須一邊用鏟子攪拌鍋底，煮到濃稠狀為止。⑦用鹽調味。⑧盛裝時再撒上適量的荷蘭芹。

........待續

癌症治療中應該重視癌症病人的生活品質

2009-04-01T16:34:00.002+08:00

　　前幾天新聞報導，有一位六歲小朋友因為得腦瘤接受化療，在台北縣政府申請補助遲遲未果，結果遷移戶口到台中市，兩星期就得到補助了。又有則新聞是說一位十五六歲的小女孩因為得了骨肉瘤，接受化療20多次，身體虛弱不堪，在病床前希望聽到他的偶像可以為他唱首歌，他的偶像透過手機親自唱了歌給他聽，滿足他的願望。
　　
　　前天晚上在家時，看了華視的"開窗說亮話"，此次專訪的是和信醫院院長黃達夫醫師，談到癌症的發因和癌症在和信醫院的治療狀況與醫護人員的努力。我看到黃院長說他看一個病人大都要花４５分鐘以上，比起一般的大醫院動輒一診看了上百人來的仔細與詳盡，他的目的就是要讓病人可以得到當下最正確的治療方式以降低病人的回診率........。

　　這幾則新聞都是和癌症有關，有許多醫生為了癌症治療不斷付出與努力，也有病童受癌症的折磨不成人形，這兩相較之下，我們看到的一個事實，也就是癌症治療到現在為止並沒有一個有效的方式可以正確的徹底治癒。醫生是不斷的努力與試驗，嘗試找出病人可以治癒的方法，以減低癌症病人回院復診次數，可以好好的活下去。病人與家屬也不斷尋找其他方式可以繼續活下去，但我想表達的是，我們在癌症治療中不光是要找尋有效的治療方式，更應該注要到以提升癌症病人生活品質為主的觀念。

　　就像電視廣告中的廣告詞"不在乎天長地久，只在乎曾經擁有"，雖然事後擁有的是美麗回憶，但寧願選擇不要當下是痛苦的過日子。假使一個病人經過幾次化療或是手術被折磨的已經不成人形，甚至他還得背著尿袋或是氧氣筒(這當然比較誇張的說法)才能生存，那您想想，要是您，您願意接受這種生活品質嗎?不要說是得了癌症，光是一般的感冒或是意外受傷，我們的生活就會覺得相當不便了，更何況是在那種折磨方式中存活下來的人。

　　所以，找尋第二醫師的意見與適當的治療方式，是癌症病人的重要課題，但對於罹癌後的生活品質更是重要課題之一，畢竟沒有一個醫師或是家人可以正確的告訴癌症病人可以活多久，哪怕只是一個小感冒也可能引發其他問題而導致癌症病人瞬間撒手人寰。更何況，在關根進的新書中與現時許多抗癌成功的人身上我們看到，環境與心理因素對抗癌過程中的重要性，就像是香港腳的治療，假使僅一昧的殺菌而不懂得改變腳底與鞋內的環境，那香港腳復發也只是時間的問題了。假使一個癌症病人沒有一個比較好的生活品質，那他連活下去的勇氣都沒有了，何來的抗癌勇氣呢？

複合漢方神奇力量的智慧11 利用「生機力」改變命運

2009-04-01T15:23:00.001+08:00

複合漢方神奇力量的智慧11 利用「生機力」改變命運

－癌症延壽的祕密在於食用「糙米菜飯」

我有機會和很許多人做「生命對談」，和正食協會會長岡田定三先生的年初談話是最近令我最感動的一場對談。岡田定三先生倡導「從偽食到生機飲食」的健康理念，他是長壽糙米菜飯法的權威，也是我敬愛的食療養生法的大前輩。岡田定三先生是『Musubi(結)』月刊的負責人，我們兩人的二○○八年新春對談也將會發表在『Musubi(結)』月刊上。岡田先生以大阪為根基，努力推廣糙米菜飯、自然飲食。他是「正食協會」的會長，「正食協會」是西日本長壽健康飲食法的大本營，所以這次的「從偽食到生機飲食」新春對談，他可以說是實至名歸的最佳談話對象。

岡田先生十六歲時遇到長壽飲食養生法的始祖櫻澤如一先生，尊奉櫻澤如一先生為師，三十歲開始從事推廣長壽飲食養生的啟蒙活動，在「Musubi(結）」二○○七年新年月刊的首頁上，他發表了如下「生機飲食」的基本概念。

「《在現實生活中活用「Musubi(結）」的原理》岡田定三

（中略）不論什麼病，生病的根本原因都和飲食有關。我們生活的現代，就是什麼都區分太細，遠離了真實，所以變得什麼都無法了解。長壽飲食養生法的基本原理就是要去除這個弊端，這是東方的世界觀。（中略）這不是用頭腦來理解的，而是透過親身體驗而得知的緣故，所以不會有所動搖。」

速食主義和便利主義導致現代飲食瀰漫著混亂，在此之際岡田先生提出的「生命的原理」正露出了一片曙光。

「健康與和平」－一群年輕女性發動的“生機力”

本書提到使我延命的長壽糙米菜飯法是藥草及藥食療法的一種，前面我也已經介紹過長壽糙米菜飯法蘊藏了「藥食力」「陰陽力」「鄉土力」的飲食哲學。十年來我閱讀石塚左玄先生和櫻澤如一先生的著作，並每天加以實踐，雖然有時被人諷刺是「在吃兔子的飼料」，但我漸漸發現這不只是飲食方法或是健康方法，而是正如長壽飲食養生的名稱一樣，它是會改變今後生活方式及社會形態的「偉大生命哲學」。

雖然我們已經無法直接聽到長壽飲食養生法的始祖石塚左玄先生及櫻澤如一先生的高見，但現在身為弟子的岡田定三先生正在身體力行繼續實踐他們的理論，而我能接受這兩位高人的弟子岡田定三先生的教導，是多麼幸福的事。

要如何醫治侵襲現在日本人身心所導致的「長壽病弱社會」呢？
........

櫻澤如一先生賜名的『健康與和平』雜誌，之後因各方意見而被更名，實在有點可惜。我接手正食協會時，重新仔細思考櫻澤如一先生的重點目標，我也發現在經歷許多事之後往往忘記重要的地方。櫻澤如一先生的目標是要指出使眾人幸福的道路，這個幸福的內容就在「健康與和平」這個名稱裡頭。》

接著我來介紹櫻澤如一先生提倡的「真健康的七個條件」：

一﹒吃美味的飯。

二﹒睡得好。

三﹒不會疲倦。

四﹒不健忘。

五﹒絕不生氣。

六﹒行動、思考皆要機敏。

七﹒不說謊。

這些並不是什麼深奧的醫學理論，而是任何人都可以理解的「健康生活七條件」。岡田先生用如下的「測試診斷」詢問過很多讀者，請你也試試看。

........待續

複合漢方神奇力量的智慧10 了解「鄉土力」

2009-03-31T16:29:00.001+08:00

複合漢方神奇力量的智慧10 了解「鄉土力」
－癌症延壽的祕密在於吃「故鄉的食物」

故鄉力就是從「本地食材」得到生命力
「藥和食物相同，都是生命的根源」、「廚房是家庭藥局」、「命運的吉凶由食物決定」──
相信各位已經理解，自古以來中國及日本所珍惜的藥食同源的「複合力」原理。在我每天勵行的藥食療法，也就是長壽飲食糙米菜飯法的原則裡，緊接著「陰陽力」的就是「鄉土力」，這是和我們前一章提及的「身土不二」是相關的。在「鄉土力」裡，包含著寶貴及重要的見解。
各位務必記得健康長壽的關鍵字「鄉土力」的重要性。在前一章提及長壽飲食養生法的四大原則，其中的身土不二﹦「大地與身體應該合而為一的」，源自佛教用語，而大地就是土地，代表故鄉。它含有「鄉土力」的意味。鄉土力及身土不二的意義，就是經由「食用當地生產的食物」來取得生命力。

環顧四周，令人不安的食品事件堆積如山，因此現在到處都打出「地產地消」的口號。所謂的「地產地消」係指當地所生產的產品，在當地消費之意，這是為了提高食物自給率所想設計的。日本現在以卡路里度量的食物自給率由昭和40年（1965年）的73％下降到40%，日本的穀物自給率更是極端低，只有24％。為了逢迎美國的食物自由化政策，日本農業遭受到極大打擊，食品安全以及環境也都遭受到威脅。地產地消就是要改變這種現象。而中國毒餃子事件（中國製冷凍水餃混入農藥）、毒奶粉事件（奶粉被混入有害人體的物質）以及篡改食用期限、產地標示等威脅食品安全的事件頻頻爆發，更使大家不得不大聲疾呼「地產地消」的必要性。這對於大家而言或許反而是一件好事。

但不是只著眼於價格、品質、環境，而是要去和在地生產者正面交流；還有不是只單純針對飲食，而是要改善日本人的整個生命的生活方式。如果無法由根本重新認識這種新的價值觀，則所有的一切將只是一時性的熱潮。「地產地消」的想法是源自於「身土不二」的思想，但現在走在路上左看右看，發覺到消費者都被超級市場或餐廳所販賣的帶有農藥或者化學添加物的食品所包圍。正因如此，我們集合了病患及其家人、醫生、新聞出版界的人士以及各地遵循有機農法的農園主人，組織了「溫和療法研究會」（Slow Health研究會），就是再度提醒大家要重新認識身土不二的意義以及了解「故鄉力」。
「Slow Health」是帶有「對身心柔和的溫和療法」的意義，溫和療法研究會是根據身土不二﹦大地與身體合一的想法來拓展「飲食的生命地」。所以我們建議連結有相同「Slow Health」理念的消費者、生產者、販賣者，積極建立「飲食的生命線」，而我們本身也確實力行「飲食生命線」的活動。

「地產地消」就是「身土不二」──延壽的力量在吃「故鄉的食物」
我真的很高興，全國各地有很多本著良心的生產業者都願意協助我們的「飲食生命線」活動。
前幾天，和我很要好的前和歌山縣田邊市縣議會議長馬頭哲彌先生帶了一件令人振奮的消息給我。馬頭哲彌先生現任非營利組織「日本農林水產學研北斗之會」（TEL．FAX：0739-22-5444）的理事長，他的消息內容大致是說，日本現在正在展開農林水產改革的新運動，要回復因以前日本農地縮減政策「所導致成為荒野的農地」，讓「任何人均能自由經營農業，透過法律及制度，建立能快樂健康確保長壽的系統」。而經由這種方式，不僅可以「解決日本一半以上的環境問題，（中略）還可以減少年輕人的失業問題」，可以說具有「一石數鳥」的效果。農地縮減政策，是日本在一九七○年代開始，中央以及地方政府所採取的農業政策，是對於農家的土地耕作面積做了強烈的限制措施。這次新政策運動可說現今農業上一個大的轉折點。
........
日本也會是「長壽病弱國」嗎？益發嚴重的「生命差距」
再思考一下「身土不二」的意義。

現在造成我們心中不安的主要關鍵，就是「病弱長壽」這個詞，這感覺上是個令人討眼的字眼，這種不安並不是只因兩個人中有一人罹患像癌症這種難治之症，而現在幾乎每五人就有一人是六十五歲以上的老年人。而到了二○五五年，則是平均每二‧五人中就有一人是六十五歲以上的老年人，可以說到了令人擔心的高齡少子化社會。而年金呢？醫療費呢？沒有看護問題嗎？……這些讓政府束手無策的難題堆積如山，不只是健康或者生病的問題，還有生活的「差別」問題。社會可能會變成類似「窮人無法接受治療」，「後期的老年人早點去世吧！」這種無情冷淡的世界。

我個人認為這種「貧富、年齡差別」的蔓延，會引起日本人精神道德的淪喪，甚至導致兒女弒親、父母拋棄兒女等慘劇的發生……如果以五十、一百年前的日本人觀念來看的話，一定會說這是因為「病弱長壽國」的現象反應在精神物質兩個層面的結果。社會上的有識之士為了解這些問題，也可能會一直熱烈提倡「國家品格」、「女性品德」等，大聲呼籲倫理道德的重要。但事實結果呢？

.........

「日本是火山國，土壤屬於酸性，而歐美是鹼性土壤，所以作物的營養成份也有所不同，人的體質也不相同」、「過度攝取鹽、肉、魚等，則體內的鈉會過剩，將會有害身心的健康」，所以含鉀以及鈉比例最佳的糙米，正是養育日本人身心的基本食物。在明治時代擔任軍醫的石塚左玄先生，他在一百年前早就提倡要認識糙米菜飯，並疾呼「食育」的重要性。現在日本文部科學省以及農林水產省、厚生勞動省都在獎勵「食育」，並且大眾傳播也常常使用「食育」這個關鍵字，而這個字彙實際上是由長壽飲食養生法的始祖石塚左玄先生、櫻澤如一先生所創造出的。
現在也應該漸漸從追從美國的食物輸入政策，以及模仿美國人攝取過量肉食、脂肪、砂糖等生活形態中畢業了吧！連美國人現在都很煩惱肥胖的問題，所以他們也開始重新去認識「和食」和素食。比日本的食物自給率還低的英國，在這三十年間，已經成功將食物自給率提高到二五％。這是因為英國政府認為農產自給自足應該是「地域環境＋食物＋生命」的食物連鎖的一環，所以將原來隸屬於「農業、漁業和林業部」（Department of Agriculture, Forestry, and Fisheries）負責的工作，轉給新成立的單位「環境、食品與鄉村事務部」（Department for Environment, Food and Rural Affairs）。

不管時日如何變遷，日本仍然無法不依賴從國外進口食物，也沒有辦法解決農藥以及食物添加物等污染問題。所以目前當務之急應該是將「身土不二」這種固有優良傳統重新變成日本未來的傳統，並從自家飲食教育開始來改變想法。
「身土不二」，「食物是生命的泉源」──這絕對是每人「守護生命」的力量。
.............待續

複方漢方神奇力量的智慧9 了解「陰陽力」(3)

2009-03-30T16:27:00.001+08:00

「廚房是家庭的藥局」──陰陽力就是可以解決人生疑難雜事的平衡力學
那麼，吃東西的食材選法和比例，要怎樣才算均衡呢？能夠發揮藥食力嗎？一般連大醫院都無法醫治好的，因生活習慣所引起的疾病，為什麼飲食療法卻有效呢？
關於這個疑問，我也問過我的飲食指導者山村慎一郎先生，他的解釋簡單易懂，在此我也順道介紹給各位。

「因為我們的身體是『由每天吃的東西所形成的』。所謂的『身土不二』就是指身體與大地（環境、食物）應該是合而為一的。所以儘可能取用當地所產蔬菜，採用適合當地的調理方式，這樣可以讓我們擁有與當地氣候風土緊密協調的身體，也就能培養健康的身體。（中略）每種菜都有它們特別的藥效。藥可分上藥、中藥、下藥。雖然像漢方擁有特別效能，但有的本身含有毒性，所以製成藥後，還是有毒，不宜久服，這種稱為『下藥』。而效能並沒有那麼強，但像艾草這類藥草，可以配合季節應用於泡茶或者做菜者，稱為『中藥』。『上藥』則是指不僅具有藥效，多食也不傷身的野草，這種野草也可稱為野菜，它就屬於『上藥』。以前的人早就明白飲食就是最好的藥的飲食原理了。（中略）像這樣每天利用飲食的方法來調整體質，不服用特別的藥也能健康長壽。廚房即是家裡的藥局，所以在家裡主掌一家命運的老婆大人是最偉大的。」
長壽飲食養生法的四大原則如下所述。
一、「陰陽調和」
二、「身土不二」
三、「一物全體食」
四、「自然食品」
這四大原則就是「飲食就是最好的藥」的說明，所以不限於病人，只要想改變體質，也可以去嘗試實行這四大原則，體質改善的程度一定會比你想像中的效果還好。

一、陰陽調和：在氣候寒冷的歐美，由於穀物以及野菜較少，所以比例上大都以肉類等陽性（使身體溫暖）食品居多。如果我們去學習模仿歐美等先進國家的飲食生活，則身體可能會出問題。因為日本四季分明，地屬溫帶，所以像糙米飯菜這種陰陽調和的中庸飲食是最適合的。
二、身土不二：以前的人就曾說過，健康的祕訣在隨著季節變換，食用當地生產的食物。
三、一物全體食：將食物視為整體，要「整個都吃」。例如吃比手掌小的魚，一定要連魚頭一起吃下去。而連牡蠣、孢魚的殼其實都是可以製成生藥的。
四、自然食品：避免食用摻有農藥或添加食食品添加物、防腐劑等的食材。

長壽飲食養生法也和中醫類似。中醫診斷時，是將人體器官分成「陰陽﹦表裡、內外」等複雜網絡的生理作用。例如相對於皮膚的「表（=陰）」而言，胃腸、肺、支氣管等是屬於「裡（﹦陽）」。能接觸到外面空氣和食物等的器官，屬於「外（﹦陰）」，因此像癌症等複雜的疾病也要根據「表裡、內外」等好幾層的診斷，生藥也要配合處方來調配。中醫並不像西醫那樣，使用單純的用藥指南去診察、配藥。因此吃中藥的話，最好還是去給老經驗的中醫診斷和開處方。
病患不需要把漢方的「陰陽力」想得太難。我認為完全不了解也不好，但其實只要稍微了解一點這種基於陰陽調和的「漢方力原理」，這樣去看病或拿處方時，對自己也比較有幫助。我的想法是這樣不僅可以增加對治療的信賴感，病患本身也能將治療當成自己份內的事。這對於身心全體的影響和效果是很大的。

對於那些實在難以明白陰陽理論的人，只要記得一句諺語，就是「過猶不及」──用這種處世之道，健康之理的說法，相信應該簡單易懂。

.....待續

複方漢方神奇力量的智慧9 了解「陰陽力」(2)

2009-03-29T16:24:00.001+08:00

大家都聽過「氣力」這名詞，「精神」的根本就是「氣」的能量。「氣」字的中央就是「米」字。沒有力氣的人，沒幹勁的人等，都是代表「沒有好好吃米」的意思。我認為現在應該是漸漸從崇洋的幻想中覺醒的時刻，去重新認識自古以來日本人的主食「糙米」。
為什麼吃糙米菜飯會被當作是一種健康以及美容的方法而受到注目呢？
我來說明一下長壽飲食養生法的原理。

「讓性質相反的物質相互調和，自然秩序必能和諧」，以這種中國自古以來的「陰陽調和」的想法為基礎，由日本德川幕府末期、明治時代的軍醫石塚左玄先生提出，再由食療指導者櫻澤如一先生加以發揚光大的日本獨自的飲食哲學──就是長壽飲食養生法。
接著，我再具體解說它是何種原理。

食物分有兩種性質，一種是「陰性食物（主要是植物性食物，含鉀較為豐富）」，另一種是「陽性食物（主要是動物性食物，含鈉較為豐富）」，飲食時不可以偏向任一方，而是要採取中庸、調和的飲食方式，這是該飲食養生法的基本想法。
根據該飲食原理發現「營養均衡最好的吃法，是在鈉與鉀的是一：五時」，並且查出擁有這種最佳鈉與鉀是「一：五比率」的食物就是糙米。所以以糙米為中心，去調配「陽性食物」以及「陰性食物」的應有位置。所以要保持生命的活動以及克服疾病的祕訣，就是飲食時要取得「陰陽」的食物平衡。如果吃過多像肉、蛋、乳酪等「陽性食物」，或者反之，吃過像精白砂糖、酒精、農藥等含有「陰性食物」的食品時，最好能夠食用像糙米這類比率較佳的食物來調整身體──這就是長壽飲食養生法的基本飲食原理。

據說以前的醫生常會說：「一定要攝取蛋白質，尤其是不吃肉的話，可能會變笨！」。這是迷信。形成我們身體的蛋白質並不是只能從肉類等蛋白質來攝取，而是由碳水化合物轉變成人體所必要的蛋白質。再者，蛋白質會在像如糙米一樣的全穀類、豆類、海藻類、果實裡以均衡的必需氨基酸存在，所以採取長壽飲食養生法的話，從上面所說的全穀類或豆類等，以及白肉魚類來攝取便十分足夠了。

也就是蛋白質被分解成氨基酸後，會重新轉變成適合人體的蛋白質。如果要分解像肉、魚等複雜的蛋白質，則需要能量，也容易產生氧化物和老舊廢物。
石塚左玄先生的著眼點是在食材所含的鈉（陽性）和鉀（陰性）的比率上，而糙米就是鈉與鉀的比率是一：五的最佳營養均衡食材。曾為肺結核所苦，因實踐石塚先生的理念後重拾健康的櫻澤如一先生，他將這種來自中國思想的「易」、「陰陽」原理，以糙米為中心，將食材性質依陰陽分類，系統化的飲食哲學命名為「長壽飲食養生法」。他並將這種「吃得對，才會活得好」、「吃出健康，世界才會和平」以及藥食同源的構想提高到「人類最高的生命哲學」境界，並將「無雙原理之十二定理」推廣到世界各處。

「無雙原理」代表的意義是「已經是沒有任何事物可以比較的最佳宇宙自然法則」，它的想法在於「不僅飲食生活，生命的原理是要取得像左右、男女、動靜、冷熱等相對“陰陽”的平衡，保持中庸調和。」此觀念被整理成十二條定理。如果今後想挑戰長壽飲食養生法的人，這其實並不算是很難了解的理論。

..........待續

複方漢方神奇力量的智慧9 了解「陰陽力」

2009-03-28T16:20:00.001+08:00

複方漢方神奇力量的智慧9 了解「陰陽力」
－癌症延壽的祕密在於中醫的「陰陽調和」

為什麼「陰陽調和」的飲食具有令人驚奇的健康效果
由於生活習慣所造成的一些難治之症，不是只有肥胖和新陳代謝症候群而已，癌症也算其中之一。像這類因生活習慣所造成的疾病問題似乎有越來越嚴重的傾向。

我想我會得到食道癌，是因為我在年輕力壯的三十歲到五十歲時期，擔任週刊雜誌的總編輯，不分日夜連續工作，壓力過大，再加上暴飲暴食所導致的。套句話說，就是自作自受。據說酒、香煙以及過量的高蛋白、高脂類食物都是容易讓身體酸化，形成容易讓癌細胞侵蝕的體質。再加上近年來發生的食品偽裝標示、食品混入農藥等事件，社會上蔓延著一股因食品污染所引起的健康不安氣氛。從飽食到生機飲食、偽食（註：例如食品的不當或偽裝標示、竄改日期、標示產地不符、食品殘留農藥或添加過量添加物等）。到生機飲食……，雖然曾依賴過抗癌劑，但無論如何，為了回復到不被癌細胞擊倒的體質，我開始重視回歸自然的飲食生活，個人認為這是治癒癌症的捷徑。

現在六十歲的我，人生有了一百八十度的大轉變。說個無聊的比喻，我的抗癌奮鬥日記可以說不是「悔改」而是「食改」（註：日文發音同）。
我認為今後的時代，不管是藥膳或者糙米菜飯，我們都應該重新認識中醫在調和身心上所講求的「藥食力」。特別是可以重新讓我們再度回歸像日本人的飲食生活以及飲食習慣的長壽糙米菜食法，它富有真正的藥食力，我也深信它是二十一世紀的生命學。

關於長壽飲食養生法，我是從一位比我早半年罹患癌症的M子女士那兒學來的。Ｍ子女士是一位腦癌患者，我出院後有段時間沒有碰過她。當我再見到她時，著實讓我嚇了一大跳，因為她整個人變得很苗條，也變年輕了。Ｍ女士對癌症的想法也是「不開刀」。聽說她現在很快樂，在長期持續使用糙米菜飯療法下，身體剛剛好轉，體重也由六十公斤變成四十公斤，少了二十公斤。事實勝於雄辯──我第一次感到「「飲食決定命運」」這句話真的不是騙人的。
每天勵行長壽飲食養生法的還有歌手瑪丹娜以及湯姆克魯斯等名人偶像。再者，女性雜誌近年來也流行美容、健康等題材，所以像長壽飲食養生法等，早已在上班女郎以及年輕媽媽間蔚為風潮。說個笑話，十年前，大家對於長壽飲食養生法都不熟悉，所以常會有人將長壽飲食養生法（Macrobiotic）誤認為指壓療法（Chiropractic）。

讓我來說明一下長壽飲食養生法的含意。長壽飲食養生法的英文是Macrobiotic，其中「macro」代表「偉大」、「bio」代表「生命」、「tic」代表「學術」，內含「偉大生命法」的哲學意義。據說該語的起源來自「醫學之父」，又稱為「醫聖」的希波克拉提斯。因為希波克拉提斯曾經說過「makrobios」這個字，而這個字的意義就是「偉大的生命」。
長壽飲食養生法與漢方一樣，都是根據中國古代「易經」中的易以及陰陽五行思想的藥食法。創造這種以日本的糙米為中心的獨特食療養生法和飲食哲學的人是日本德川幕府末期的漢方中醫生，明治時代身任陸軍軍醫的石塚左玄先生，而將這種糙米菜飯法普及於世的則是食療指導者櫻澤如一先生。所以他們兩位可說是長壽飲食養生法的始祖。

東方的「藥食療法」，特別是長壽糙米菜食法為什麼蘊藏著今後日本人的能量呢？

........待續

複合漢方神奇力量的智慧8 「藥食力」是生命泉源

2009-03-27T16:18:00.001+08:00

複合漢方神奇力量的智慧8 「藥食力」是生命泉源
－癌症延壽的祕密在於「藥食同源」

「飲食決定命運」──藥食同源的力量

前面的章節已經說明了帶津良一醫師的「漢方草藥煎劑」以及王振國醫師的抗癌複方中藥「天仙液」的「藥草力」、「相乘力」，這兩種藥草療法使我「癌症不開刀，延壽10年」。
曾經被視為「不可靠的學問」而被敬而遠之的中醫也開始以「科學」證明其藥效，投入與歐美醫學同等程度的時間和資金。
連歐美醫學的醫生都開始重視漢方藥草「相乘力」的驗證。
再談我抗癌的事。我出院後接受約一個月的遙控後荷式放射線治療法（RALS:Remote AfterLoading System），從喉嚨插入大約四十公分長的硬管直到食道，其痛苦是超乎想像。由於對放射線治療的後遺症感到厭煩，我決定選擇依據藥食同源原理的「藥草及藥食療法」在家治療。
重複再提以下三種「藥草及藥食療法」。
①天仙液「抗癌複方中藥療法」（王振國醫師）
②以中藥煎煮為主的「整體醫學療法」（帶津良一醫師）
③以糙米為主的長壽飲食養生法（山村慎一郎‧食單指導者）

接下來，本章開始介紹根據漢方藥食同源原理的食療養生法「藥食療法」。
先介紹「醫食同源」這個名詞，這是近年日本新造的語彙，它的來源是古代中醫原理的「藥食同源」這四個字。藥食同源就是「藥和食物相同，都是生命的根源」的意思，也就是說藥和每天吃的食物同等重要，吃東西也和吃藥一樣有助於身心健康。以大自然的草根木皮或果實等自然物為藥，是中醫的一個基本概念。
古代中國認為最好的醫學是預防勝於治療（預防醫學）。中國的古書曾經記載，好的醫師不只會治療病症，還會教人預防疾病，才稱得上是名醫。中醫並將醫生分為「食醫」、「疾醫（內科）」、「瘍醫（外科）」、「獸醫」這四種，其中「食醫」被列為最高等級。NHK電視台曾經播放過最受歡迎的韓劇「大長今」，女主角就是「食醫」的最佳典範。
日本江戶時代的面相家水野南北也有「食物會改變命運」的說法，『相法極易修身錄』中有提到「謹慎飲食則氣開，氣開則運開」，「命運的吉凶由食物決定」。
使用根據「藥食同源」的中藥（食材）所做成的健康料理就是「藥膳」，很多人都喜歡食用「藥膳」，我儘可能簡單說明這個原理。

漢方將食物分為酸、苦、甘、辛、鹹五種味道（參照前頁圖表⑮）。
健康的根源就是均衡攝取五味的食物。五味和五臟有密切關係，【酸a肝臟】、【苦a心臟、小腸】、【甘a脾臟、胃】、【辛a肺、大腸】、【鹹a腎臟、膀胱】，這就是作為身體引擎的五臟六腑能均衡運作的原理。這就和我們之前提到過的漢方中藥是一樣的原理，所以藥膳中只要食材具有能使「氣、血、水」流暢，讓衰弱內臟運作的藥效，則藥膳就能維護好體內環境，預防疾病於未然，進而調整體質。這也是在日本，藥膳作為「藥食療法」受歡迎的原因。
再將食物的「五種屬性」寒、涼、平、溫、熱考慮進來，配合個人的健康狀態、體質及季節，發揮食材的特性，注意食物對體質的影響，以及食物與食物之間的相容性，這就是所謂「陰陽調和」的飲食。
藥膳與以熱量卡洛里為計算基礎的西洋營養學不同，是以調和身體為考量的漢方營養學，所以若能了解藥膳，同時深入理解西洋與漢方有關食物的知識，再有「藥食同源」﹦「藥勝過食物」的想法，就可以健康長壽。

..........

同樣是陰陽調和料理的「藥膳」和「長壽飲食法」有何不同呢？
我選擇的藥食療法，不是道地的中國藥膳，而是日本獨自編寫出的糙米飯菜法，我每天都會吃「長壽飲食」的糙米菜食法（第10章、第11章會有詳細的說明）。我去中國及台灣旅行時也會享用藥膳，長壽飲食法和藥膳都是以陰陽五行理論為基礎的漢方獨特飲食法。就原理而言，兩者的陰陽想法多少有些不同，而且藥膳有使用肉類油脂，脂肪攝取過多會導致卡洛里攝取過量。享受藥膳的同時要特別留意不要吃太多油脂。
藥膳是「中國調和陰陽的料理」，長壽飲食法則完全是「日本人所編，以糙米飯菜為主調和陰陽的料理」，這樣想就可以了。藥膳的重點在於當季食物和身體健康狀態的密切關係，食用當季食物並配合具生命力的藥膳食品一起享用，以調理身體不要生病為主要目標。
我會在第11章詳細介紹長壽飲食養生法的食譜，在此我先介紹作家邱永漢先生的夫人，也就是料理研究家潘苑蘭女士，以及我的好友「健康養生塾」負責人大屋玲子小姐款待過我的藥膳料理，各列舉他們兩道在家中就能料理的食譜（四人份）。認為長壽飲食養生法太嚴格的讀者說不定比較適合這種藥膳料理。再重複一次，藥膳料理和長壽飲食養生法不同，因為藥膳料理有使用肉類及動物油，請留意脂肪的攝取。
◆「炒高麗菜」（取材自苑蘭女士的ＨＩＱ專欄「邱家的家庭料理」）
＜材料＞高麗菜大株1個、鹽1小匙、酒1大匙、薑汁少許、砂糖1/3小匙、油2大匙
＜做法＞將高麗菜去芯洗淨切成數片，使用前先浸泡在水裡。熱鍋後將油倒入，油中加鹽，然後將鹽炒均勻，這是炒青菜的祕訣。油熱後，將瀝乾水分的高麗菜放入，快速炒過。炒到變成漂亮的綠色就加入酒、薑汁及砂糖，快速攪拌後蓋上鍋蓋，小火燜煮約二分鐘。
＜潘苑蘭女士的建議＞這是一道簡單的菜。花椰菜、綠蘆筍、油菜、菜豆、豌豆等也可用此種做法。
◆「皮蛋豆腐」（取材自潘苑蘭女士的ＨＩＱ專欄「邱家的家庭料理」）
＜材料＞皮蛋2個、嫩豆腐2塊、蔥白2根、鹽2小匙、芝麻油2小匙
＜做法＞將豆腐放在網篩上瀝乾水分，靜置約兩小時。皮蛋１個和豆腐切成適當大塊，另1個皮蛋縱切成兩瓣後，再切成六片作為裝飾用。蔥白切成約五公分長，一端細切幾刀，就可做出開花的形狀。另外再切一大匙份的蔥末。
＜潘苑蘭女士的建議＞「皮蛋豆腐」是湖南省特有料理，做法非常簡單，最適合炎夏食慾不振時食用。
◆「春之山菜天婦羅」（大屋玲子小姐的拿手料理）
＜材料＞款冬花莖 4個、新鮮洋蔥1個、蘆筍4根、煮好的竹筍二分之一、新鮮牛蒡二分之一、新鮮胡蘿蔔二分之一、小蝦米100g、天婦羅粉2杯、水2﹒5杯、油少許、蘿蔔泥適量
＜做法＞洋蔥剝去外皮、切成圓圈狀，蘆筍去掉根部後切半，煮好的竹筍洗淨切成薄片，款冬花莖洗淨後剝皮，並用刀子剁碎。油炸物：新鮮胡蘿蔔去皮切成細絲。新鮮牛蒡去皮，切成細絲後泡水。將1杯天婦羅粉加入1.5杯水，再放入新鮮牛蒡、新鮮胡蘿蔔、小蝦米攪拌混合。另外再將剩餘的1杯天婦羅粉加入1杯水拌勻。起油鍋，油溫約180℃時將款冬花莖裹上後，放入鍋中油炸，油炸物則裹上蛋液後放入油鍋油炸。食用時沾蘿蔔泥和日式天婦羅沾醬，或者鹽巴。
＜大屋玲子小姐的建議＞遼東楤木、款冬花莖等的苦味有排毒作用。這道菜對體內排毒很有幫助。
◆「薑棗茶」（大屋玲子小姐的拿手料理）
＜材料＞紅棗（鼠李科紅棗的果實。具有舒緩、強壯、利尿、止痛、防止痙攣、鎮靜等作用）、生薑（含辛辣成分的薑辣素、薑油有強力殺菌作用，據說也能抑制癌細胞。對感冒、哮喘、腸胃病、寒症、肩膀酸痛、食慾不振有效）
＜做法＞將5、6個乾燥的紅棗和幾片生薑裝入小茶壺。倒入熱開水，開水有點變色後即可倒到杯子飲用。可替代喝茶。
＜大屋玲子小姐的建議＞「薑棗茶」可消除胃不舒服，對止瀉也有幫助。

......待續

文章翻譯心得２００９０３２７

2009-03-27T11:28:00.001+08:00

　　目前翻譯實際進度已經到了將近三分之二，我看了這些翻譯之後突然有感而發的有些想法。
　　有些人罹患癌症之後，所採取的態度是逃避是一個將面臨生命終點的態度，但從這次翻譯中的文章來看，關根進先生罹患癌症之後，卻是以迎接新生命的開始來面對，並認真的面對每一天。在努力的堅持與家人的支持下，勇敢活出每一天，不斷尋求對自己最適合且有能力可以達成的方式，與癌共生。並為自己尋得了為了生命注入新希望的20種力量，這20種力量就像是一個在暗室中孤立無援的人，看見一道道曙光，這20種力量分別為這人帶來希望：
神奇力量的智慧1 推薦「自癒力」
－癌症延壽的祕密不在於「他癒」，而在「自癒」

神奇力量的智慧2 重新認識「共存力」
－癌症延壽的祕密不在於「好戰」，在「和平共存」

神奇力量的智慧3 相信「不老力」
－癌症延壽的祕密在於「挑戰不老」

神奇力量的智慧4 不可思議的「藥草力」
－癌症延壽的祕密在於配合「藥草」治療

神奇力量的智慧5 神祕的「相乘力」
－癌症延壽的祕密在於中藥的「相乘作用」

神奇力量的智慧6 不可思議的「天仙力」
－癌症延壽的祕密在於中藥的「驗證實驗」

神奇力量的智慧7 探究「殺傷力」
－癌症延壽的祕密在於中藥的「殺傷作用」

神奇力量的智慧8 「藥食力」是生命泉源
－癌症延壽的祕密在於「藥食同源」

神奇力量的智慧9 了解「陰陽力」
－癌症延壽的祕密在於中醫的「陰陽調和」

神奇力量的智慧10 了解「鄉土力」
－癌症延壽的祕密在於吃「故鄉的食物」

神奇力量的智慧11 利用「生機力」改變命運
－癌症延壽的祕密在於食用「糙米飯菜」

神奇力量的智慧12 嚴守「有機力」
－癌症延壽的祕密在於遵守「生機飲食」

神奇力量的智慧13 「排毒力」是健康的根本
－癌症延壽的祕密在於「排出比飲食」重要

神奇力量的智慧14 「保暖力」最重要
－癌症延壽的祕密在於「保持身體溫暖」

神奇力量的智慧15 「家族力」是生命愛的束縛
－癌症延壽的祕密在於「夫妻同心協力」

神奇力量的智慧16 培養「擇醫力」
－癌症延壽的祕密在於有「慎選醫院的判斷力」

神奇力量的智慧17 掌握「延壽力」
－癌症延壽的祕密在於「躍動的心」

神奇力量的智慧18 利用「自覺力」
－癌症延壽的祕密在於「病患夥伴間的相互鼓舞」

神奇力量的智慧19 提升「希望力」
－癌症延壽的祕密在於「永不放棄」

神奇力量的智慧20 提升「整體力」
－癌症延壽的祕密在於「生命的多方思考」

　　我個人認為這20種力量已可以看成是癌症患者本身缺少或不均的力量。就像是"癌"字一樣。病人憑自己的努力以及家人、朋友的支持，將身上的束縛藉由這20種力量一一解除後，得到一個新生的自己。
　　新生後的關根進先生更懂得照顧自己、關懷別人，藉由出書的方式來將自己的經驗告訴更多人，希望更多有同樣遭遇的朋友可以和他一樣，有機會重獲新生。這也和關根進先前接受日本新聞採訪時最後記者問他的感想回答是接近的"Thanks' , my cancer"
　　我衷心希望有更多人可以看到這本新書，或是看到這類相關訊息。抗癌成功的人要看，增加自己未來更成功的機會；正要與癌戰鬥的人更要看，吸取他人經驗增加自己抗癌成功的機率。

複方漢方神奇力量的智慧7 探究「殺傷力」(２)

2009-03-26T16:14:00.001+08:00

■單獨服用天仙液之癌症末期治療效果
在北京、吉林、天津以及其他地區，共三十處以上的醫療機構，針對末期「食道癌、胃癌、腸癌」等三種癌症，共六九六例，給予服用「天仙液」的臨床實驗。結果顯示，癌症的穩定期符合中國試驗性治療評價基準的有效病例是六二○例，有效率極高。其中「食道癌」的有效率高達八九‧三％。再者，針對末期「肺癌、肝癌、腫瘤、乳腺癌」等的有效率，也有相關評價出爐（參照圖表⑩）。

■天仙液＋放射線的併用，治療食道癌的效果
將「天仙液」分別與不同程度之放射線治療併用，以中、末期的食道癌患者作為臨床實驗。由臨床數據可知，與「天仙液」併用具有較高的有效率。也就是，「天仙液」對於食道癌有良好的抑制作用。（參照圖表⑪）

■天仙液＋抗癌劑的併用以及單獨使用抗癌劑治療食道癌的效果
分成服用「天仙液」的給藥組與非給藥組。觀察「天仙液」與抗癌劑（化療法）的併用，對中期、長期的食道癌的治療效果。結果顯示「天仙液」能提高抗癌劑的短期治療效果以及食道癌的治療率（有效率）。同時抗癌劑所帶來的抑制骨髓等副作用也明顯降低。再者，在「天仙液」以及抗癌劑併用的臨床實驗中，最令人注目的是因「天仙液」的併用，使得肺癌以及淋巴癌可以在短期內緩和。還有根據該次的臨床實驗結果顯示，「天仙液」與抗癌劑的併用，可以提高食道癌二十二％的治癒率（參照圖表⑫）。

■服用天仙液減輕放射線治療所產生的副作用之效果
由臨床實驗證明「天仙液」具有減輕放射線或抗癌劑所引發的各式副作用。不僅可以抑制嘔吐、掉髮，還可以抑制白血球和血小板的減少。對於癌症患者而言，能抑制及減輕副作用，不只可以減輕肉體的痛苦，還能舒緩精神上的苦痛。在吞嚥食時，只要不要產生如黏膜炎、嘔吐等令人煩惱的現象，自然可以增進食慾，進而增加體力。再者，抑制白血球、血小板以及血紅蛋白的減少，可以提高免疫力，抑制癌細胞的進行（參照圖表⑬）。

■《美國美國BRI研究所所長羅伯特‧布拉德福特博士的研究報告》
在研究「天仙液」對於活性氧以及過氧化脂質清除作用的的研究過程中，研究「活性氧」的先鋒，也是權威的美國BRI研究所所長羅伯特‧布拉德福特博士認為「天仙液」的抗癌作用是否因其擁有高度的抗氧化力？因此以布拉德福特博士為中心的數個國際專門研究團隊共同進行如下的實驗研究。

【1】－「天仙液」之毒理學實驗的研究
【2】－「天仙液」對移植性Ｓ一八○肉瘤及肝癌抑制作用的研究
【3】－「天仙液」對小鼠非特異性免疫功能影響的實驗研究
【4】－「天仙液」對氧自由基的清除作用之實驗研究

我想這些研究屬於相當專門，一般人難以理解，所以在此我只展示實驗研究的部份數據（參照圖表⑭）。由實驗研究結果，我們可以了解「天仙液」確實有抗腫瘤作用，也具有免疫機能調節及增強作用。

布拉德福特博士也如下總括了他所率領的國際團隊對於「天仙液」的共同研究成果。
「我對於天仙液最大的評價在於它擁有能減少引發癌症要素的活性氧的能力。但絕對不只如此。由於它的部份成分是機密，並且所含成分眾多，所以是何種成分，在做何種作用？不是十分了解。但我們可以清楚得知，持續服用天仙液的話，可以抑制癌細胞的增殖，提高防止癌細胞移轉及復發的能力，並能減輕副作用。」

圖片
P.83
＊圖表⑧ 世界各國天仙液的主要認證機構
美國
美國食品及藥物管理局（FDA，U.S. Food and Drug Administration)核准之漢方營養補充品。登錄商標是「天仙１號」。
澳洲
澳洲藥品管理局(TGA，Therapeutic Goods Administration) 核准天仙液作為醫藥品。登錄商標是「天仙液」。
香港
香港特區政府衛生福利及食品局核准之中藥。登錄商標是「天仙液」。
泰國
泰國食品衛生局核准之醫藥品。登錄商標是「天先液」。（「仙」字在泰國只有皇族能使用，所以改用「先」字。）
台灣
台灣衛生署核准之漢方營養補充劑。登錄商標是「天仙液」。
菲律賓
菲律賓保健部(DOH； Department of Health)核准之漢方營養補充劑。登錄商標是「天仙液（TIAN XIAN Herbal Dietary Supplement Liquid）」。

P.85
台灣大學附設醫院的孫安迪博士及台灣大學醫學院研究團隊共同研究的「天仙液」之成分及作用的相關論文被刊登於美國權威醫學雜誌『ACM（The Journal of Alternative and Complementary Medicine）』上。

......

待續

複方漢方神奇力量的智慧7 探究「殺傷力」(1)

2009-03-25T16:10:00.001+08:00

複方漢方神奇力量的智慧7 探究「殺傷力」
－癌症延壽的祕密在於中藥的「殺傷作用」

　　　　抗癌複方中藥具有對癌細胞的「殺傷作用」
　　要明白中藥的生藥成份以及藥理作用等的抗癌構造是很困難的，所以從西醫的角度來看，會認為中藥是屬於「缺乏證明的非科學性產物」。這也是中藥在日本、美國等認證制度較為嚴格的國家，很難被視為醫藥品的原因。即使是「天仙液」，在日本現在仍然無法被正式承認為醫藥品（註：在日本要購入天仙液，需透過個人進口公司代購）。
然而在中國國家衛生部（相當於日本厚生勞動省）批准早期的「天仙液」（當時產品名稱為「複方天仙膠囊」）作為第一個中藥治療癌症的藥品以來，陸續有世界各國承認天仙液的有效性（參照圖表⑧）。例如，癌症治療的先進國家──美國食品及藥物管理局（FDA）批准了天仙液作為漢方營養補充食品；澳洲藥品管理局(TGA)及泰國食品衛生局均核准天仙液作為醫藥品；而台灣衛生署則是以漢方營養補充劑的方式核准其上市。
這是因為不只在中國，連世界各國的大學附設醫院以及研究機構對於中藥，尤其像「天仙液」這樣經過長時間研發，製法獨特的高水準醫藥品，都會做科學性的實驗報告。在此先介紹部份國家實施的病理‧臨床實驗。
《台灣台灣大學免疫學博士孫安迪醫師及台灣大學研究團隊之臨床實驗及研究論文》
《日本株式会社新薬開発研究所中央研究所之抗腫瘤作用相關實驗》
《中國中國中醫研究院、天津醫藥科學研究所及中國其他各地的臨床實驗數據》
《美國美國BRI研究所(Bradford Research Institute) 所長羅伯特‧布拉德福特博士（Dr. Robert W. Bradford）的研究報告》

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　　由多種漢方生藥處方調配的抗癌複方中藥，被認為缺乏一般科學性證明。但「天仙液」經過臨床實驗結果，結論歸納為擁有三種作用：
(1)抗腫瘤活性作用
(2)免疫調節作用
(3)對癌細胞誘導產生凋亡作用（誘導癌細胞自然死亡）

以下為測試與分析方式。
‧測定材料比較：
＊「天仙液」﹦漢方生藥等調配的抗癌複方中藥
＊「AHCC」﹦由多種菌類的菌絲體抽出的功能性食品
＊「PSK」﹦由菌絲體抽出之植物多醣體所製造的免疫治療藥（Krestin）

‧測試方法：
①淋巴細胞增殖反應
②細胞激素之刺激反應
③自然殺手细胞的活性反應
④對癌細胞的直接殺傷作用

　　該測試結果顯示，在①、②的測試上，天仙液有較AHCC或PSK（Krestin）強的免疫調節作用。在③、④的測試上，天仙液能妨礙多種人體的癌細胞增殖，對癌細胞誘導產生凋亡作用（誘導癌細胞自然死亡）。而癌細胞一一被破壞的照片及數據也都有公開展示。再者，報告中的病例，也顯示使用天仙液後，對於K‧５６２（血癌、白血病）、ＭＴ‧２（Ｔ細胞株）、Ｕ９３７（淋巴癌）、ＣＴ２６／ＲＴ１（大腸癌）以及其他，共十六種的癌細胞有消滅及縮小的作用。

　　本篇由孫安迪博士所發表的論文刊登於二○○五年四月美國權威醫學雜誌『ACM』（參照前頁的醫學雜誌）上，共十四頁，它是將傳統漢方中藥所擁有的『複合力』以科學方式進一步證明，成為全世界注目的焦點。當然這還不夠，今後仍需更提高精確度，提出更多的測試報告。
漢方的基本特性在於求得身心全體的調和。如果中藥也能像西洋醫學的科學試驗一樣，執行細部成分及效用的分析，這樣不僅能改變醫學界的評價外，還能對於病患的治療計畫以及和病魔對抗上，給予莫大的影響力。
因此，作為一位病患及媒體人士的我，非常注重孫安迪博士的研究、試驗、驗證以及論述。

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待續

天仙液的主要生藥成分的基原以及藥理作用

2009-03-24T16:07:00.001+08:00

主要成分
基原‧藥理作用
冬蟲夏草
基原：麥角菌科／冬蟲夏草菌的子實體和其寄主的幼蟲體的乾燥物

藥理：抗菌、擴張支氣管作用、鎮靜作用、有抑制腸管、子宮的平滑肌的作用、增強免疫力作用
黃耆
基原：豆科／以黃耆的根部精製

藥理：擴張血管、降壓、增強免疫力、抗菌、利尿、排膿作用
靈芝
基原：多孔菌目靈芝科／擔子菌的一種，其子實體

藥理：滋養強身、抗腫瘤、增強免疫力、預防血氣不順、改善血液循環
人參
基原：五加科／以人參的根部精製

藥理：各種身體機能改善
白朮
基原：菊科／以白朮的根莖部精製

藥理：抗菌、抗凝血、抗腫瘤、利尿、止汗作用
山藥
基原：薯蕷科／山芋、山藥等等皮的乾燥物

藥理：滋養強身、止瀉、止渴作用、化痰作用
珍珠
基原：貝科／由珍珠貝形成的產物精製

藥理：抗過敏、安定精神、促進新陳代謝的作用
女貞子
基原：木犀科／以女貞子的果實精製

藥理：降血脂、強壯、強心、利尿、鎮咳、增強免疫力、抗菌作用
甘草
基原：豆科／以甘草的根部和莖部精製

藥理：抗癌、抗菌作用
白花蛇舌草
基原：茜草科／以白花蛇舌草的根部精製

藥理：增強免疫力、抗癌、增進副腎皮質機能
青黛
基原：爵床科／以植物馬藍葉的乾燥色素精製

藥理：抗癌、促進巨噬細胞的吞噬功能、抗菌作用
豬苓
基原：多孔菌科／以植物豬苓的乾燥菌核精製

藥理：增強免疫力、抗癌、利尿、抗菌作用
我朮
基原：薑科／鬱金的根莖

藥理：用於健胃、鎮痛
枸杞子
基原：茄科的枸杞／枸杞的果實

藥理：降壓、防止四氯化碳所引起的肝功能不正常、副交感神經阻斷作用
天南星
基原：天南星科／扁圓形塊狀後乾燥

藥理：化痰、鎮痛、抗痙攣作用
半枝蓮
基原：唇形科／乾燥全草

藥理：抑制急性顆粒型白血病細胞之作用

複合漢方神奇力量的智慧6 不可思議的「天仙力」(1)

2009-03-23T13:50:00.000+08:00

複合漢方神奇力量的智慧6 不可思議的「天仙力」
－癌症延壽的祕密在於中藥的「驗證試驗」

王振國醫師說「天仙液是科學方法研發出的抗癌複方中藥」
據王振國醫師以及共同開發者的說法，「天仙液是以中醫為基礎，再根據最新醫學、科學技術所研發出的抗癌複方中藥」。我也參與過東京及台灣所舉行的研討會及醫療會議，對於天仙液在進行成分分析及慎重的藥理及臨床驗證上，能達到與西醫並駕齊驅的水準，感到有點驚訝。
再回到「藥草力」、「相乘力」的Q&A，是如何利用科學方法研發出「天仙液」的能量呢？我詢問了這種新形態抗癌複方中藥所擁有的「天仙液抗癌作用﹦天仙力」的祕密。

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現在的抗癌中藥幾乎都稱為「祕傳藥方」，「民間妙方」，即使市售的抗癌中藥也常冠以「奇藥」、「神藥」。但我要說的是，沒有任何抗癌中藥像我們的抗癌複方中藥「天仙液」一樣，經過反覆嚴密的藥理效果測試和研究，以及長期大規模的臨床驗證。它的有效性是經中國政府高度認可，並也是在醫藥品的抗癌藥中，首次被認定的中藥。也就是「天仙液」是經過科學方法研發出的抗癌複方中藥。

再者，自古長以來，長白山的天然水素有「不老泉」之稱，而住在長白山周邊的人，據說也非常長壽。所以有傳說指出，他們長壽的原因應該是飲用從長白山脈所湧出來的天然水的緣故。由於長白山地區有優良的水質、地質以及氣候風土，所以周邊的植物（藥草）成長很快，而這些也都是能培育出優質藥草的要因。
「天仙液」是以長白山所採收的生藥為中心，在高達一千二百種的生藥裡，經過相乘效果及相加效果等的研究測試，嚴格挑選出人參、珍珠、黃耆、龍葵、冰片、白朮、天花粉、白花蛇舌草、青黛、女貞子、甘草、豬苓等三十幾種以上的生藥。至於未公開的成分則由中國政府與我們研究所嚴格管理，我們仍然每天持續在研究開發新的藥物。當初有使用到幾種動物性的生藥，後來我們以霍香這種植物性生藥替代，這也可以克服華盛頓公約的問題。關於主要調配的生藥成分以及它們的藥理作用，如圖表⑥所示。
除此，這裡我也彙整了「天仙液」的複合作用，可以分為以下四種（參照圖表⑦）。
① 阻礙癌細胞增殖的作用
② 調整代謝作用
③ 增強免疫作用
④ 微量元素作用

①阻礙癌細胞增殖的作用
「天仙液」的成分會在癌細胞成長過程中，阻礙癌細胞的增殖。正常細胞的DNA合成、RNA合成、蛋白質合成等基本上應該正常進行，「天仙液」內含的成分，可以殺傷癌細胞，不讓癌細胞在該合成過程中分裂增殖，誘發癌細胞自然死亡。
②調整代謝作用
代謝是指「細胞內原生質排出老舊廢物，攝取營養的作用」。「天仙液」可以改變癌細胞增殖時所必要的各種代謝作用，抑制癌細胞增殖。簡單說就是製造讓癌細胞難以增殖的環境的作用。
③增強免疫作用
「免疫」一詞，就如其字的意義：「免除疾病」。它的功能是排除外部入侵的細菌、或是像體內的癌細胞這種不正常的細胞。「天仙液」的成分可以幫助T細胞、B細胞、NK細胞等免疫細胞作用，並且透過干擾素（對病毒及腫瘤細胞等入侵的異物產生反應，分泌蛋白質）系統，配合增進免疫力的生藥。
④微量元素作用
長白山的藥草含有許多像硒、鍺等微量元素。配合這些微量元素，不僅可以防止癌細胞分裂，還有抑制腫瘤成長的作用。補充硒元素可以提高身體的抗氧化能力，鍺元素可以讓血液循環暢通，有預防老化及癌症的效果。

複合漢方神奇力量的智慧5 神祕的「相乘力」(2)

2009-03-20T13:47:00.000+08:00

在中醫的理論，如果「氣、血、水」的流動停滯，就會出現種種「證候」，換句話說，會產生症狀或疾病，身體變虛弱、發病。為了要讓「氣、血、水」能夠順暢，我選擇了可以充分發揮作用的生藥。「氣」是生命的能源；「血」是血液及其營養源；「水」代表身體的水分以及淋巴液。因此，我將它分成以下四種作用。
1. 清熱解毒：能抑制累積的熱氣、發炎，有解熱、解毒作用。
2. 活血化瘀：能疏通堵塞的血、溶解血液凝塊
3. 止痛散結：停止疼痛、除去凝固的部份
4. 補氣養血：補充身體的能量、供給血液所需之營養

這四種要素，就已經包含了治療癌症所需要的所有要素。
再如下詳細解說。
‧清熱解毒的作用：可以迅速去除因手術及抗癌劑殘留在內臟組織等的多餘熱氣，以及可以排除因抗癌劑及放射線治療所引起的身體毒素。
‧活血化瘀的作用：血液循環惡化引起的瘀血，造成內臟功能低下，所以要使血液運行順暢，去除瘀血的地方。
‧止痛散結的作用：當癌細胞增殖，壓迫到神經，便會產生激烈劇痛，所以在消除疼痛的同時，促使血液順暢循環。
‧補氣養神作用：充實自己擁有的氣力，帶來血液所需的營養，製造與癌癌症搏鬥的力氣。
說到放射線治療或抗癌劑等的化學治療，雖說是以癌細胞為目標，但同時它也會攻擊正常細胞，使身體免疫力下降。再者，無限增殖的癌細胞會奪取正常細胞的養分，使正常細胞的機能喪失，癌細胞也會讓身體器官的功能低下，結果導致喪失免疫力，無法吸收能量及養分，體力也下降，成為癌症末期，最後走向死亡。因此，所使用的生藥，基本上必須是能提供「與癌症戰鬥的體力」，以及能發揮「抑制癌細胞作用及效果」的生藥。亦即是嚴格挑選「能抑制、殺傷癌細胞」，並且「對免疫力、體力、營養等各方面能發揮效果的生藥」，以提高相乘的力量。
在漢方理論，要治療癌症並不是單純的攻擊癌細胞所在的部位，而是要使「氣、血、水」順暢，從根本上去調整全身失衡的狀態，這是中醫的目的。根據這種整體的治療、調配處方的想法，利用獨自的精心調配，可以提高藥草能量的相乘效果，不只具有抑制癌細胞的能量，還可以提高殺傷力。抗癌複方中藥「天仙液」就是這種構思下的產物。
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也就是說，「天仙液這種萃取液的特性是不需煎煮工夫、取用方便、可以輕鬆自在服用。它可以解決因煎煮方法所引起的個人差異，亦即不會產生成分及濃度偏差的情形，並且每個製造階段品管嚴格，所以能確保一定的效果。」
現今有許多病患開始懷疑，只靠西醫的標準治療方式真能把癌症治好嗎？大家因此抱著期待，希望「不是只從西醫的微觀角度切入，還要加上中醫宏觀角度的治療，這樣才能發揮相乘效果」。──這種複合方式的構想，最近是越來越受到注目。
總之，我本身因為長期持續服用具有藥草綜合「相乘效果」的「天仙液」，以及帶津良一醫師配合症狀變化，為我所調配具有「相乘效果」的「漢方生藥煎劑」，所以已經幸運活了十年了。當然我並沒有意思要強辯說，只有這樣才是萬全的治癌方法，但我認為抗癌複方中藥的「相乘力」，大概對我的「癌症不開刀，延壽10年』有相當大的影響。

複合漢方神奇力量的智慧5 神祕的「相乘力」(1)

2009-03-19T13:44:00.001+08:00

複合漢方神奇力量的智慧5 神祕的「相乘力」
－癌症延壽的祕密在於中藥的「相乘作用」

複合中藥如何發揮藥草的「相乘力」
關於中藥的能量祕密，我也曾詢問過我的另一位主治醫生，亦即是抗癌複方中藥「天仙液」的發明人王振國醫師。
王振國醫師說：「漢方藥草是利用各種調配組合的改變所產生的『相乘力』來發揮驚人的藥效。」生藥調配組合產生的「相乘力」，正是中醫最大能量的特色。
那麼，「天仙液」又是發揮何種藥草的「相乘力」來產生抗癌作用呢？
在介紹王振國醫師的談話前，讓我們先了解「西藥與中藥製法不同的地方」。如果大家能了解的話，應該就可以理解中醫並不是是西醫所批評的那樣「值得懷疑的醫學」了！
簡潔如下說明「西藥與中藥製法不同的地方」。
◆ 西藥：大多為化學合成物質，由一種成分所構成，對單一疾病、症狀，發揮強烈的藥理作用。也就是西藥是屬於「單純主義」製法的藥。
◆ 中藥：使用自然的生藥，原則上是以二種以上的生藥調配構成，含有許多成分，所以可以對應各式各樣不同的症狀。也就是中藥是屬於「複合主義」製法的藥。

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所以說中藥的「相乘力」正是複合漢方力量的來源。
那麼，談到複合中藥的威力，我所持續服用的帶津良一醫師調配處方的「漢方草藥煎劑」，與另一個我也常服用，由王振國醫師發明的「天仙液」，它們的藥理作用有什麼不同呢？
我想閱讀本書的各位，應該也會有相同的疑問。接下去，我將以Q&A的形式去訪談中國醫學界最權威的臨床中醫王振國醫師，請教他對於漢方藥草的「藥草力」以及「相乘力」的看法，以及他如何開發出像「天仙液」這樣有水準的中藥？而關於中藥的「藥草力」、「相乘力」的研發，今後又要如何與西方醫學並肩發展呢？以及「天仙液」的生藥調配的祕訣等。

生藥調配的相乘作用發揮了對癌細胞的「抑制作用」、「殺傷作用」
在這裡，我要先說一些基本常識。漢方處方的原則是觀察病患的「證候」，也就是看病患的整體症狀，再依據情形去調配適合每個人的藥。也就是它的特徵在個別化的處方。帶津醫師給我的中藥就是根據這種原則調配的。但「天仙液」則是開發出的獨特調配處方，它是將原本的中藥運用西藥的想法去發展，調配出任何癌症患者均可服用的中藥。「天仙液」是以一般通用的萃取液形式，產品化後的抗癌複方中藥。將中藥從個別化進展到通用化，確實方便多了。但這樣一來，有些中醫便開始懷疑它的藥理作用。

但如後所述，高抗癌效果的臨床病例持續被發表。再者，不論國內外大學的附屬醫院或者研究機構屢次將它和西方醫學並列，研究其科學成分及作用，這讓大家重新認識到「天仙液」的「藥草力」和「相乘力」的效果。這種進展的態勢，連我最近都有點驚訝。

不只是我，經常也有很多不開刀而改服中藥，最後都能保命延壽的病患。果真利用漢方藥草的力量能使人「不開刀延壽十年」──這是異例，不！還是只是「運氣好」而已呢！
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待續

複合漢方神奇力量的智慧4 不可思議的「藥草力」

2009-03-18T13:43:00.000+08:00

複合漢方神奇力量的智慧4 不可思議的「藥草力」
－癌症延壽的祕密在於配合「藥草」的治療

西方醫學忽略了器官間的「生命空間」
十年前，我從大學附屬醫院出院後，以門診的方式接受了一個月的放射線治療。之後，我是靠「漢方藥草的力量」活下去的。我每天服用王振國醫師的抗癌複合漢方「天仙液」以及帶津良一醫師為我調配的「漢方草藥煎劑」。幸運的是，我也確實「健康」的活著。
提到漢方醫學的治療，除了有單方草藥，也有複數組合的複合漢方草藥，還有針灸、按摩（指壓）等等。本章，我將把這十年來，我一直服用的漢方藥的「藥草力」，告訴大家。
進入正題前，我先說明漢方醫學的二個基本特徵。
①「漢方醫學」與「西方醫學」的治療原則不同
②「漢方醫學」診療法的特徵

接著解說時，會參考我的主治醫生帶津良一博士、王振國醫師以及在漢方醫學研究方面給我指導的老師──前中國長春中醫學院大學教授‧現任北里大學醫療衛生學部客座教授袁世華先生，還有食療養生學的食單指導者山村慎一郎先生等先進諸賢教我的「藥草‧藥食理論」，也會參考我從台灣有名的命理學家楚皇大師學來的「易學原理」
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①「漢方醫學」與「西方醫學」的治療原則不同
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只看病不看人──西方醫學與漢方醫學的最大不同

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②「漢方醫學」診療法的特徵
西洋醫學是「看病不問診」。從調配藥的處方來看，這個關鍵字正可以表現西方醫學與漢方醫學不同的地方。
◆西方醫學﹦用檢查數據決定病名，對罹患相同病症的病人給予相同的藥物
◆漢方醫學﹦根據身體全體觀察（診斷）的「證候」來作綜合判斷，依據個人的差異調配處方。
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你是屬於吃漢方草藥有效的人呢？還是無效的人呢？
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與西洋醫學的用藥不同，漢方藥草並不是單一草藥就可產生決定性的病理效果，是配合『證候』來組合，這在後一章會詳細說明。帶津良一醫師說，漢方藥草所產生的「相乘力」，可以發揮改善症狀以及抗癌抑制作用的能量──這就是漢方醫學的特徵所在。
關於草藥的煎煮方法，現在已經有簡單的自動煎藥鍋。注意容器不可是鐵製，最好還是用陶製鍋。放入一日份的藥草量，注入五百CC～六百CC的水，煮四十分鐘左右，煎煮剩一半，再用濾茶網或紗布過濾去渣。裝草藥的袋子要防蟲、防霉以及防腐敗變質，所以盡量要避免日光直射，收藏在通風的乾燥場所。
帶津良一醫師對漢方藥草力的見解，實際上是一種重視病人感觸，充滿人情味的見解。
「請不要期待漢方藥的效果會像全壘打，它比較像安打，如果能連續安打的話，就能踏踏實實一次次得分。再者，漢方藥可能對某些人有效，但也有可能對某些人無效。病患的心態會左右這種結果。例如對有宗教信仰的人可能就比較有效。」
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待續

複合漢方神奇力量的智慧3 相信「不老力」

2009-03-17T13:39:00.000+08:00

複合漢方神奇力量的智慧3 相信「不老力」
－癌症延壽的祕密在於「挑戰不老」

經由作家邱永漢先生的介紹，我成為「奇蹟的抗癌勇士」接著還是談我十年前的經驗。接受中國醫學界治癌權威王振國醫師的診療後，我回到國內，幸運的是之前擔心了一個月之久的背部輻射帶狀物也消失了，還有機會得到「天仙液」共同研發者－－香港的製藥公司「中日飛達聯合有限公司」盧繼徽會長的指導。我接受了他的建議，利用漢方藥草養生，當然身體也迅速在回復。我將在中國及香港的漢方藥草體驗的經過，告訴了我在擔任《周刊POST》總編輯以來，一直敬愛的作家邱永漢先生。邱先生對於我能健康的從癌症中生還的情形，著實嚇了了一大跳。邱先生是直木賞作家，也被稱為「經營之神」，並以開拓成長中的中國商機聞名。他也是一位比別人加倍注意健康的健康達人。他運用瑞士的抗老長壽藥以及自己獨自發明的糖尿病治療法，即使現在已經八十四歲了，還是紅光滿面。從那時起，他也對抗癌複合漢方「天仙液」抱有興趣。在他的著作以及部落格專欄（「Hello！Hello！我是老邱！」（日文名：もしもしＱさんＱさんです））以及（「Hi！Hi！老邱」（日文名：はいはいＱさんよ））裡都以「服用中國祕藥的癌症生還奇蹟者」來介紹我。

「Hi！Hi！老邱」是一天十萬人次點閱的人氣部落格邱先生的「投資情報網頁Hi！Hi！老邱，又稱HIQ」是一個非常受歡迎的網站（http://www.9393.co.jp/），一天點閱人次超過十萬人，也拜此所賜，之後我變成有名的「獨樹一格的癌症延命者」（？）。到各地，有時會碰到佩服我的人，也有人會對我皺眉頭，還有人看著我似乎很驚訝。但不管怎麼說，我的確是「癌症不開刀，延壽10年」的主角，所以或許大家無法忽視我這位打破一般人常識的「延壽者」。有時大學附屬醫院的外科醫師也會對我惡意攻擊，例如「你只是運氣好而已！」「這只是少數異例」等，對此反應，我都只能苦笑以對。試過許多漢方藥草「神奇力」的邱永漢先生，已經八十四歲了，但身體好像藏有長壽不老的能量，每年三月我都會參加他的生日宴會，每次見到他，我都很驚訝，因為他永遠是那麼硬朗，臉色那麼光澤紅潤，口才還是一樣流利。據說罹患癌症五年之後，如果不再復發就可暫時不必擔心。或許因為我超過五年了，所以連平常都很慎重的邱永漢先生也相信這種「神奇力量」。他寫了一本《神奇的科技漢方－天仙液》的書，書內也有我們的對談實錄。再者，在HIQ專欄裡，他也以「第一一二七回天仙液──在我周遭的二次奇蹟」為題，寫下如下的文章。

健康長壽！八十四歲的邱永漢先生挑戰「漢方藥草的不老力」邱永漢先生還告訴大家一個關於他太太旅居加拿大的哥哥，在罹患肺癌後，「神奇恢復」的故事。他在HIQ專欄裡以「第一一二八回天仙液留給我的習題」為題，發表了一篇文章。文章裡也披露了他本身提高自己不老力的方法。「我老婆的二哥，和我同是一九二四年生，這個年齡說是到了人生最後的階段也不為過。-----他無法起床，打電話給他，他也沒辦法好好出聲回我，他說什麼，已經到了令人無法聽懂的地步。我老婆突然想起『天仙液』，馬上打電話到香港詢問，世界總代理的董事長（會長）告訴我們『加拿大沒有銷售，所以馬上請人從美國寄過去』。-------我老婆的哥哥在半信半疑下開始服用『天仙液』，一星期後，已經可以從電話裡聽懂他說的話了。-------他還對我老婆說，或許今生無緣再見了。我老婆馬上從香港飛到多倫多去見他，結果看到他二哥精神飽滿的樣子，她又飛回來了。」
.........

「我在上海王振國醫師的醫院整整住了一週。並不是我有癌症的徵兆，而是我年過八十，體力漸漸衰老了，耳朵也越來越聽不清了。所以從初春起，王醫師就一直要我去他的醫院，他說：『你要不要到我這裡住一週？如果不是神經性障礙，我應該能幫你治耳朵。』」再者，中國新上市的「絕世美人」化妝水，是王醫師新開發的漢方化妝品。聽說邱先生不只親自當試驗品，連名字都是他取的。我讀了他以「第二七六八回從『夢幻化妝水』到『絕世美人』系列」為題所發表的文章，讀起來真是痛快極了。我終於了解到已經八十四歲的他，為什麼臉色還紅潤有澤的祕密。「我成為實驗品。從那天開始，不論早晚，我從臉、頭髮到指尖都抹上『夢幻化妝水』，一星期後，肌膚的感覺已經不一樣了，不僅有光澤，連手的斑點也變淡變小了。我也有拜託老婆女兒試用，結果他們打電話到北京給我，叮嚀我別忘了回東京時給他們帶『夢幻化妝水』回去。我的朋友，還有他們的老婆們，只要一用過就無法停止不用。正因如此，我才題名『絕世美人系列』，去做商標登錄，準備企業化經營。」如果說西方醫學效果有極限，那漢方醫學擁有的智慧絕對是超過西方醫學。超過八十歲，但對於具有可能性的任何事物都永不停止追求的邱永漢先生，我認為他實在是一位「探索生命」的高人。不管多老，都不忘像少年一般擁有夢想和好奇的探索者，其本身正是帶有延壽力，不，應該說不老力──我認為邱先生就是這麼一位值得我永遠尊敬和學習的人。
........待續

複合漢方神奇力量的智慧2 重新認識「共存力」

2009-03-16T13:25:00.002+08:00

複合漢方神奇力量的智慧2 重新認識「共存力」
－癌症延壽的祕密不在於「對抗」，而在於「和平相處」

對於抗癌，你是「主戰派」？還是「主和派」？

坊間有很多抗癌的書，書名中大都與壯烈、激戰等有關。例如『壯烈！與癌激戰～我戰勝了癌症』、『死裡生還的抗癌記』、『抗癌奮鬥史～含淚的○○天』…。再者，透過網路我們也能輕易取得國內外的癌症資訊，也了解大醫院在癌症治療上其實最多也只能到某個程度。現在也有很多家屬質疑醫院聲稱的死亡，或許不是癌症本身的因素，而是治療癌症引起的併發症或者醫院方面的疏失導致的院內感染等引起的。

在前章我也提及到，現在很多有心的病人會併用漢方藥草、呼吸法、食療法、健康食品等方式。抗癌，並不是只有毀滅癌細胞或切除腫瘤等激烈的戰鬥手段，而是要與癌共存來求生延命。我想有這種想法的人應該越來越多。再繼續談我的經驗，像我『癌症不開刀，延壽10年』的故事，雖說現在有點知名度，但其實我也不是那麼順利就從癌症走過來的。在我剛得知罹患癌症時，只要血液檢查指標有點上升，就會引起我和醫生、護士間的一陣混亂。不久我終於明白當季節交替時，人的身體就會起一些變化，所以數值也會跟著變動。之後除非我覺得痛到受不了，否則我會盡量減少去醫院的次數。

當然也有好幾次發生「癌細胞移轉了？復發了？」等騷動情形，不過我已經決定要以漢方藥草及食療法為中心，使全身充滿不輸給癌細胞的「延壽力」，所以我堅決告訴自己要「不慌張、不放棄、不焦急」。換句話，我決定要組合溫和方式的延壽方法來治療。大醫院的醫生都警告我說：「你還是不要用那種沒經過實證的療法。」當然我承認有很多癌症患者在經過「武士切腹」般的悲慘手術，或者忍受大量抗癌劑引起的疼痛後，生存下來的例子。所以我並沒有要強迫大家非得接受我的延壽方法。只是長年與癌症交往，我了解癌症病患的種類大致可分為兩種。 ‧「主戰派」﹦積極挑戰腫瘤切除手術及抗癌藥劑的化學治療 ‧「主和派」﹦盡量不傷及器官，提高自然治癒力及免疫力
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「我要成仙了」──平靜與癌症「和平相處」的八十五歲老人我創辦了「溫和療法研究會（Slow Health研究會）」，擔任會長職務。在這個癌症病友會上，常匯集很多癌症病人以及他們的家人，當然也常有醫師和新聞界人士參與活動，我們這個研究會，可以說是屬於一個「主和派」的組織。每年我們會舉辦好幾次自然風料理的餐會，藉以交換情報。有位餃島純子女士常在本會發行的季刊《生命手帖》上發表散文。這位餃島純子女士是明治時代大企業家涉澤榮一先生的孫女。雖然高齡八十四歲，但仍忙於發表散文以及演講，還是位精力充沛的社交舞高手。餃島女士的先生於數年前因食道癌去世，她的先生可以說是一個真正以身作則的癌症「主和派」人士。

餃島女士與台灣漢方醫學權威，提倡「防癌宇宙操」的莊淑旂女士共同著有《毎日が、いきいき　すこやか》（小學館）一書，該書中文名為《宇宙健康法－莊淑旂的養生智慧》（時報文化）。在該書中，餃島女士以「迎向閉幕的方式，為自己許一個心靈富足的未來」為題，寫下自己先生面對死亡時的正向態度。餃島一家接受莊淑旂女士的建議，不動殘酷的開刀手術，全家在初夏時節，到奧入瀨溪和箱根旅行，秋季楓紅時期則到京都旅遊，這樣悠閒過了一年半。在臨終前二週，也沒注射補充營養的「林格溶液」（Ringer's solution），只靠水度日。由於早已打定主意，要用聽其自然的養生法，所以也不感痛苦，內心平靜。聽說他臨終前說了「感謝人生長久的旅途上，讓我幸福的活到現在。」「我即將成仙！」，在平靜的心情下離開人間。
.....待續

「癌是宿命、治好是命運」──用「自癒力」抓住好運

2009-03-13T15:34:00.001+08:00

我有這種體會後，寫下了以『癌是宿命、治好是命運』（太陽企劃出版）為題的抗癌奮鬥記。「不要認為得癌症是一種宿命，就輕易放棄，要用自癒力去喚起希望，不，應該說是去抓住好運。」我以自己實際的經驗為例，用這十年與漢方藥草的力量所產生的共鳴，證實罹患癌症是可以痊癒的。

　　我要重複強調的是「自癒力」不可以隨便完全交給別人。宗教的救贖的關鍵有「自力」和「他力」。或許表現有點不同，但癌症延命的捷徑在於如何活用原本自己身心所具備的自然治癒能量。
漢方藥草所展現的智慧，就是告訴我們這種「自癒力」的重要性。

　　不只看病，還有用餐、購物、獲取情報等，我們早就習慣劣質又快速便利的服務。除此，還有健康、美容也是一樣，或許在不自覺中我們連無法取代的「生命」也都習慣交給別人處理。再者，千萬不可有「有錢能使鬼推磨」的心態。有人嘴巴說著「這種事誰都知道…」，但到了走投無路時，又成了可憐蟲的模樣。「有沒有上帝派來的醫生？」「我只能靠你了！」「給我治癌的仙丹」…只會一味拜託別人。

　　從「他癒力」到「自癒力」，需要你、家人和有心的醫生通力合作，一起巧妙設計出適合你的治療方法以及日後人生的規劃。我認為這才是病患掌握「健康長壽」的起跑點。

第一章部分概述完畢.....

「從他癒力到自癒力」──新「生命學」的構思

2009-03-12T15:32:00.000+08:00

正因如此，我認識了二位充滿人情味的醫生。他們的想法和處方都和大學附屬醫院的醫生們不同，一位是「天仙液」的發明人「王振國醫師」，另一位是「SOD系列食品」的開發者「丹羽耕三醫師」。不過他們倆位的醫院都離東京很遠，這對身為病患的我，有點感到不安。不安的原因在於癌症患者常有突發狀況。像我出院後，只要一到寒冬或者梅雨季節，就會食道阻塞，感到極度不舒服，有好幾次都碰到危急狀況。這時候，還好有親朋好友的幫忙，才能渡過難關。

　　我有位新聞界的朋友Y先生，是出版社的老闆，他介紹了一位醫生給我。這位醫生雖然是外科醫生，但對像漢方中藥等的替代療法卻非常了解，他就是整體醫學的創始者帶津良一醫師。帶津醫師的外表感覺就像佛陀般，是個溫厚的人。當我拖著病體慌慌張張跑去找他時，他一邊告訴我：「治療方法有很多，我們一起好好設計你的人生戰略吧！」，一邊幫我調配漢方藥草。這讓我心情變得輕鬆起來，也放寬了心。帶津醫師經營的醫院位在日本崎玉縣川越市，之後在東京、池袋也設有分院，所以我便懇請他當我的主治醫生。
..........
...
　　漢方中醫的基本特性和西醫不同，西醫是由體外利用手術刀或者藥性強烈的藥劑來治病，而中醫的治病是著重保持身心整體的平衡，誘發人類本來擁有的自然治癒力。說得更淺顯一點，西醫是用化學藥物去「以毒攻毒」，漢方藥草則是「使身體回復自然治癒力」。

　　如果用網路去搜尋製藥公司的網站，可以發現到用在食道癌的順鉑（cisplatin）及胰臟癌的抗癌劑健擇（Gemzar）都被歸類成「毒藥」類。這就是為什麼使用過的病患中，有人會受不了抗癌劑引發的疼痛。而它們所引起的副作用及後遺症，嚴重時甚至會破壞其他器官構造，如果過度治療，也有可能造成癌症復發，癌細胞轉移的現象。

　　特別現在有很多「癌症難民」、「流浪病患」，如今日本又被稱為「長壽但體弱」的國家，所以我認為如果你完全把自己交給醫院，或者什麼事情都依賴醫生，你就無法開啟自己的第二人生了。
　　
　　媒體一直大分貝宣傳先端技術，像基因治療、內視鏡手術、重粒子放射線治療、血管內治療、殺死癌幹細胞治療等，但癌症死亡人數卻持續增加，這又是怎麼一回事呢？實際上被大家視為萬能的現代醫學，幾乎還是無法了解癌症的真相，這就是為什麼到現在還沒發現什麼新藥和決定性療法。即使是抗癌劑它目前的顯效率也只有約20%（五年存活率100人中只有20人）。

.........
....
現今時代已從「治療」（treatment therapy）轉變到「癒（調癒）」（healing therapy）──我們期待在這長壽但卻易生難治之症的時代，有一個比較人性化的「生命學」。「治」以及「癒」的原意都有「治療」的意思，但「癒」字內含「心」字，我認為古來的「癒」（healing therapy）帶有用以調和身心全體能量的重要特性。帶津良一醫師在他的著作中對於自癒力的重要性有如下淺顯易懂的說明。
「原本大家都認為醫院這樣的場所，從事醫療相關的人員應該做的，只有醫療技術方面的「治療」。但我個人認為還需兼顧『養生及調癒』的作業。這兩者都能提升人類與生俱來的自然治癒力，只是『養生』是自我進行；而『調癒』是指來自他人的行為。

也就是調癒加上養生法等於「自癒力」，這是一種能提高病患自我恢復能量的最佳良藥
....待續....

癌症就像打一場情報戰──網路、妻子、好友是我的「生命支柱」

2009-03-11T15:28:00.000+08:00

現今是輕量筆記型電腦以及具高速多媒體功能的第三代手機（3G）的全盛時期。但在十年前，則是好不容易才有新力(SONY)推出輕達1.22公斤，型號「VAI0 PCG-505S」的輕量級筆記型電腦。在入院前，我購買該筆記型電腦攜至病房使用，它確實帶給我許多好運。

　　人的「善惡緣份」、「運氣好壞」，真的是一紙之隔，令人難以理解。我在病床上，抱著VAI0，拼命透過網路搜尋國內外與癌症相關的網站，偶然發現到香港的網站上有一種稱為「天仙液」的漢方藥資訊，裡頭介紹該漢方藥「對於消化器官的癌症特別有效」。接著我讀了開發者的解說，裡面提及「和抗癌藥劑及放射線併用的話，癌症治癒率可達百分之八十幾」。

　　雖然半信半疑，但我還是趕緊拜託精通英語的好友「獏大哥」去幫我詢問天仙液的相關事項。這種漢方藥必須透過東京、澀谷的個人進口公司去向香港的天仙液全球總代理的中日飛達聯合有限公司購買。入院後兩週，我收到由香港直接寄來的天仙液。由於這時候，剛好是我因抗癌劑及放射線引起嘔吐和腹瀉等副作用最痛苦的時期，所以我瞞著主治醫生飲用了天仙液。

　　抗癌劑和放射線所引發的副作用疼痛是很可怕的，不只是嘔吐和腹瀉，還會降低免疫力，讓人虛弱到連活下去的力量也沒有。放射線治療是用直線加速器（LINAC：Linear Accelerator）產生射線從體外照射，之後用遙控後荷式放射線治療法（RALS:Remote AfterLoading System），在食道內接受體內放射治療。在我接受這些治療後，常發生吞嚥困難的情形，不用說吃飯了，連服用液態藥物和健康食品都有問題。
幸好我手中有香港購入的抗癌複合漢方「天仙液」，以及「SOD系列食品」。它們通過喉嚨時，並未造成我任何的不快感。SOD系列食品是由胚芽、大豆、米糠、薏仁等原料所製成的粉末、是由四國土佐清水醫院的丹羽耕三醫師所開發的健康輔助食品。「SOD」是Super oxide Dismutase的簡稱，是一種抗氧化酵素，它可以抑制體內產生過剩的活性氧，活性氧會破壞正常器官及細胞，是癌症的元兇。我聽說我老婆的表妹夫罹患肺癌，當醫生告訴他只剩半年可活時，他持續服用這種藥粉，結果多活了五年，所以我也買來服用。好友「絕倫老弟」的女朋友據說也是服用該藥粉來防範乳癌復發。在死馬當活馬醫的心理下，我一直持續服用該藥品。
...........

　　我很高興可以「好好吃飯」，也可以「道別可怕的癌症手術了」，但這在醫學上來說，並不是真正的「痊癒」，而是所謂的「緩解」（癌症的病徵及跡象消失）。主治醫生也威脅我說：「如果你就這樣出院，七、八個月後一定會復發。」、「你應該要動手術才對」。我心想狀況好轉應該是「抗癌劑＋放射線＋天仙液＋SOD系列食品的組合」所帶來的效果，接著我只要「再用漢方藥草或健康食品等替代療法來延長壽命」即可，所以我很堅決的向手術說「不」。二天後，我就像「逃跑」般，收拾行李出院了。
我有時也會風聞一些令我討厭的話，例如：「那傢伙就像個被癌症大學退學的學生」、「不動手術？他罹患的應該是相當棘手的腫瘤吧！」、「他好可憐！大概不久就要上西天了！」，但此時的我，內心卻是強烈地認為「不可以把自己隨便交給別人」、「如果我放棄抗癌，那我就是個失敗者！」

待續......

複合漢方神奇力量的智慧1 推薦「自癒力」

2009-03-10T15:24:00.000+08:00

複合漢方神奇力量的智慧1 推薦「自癒力」
－癌症延壽的祕密不在於「他癒」，而在「自癒」

食道癌的可手術率只有20%──但我在不開刀的情形下卻能保命延壽

　　我用這種不切除腫瘤，還能保命延壽的治療法，過了十年了。這十年間，幸運的是癌症沒有復發，癌細胞也沒有移轉的現象。現在回想，自己選擇「不切除腫瘤」，但還能好好活到現在，都有點冒出冷汗。至於我是如何治療癌症的呢？以下就重點介紹，我與癌症病魔奮鬥的緣由。
　　
　　這是發生在十年前，也就是一九九九年淒冷的一月。我感到胸悶難受，吞嚥困難到連飯和豆腐都難以下嚥。癌細胞正侵襲著我的食道。那年，我五十八歲，用「瞬間腦中一片空白」來形容當時我受到的打擊和震撼，是一點也不為過。主治醫生勸我要開刀，計畫是利用抗癌劑以及放射線，先將食道裡長六公分，跟香腸一樣大的腫瘤變小一半，之後再進行切除手術。這是一般癌症病房最標準的治療方式。
由於工作上的關係以及為了偶爾打發時間，我把筆記型電腦帶到醫院。在病床上，我用筆記型電腦去搜尋食道癌的治療方法。當中我讀了一些學會所發表的論文，上面記載著「食道癌是極為困難的手術，它的可手術率只有20%」。

　　這好像在打「癌症情報戰」，也就是情報資訊力的競爭。
...............
　　
　　在這期間，我也看到一些年齡和我相似的病患，因為呼吸、併發症以及院內感染等，在痛苦中死去。我日夜悲傷想著「如論如何都要逃離這種殘酷的治療」。幸運的是，我有一位當外科醫生的老婆，還有兩位超級草藥迷、健康狂熱者的好友「絕倫老弟」及「獏大哥」。
我抱著「應該有不動手術的治癌方法」的想法，透過網路及眾人的口耳相傳，拼命去尋找中藥及健康食品，結果病床四周都堆滿了這些東西。

待續.....

為什麼是中醫中藥？從現在起用「反向思考」掌握生命(關根進新書自序3)

2009-03-09T15:56:00.000+08:00

　　大家往往認為中醫中是「舊時代觀念的產物」、「不科學的」或者「穩定

性令人質疑」。我在十年前也是抱有這種想法。但最近像「白花蛇舌草」、「

半枝蓮」等中藥生藥的單獨應用治療，或一些中藥組合產生的相乘效果，還有

像具有殺傷癌細胞功能的抗癌中藥複方製劑「天仙液」等，都已經進展到經過

科學性的分析和實驗，再加上中藥企圖讓全身恢復元氣的宏觀作用，所以反應

到癌細胞的病理和藥理的實驗結果，都一直有令人驚訝的成果發表。這裡我們

也會就曾經發表過的抗癌中藥複方製劑「天仙液」的「相乘力」、「殺傷力」

等多種資料來詳細介紹，至於它能夠彌補西醫之不足到何種程度，就請你自己

一邊閱讀本書，一邊慢慢的感受。

　　中藥複方的力量與與西醫的化學劇藥不同，不是「破壞力」，而是一種具

有許多令人安撫柔和的「生命力」。它可以使身心平衡調和，喚起病患生存的

念頭，鼓起病患「希望的力量」。～這是我這十年來體驗出的真實感受。

......................................

　　正因如此，或許本書的立論有點獨斷，和一般的中醫中藥書籍不同，我是

站在患者學的立場，將複方中藥所隱含的力量分類為以下「二十種生命力」，

闡明這些智慧帶給我們身心不可思議的驚人作用。

「自癒力」「共存力」「不老力」「藥草力」

「相乘力」「天仙力」「殺傷力」「藥食力」

「陰陽力」「鄉土力」「生機力」「有機力」

「排毒力」「保暖力」「家族力」「擇醫力」

「延壽力」「自覺力」「希望力」「整體力」

　　西醫？中醫？中西醫融和的統合醫學？選擇治療方式的自由在於病患本身

。不論你選擇哪一種方式都可以，但千萬注意不要有那種「全交給醫院處理就

好了」或「全委託醫生決定」的想法。從現在起，應該是由病患自己發揮「病

患自覺能力」的本領，下工夫自行掌握「健康長生」的時代了。

不要「臥病在床的長生」，我們要的是「健康長生」！

在此，讓我們一起努力奮鬥！

　　　　　　　　　　　　　　　　　溫和療法研究會會長

　　　　　　　　　　　　　　　　　生命手冊編輯長

　　　　　　　　　　　　　　　　　中國‧長春中醫大學名譽教授關根進

拒當癌症難民！本書是「喚醒病患的患者學書籍」(關根進新書部分自序2)

2009-03-06T15:45:00.000+08:00

「大家說“手術等於完全治癒”、“抗癌藥劑等於萬能”，這好像都不是真的！」

「癌症患者宛如“用壞的機器”一樣被對待，這樣合理嗎？」

「癌症患者如果長壽，但不是健康地活著，還有意義嗎？」

「難道沒有其他溫和的抗癌療法嗎？」

「拒當“癌症難民”、拒當“流浪病患”！」

我的抗癌生活中，這些聲音在我心中越來越強烈。之後，我終於下定決心以《癌

症不開刀，延壽10年》為主題，發表新作品。我想在發表治癌新知的同時，也能

和各位讀者相互扶持，一起勉勵。

　　本書的副標雖然是「令人讚嘆的複方中藥的神奇力量」，但它並不是專業的

中藥醫學書籍。「西醫是先將身體細分，然後再還原為整體的還原主義；中醫則

是從全體調和來看的非還原主義。」......「中醫是一種依據陰陽理論斷病，保持

氣血水平衡的醫學。」.....「甘草具有解毒功能，白朮有鎮痛作用，靈芝能抑制

血栓形成……」，也不是一本像這樣作深奧闡述的專門書籍。

　　我想專業的闡述就留給專業的中醫書籍，而至於類似像「中醫是未經實驗

證明的非科學醫學」這種批判理論就留給以醫生為本業的大學醫院的醫師所出

版的書籍來發揮。
　　
　　本書主要是以病患的立場，來說明癌症患者是如何將中藥的複合能量，變

成自我的部分，用此克服癌症病魔。這裡我將會以自己十年來的切身體驗以及

許多癌症夥伴們的病例為例子來說明，所以你們可以將這本書視為一本「中醫

的生命科學」書籍以及「豁然省悟的患者學書籍」。我想如果你一口氣從頭看

到尾，應該就會有新的養生構想以及掌握到健康長壽的智慧。你也一定能感受

到至今未有的「生命力量」，並帶你給「不管怎樣，我都要健康活下去」的求

生念頭。

逃離醫院！除了手術外，難道沒有其他「面對癌症的治療方法嗎？」（關根進先生新書自序部分內容）

2009-03-04T11:50:00.003+08:00

　　你認為只要和癌症「奮力抗戰」就一定有成效嗎？我相信有很

多病患就像古代「切腹的武士」般，經過五、六次的開刀以及無數

次的化療，還是勇往直前，堅忍不拔。但我是那種不勇敢的病人，

所以我會拼命去尋找不會讓人痛苦以及不會受傷，對於身心都溫和

的治療方法。

　　本書中，我也會告訴大家我的癌症經驗。我在十年前拒絕接受

食道癌的手術，食道癌手術的難度僅次於胰臟癌。根據統計資料顯

示，「食道癌的可手術率只有 20%」。食道癌手術是很複雜的開

刀手術，需切斷肋骨，動到喉部、腹部、胸部等三處。我對於這種

既複雜又可怕的開刀手術，相當害怕。所以即使主治醫生一直勸我

，我還是說「No！」。最後可以說像逃難般的離開醫院。

　　為什麼我敢這樣強行出院呢？因為在這段住院期間內，我除了

接受「放射線加抗癌劑」的標準治療方式外，還服用了抗癌中藥複

方製劑「天仙液」以及具有「DOS」（Super Oxide

Dismutase ）的抗氧化健康食品。所以在住院的一個半月後，我

原有的六公分惡性腫瘤完全消失（請參考23頁的照片及插圖）。

但專業而言，這並不是真正的「完全治好」，而是「暫時性消失

」。我能在沒有接受動刀手術的情況下，渡過難過，也算是一種

「奇蹟」。

　　之後的十年，我一直以「健康長生」為目標，開始與眾不同的

抗癌活動。這不是醫生教我的，我採用了中西合璧的方法，是一種

自然組合西醫與中醫的「癌症統合醫療」。但這期間我也會因之前

的抗癌劑以及放射線所產生的副作用和後遺症的影響，偶爾會產生

不適及疼痛。

　　我毅然的離開醫院，但之後的在家治療也相當辛苦。因為病患

會常會陷於不安中，也會一直迷惘自己的判斷是否正確。在我身體

不舒服時，我也曾產生「是不是開刀切除比較好呢？」的困擾。

但我想與其花一堆時間和精力拼命去找其他醫生或醫院，不如不慌

不忙，就一位病患的立場，自己去了解「癌症的真面目」以及「生

命的力量」。很幸運的是讓我找到了，也感到自己似乎變得有點聰

明了。

　　出院後，我選擇的獨特在家療法就是根據藥食同源原理的以下

三種「藥草及藥食療法」。

①天仙液～「抗癌中藥複方製劑療法」（王振國醫師）

②以中藥煎煮為中心的「整體醫學療法」（帶津良一醫師）

③以糙米為主的食療養生法（山村慎一郎‧食單指導者）

　　除此我也嘗試過呼吸療法、溫泉療法、健康食品、順勢療法等

療法。但我所列舉的這三種療法是最令我感到舒服，又能提升生命

能量的最佳療法。這十年內我沒有中斷，一直在家持續這三種療法

，或許這種以中藥醫學、傳統醫學為中心的「藥草‧藥食養生法」

，從大學醫院的醫師們角度來看會覺得好笑，但我就是採取這種

醫療方式。據說現在關心醫療方式的癌症病患，包含食用健康輔助

食品在內，使用代替療法的人已經超過了70%。而我又為什麼會採

用這三種在家療法呢？因為我覺得對於癌症不是只有局部扼殺癌

細胞的西醫，在我的判斷是，要能真正提升全身能量，用自然的

治癒力去改變體質的是中醫，中醫才會有「健康長生」的「生命力

量」。不僅是癌症的治療，如果做任何事情都是用勉強無奈的態度

去進行，是不會有效果的，反而造成身心壓力，弄壞身體。

　　這裡特別要介紹的是個人使用的～抗癌中藥複方製劑「天仙

液」（註：此產品在日本屬於海外醫藥品），我無法忘記當它第

一次通過喉嚨時的舒適感，和含有劇烈化學藥物的抗癌藥劑完全

不同，對身體很溫和。我想中藥的溫和、不傷身，就是中藥力量

的魅力所在。之後十年，我都一直持續在服用「天仙液」。

中文書目

2009-03-02T21:30:00.000+08:00

今天終於把中文書開始翻譯了，對於書名，原著作是"腫瘤不切除，10年延命.....複合漢方的驚異..."，可是這樣對於中文的讀者似乎無法理解，正在思考與協調原作者的意見，倘若各位看官有好的想法，歡迎投稿至 service_twthl@hotmail.com 。本站將贈送關根進先生中文書新書一本。

序言：癌症不開刀，延壽10年！－藥草‧藥食養生法﹦「複方中藥的神奇力量」，用二十個智慧掌握「生命」抗癌！若非健康的長壽，就失去抗癌的真義。

　　當醫生宣告是「癌症」時，大多數的病患幾乎是腦中空白，茫然失措，對於今後人生更是充滿了迷惘和徬徨。不論是誰，碰到這種事實，都會漸漸失去生活的動力，心灰意冷。不分男女老幼貧富貴賤，對大家而言，癌症都是讓人傷心寂寞的話題。即使身為醫生，在自己被宣告罹患癌症時，也常會不知所措，到處託人情找門路，設法請人介紹「外科名醫」以及「神奇的抗癌藥劑」等，幾乎到心力交瘁的地步。因此癌症不只是難治之症，還可以說是一個同時徹底剝奪我們身心雙方「精力」的「神祕惡魔病」。一般認為癌症是「基因損傷所引起的身體惡化﹦突發性老人病」，這樣的說法就連醫生都似懂非懂，更遑論是病患了。儘管如此，還是會用基因以及免疫機制等來對癌症進行各式各樣的解說。.................. ..............

　　包含我在內，實際上病患都是帶點任性的，他們通常對醫生以及醫院都抱有超乎想像的無限「期待」。「無法健康的長壽，也就失去抗癌的真義」，這是最近的癌症患者的心聲。特別身處現今的長壽社會，這應該更是「癌症病患的期待目標」。就算醫生告訴你這樣做會有效果，但過度擴大手術範圍、施以強烈化學藥物、或摘除腫瘤等，都有可能會傷害到身體的其他器官部位，導致活著也是「終生半身不遂」或者「長期臥病在床」的情形，這樣有點糟蹋浪費了我們的人生。.................. 待續...

關根進先生新書日本上市

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《第35回》　新刊「ガンを切らずに１０年延命」は図解満載！スラスラ読める患者読本

2009-02-28T16:01:00.002+08:00

いま好評発売中の新刊拙著＜ガンを切らずに１０年延命＞には、

もうひとつの「ガン治療法」といわれる、

漢方療法やマクロビオティック玄米菜食法など、

いわゆる、僕がガン病棟退院後、１０年間続けた「薬草･薬食療法」の

効用について「複合漢方力」を２０の知恵として、

分かりやすく解説した、患者学読本です。

ガン病棟で患者が見放される「ガン難民」「患者漂流」の時代だからこそ、

わがいのちはわが身で掴み取る・・・といった古来の伝統の知恵、

伝統の医学、伝統の食事を見直してみましょう。

えー？　いまさら漢方なんていかがわしいな？

えー？　そんなみみっちい療法でガンが防げるわけはない？

えー？　マクロビオティック玄米菜食なんて分かりづらいな？

えー？　東洋医学なんて面倒臭い！

というまえに、一度、本書を手にとってみてください。

西洋医学のように「この病気にはこの薬に限る」といった

「単純主義」ではなく、個人個人の症状に合わせて漢方生薬や食事を

処方する「複雑主義」の漢方医学ですから、

たしかに拙速主義･合理主義に慣れてしまった

僕たちには、馴染み難いものとなっておりますが、

東洋に数千年の歴史を持って連綿と続いてきた立派な医学です．

とくにガンのような「いのちの複雑性」は、

患者を「壊れた機械修理のように扱う、いわゆる

「単純主義医学」だけでは片付かないと思います。

ガン病棟退院後は、古来伝統の「養生法」に率先して注目することが、

これからは大切にますますなってきたと、僕は思っています。

というわけで、本書では、適宜、複合漢方力の「図解」「図表」を満載しました。

それを見るだけでも「もうひとつのガン養生法」の

考え方や効果･作用がスラスラと理解できるはずです。

たとえば、以下のような図解の解説です。

●筆者は退院後、各種の治療法の中から、とくに「薬草･薬食療法」を選択して延命した。その「漢方力」には、次のような２０の複合パワーが秘められていた。

●ガンに負けない延命養生の基本３原則は「温和」「排毒」「希望」の複合力にあり。

漢方やマクロビオティック玄米菜食法の原理は「陰陽調和」にある。

●中国の抗ガン漢方薬「天仙液」は４つの複合調和力を原理としている。

また、わが家のマクロビオティック基本食も「陰陽調和」の原理に基づいている。

どうでしょうか？これなら、日頃から馴染み難いといわれている、

伝統漢方や伝統食養生法の中に秘められた

「いのちの複合パワー」の仕組みやひみつが手に取るようにわかるはずです。

いいチャンスです。新しい」「患者学」を知るためにも、ぜひ、知り合いの患者さんや

ご家族の方に、近刊＜ガンを切らずに１０年延命＞を奨めてみてください。

日本新書發表--預購中

2009-02-23T20:34:00.003+08:00

恭賀關根進先生新書即將在日本上市

複合漢方力の驚異ガンを切らずに10年延命!(単行本)

日本Amazon網路書店熱烈預購中...歡迎各位朋友上網選購或留言透過本網站代購(為服務台灣地區廣大愛護者，本站代購將不收手續費)

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《第34回》　新刊「ガンを切らずに１０年延命」が、いよいよ全国書店で発売！

2009-02-20T20:33:00.003+08:00

お待たせしました。
新刊＜ガンを切らずに１０年延命――複合漢方力の知恵＞
（ダイヤモンド社･刊）が発売となります。
●「元気で長生き」しなければ意味がない！
●元週刊ポスト編集長の目からウロコの体験秘話！
●「薬食同源」＝漢方複合力２０の知恵を見直そう！
という内容ですが、「奇跡」のガン体験談だけではありません。
西洋医学は勿論、漢方や代替療法に詳しい、
ホリスティック医療（全体医療）の草分けで、
僕にいのちのパワーを授けてくれた、主治医でもある
帯津良一博士の推薦書として発売されていますので、
次の時代の「新しいガン治療」を知る上でも、
多くの患者さんやご家族の方々の参考になるはずです。

さて、目次は以下の通りで、大学病院などでは教えてもらえない、
通読すれば、もうひとつのガン治療＝「漢方力の知恵２０」が、
手に取るように分かる構成とされていますので、
ゆったりと気軽に読んでいただきたいと思います。
●複合漢方力の知恵１　　　「自癒力」のすすめ　　　
～ガン延命のひみつは「他癒」ではなく「自癒」にあり
●複合漢方力の知恵２　　　「和戦力」を見直そう　　
～ガン延命のひみつは「好戦」より「和戦」にあり
●複合漢方力の知恵３　　　「不老力」を信じる　　
～ガン延命のひみつは「不老挑戦」にあり
●複合漢方力の知恵４　　　「薬草力」の不思議　
～ガン延命のひみつは「薬草」の配合にあり
●複合漢方力の知恵５　　　「相乗力」の秘密　　　
～ガン延命のひみつは漢方薬の「相乗作用」にあり
●複合漢方力の知恵６　　　「天仙力」の驚異　　　
～ガン延命のひみつは漢方薬の「検証実験」にあり
●複合漢方力の知恵７　　　「殺傷力」を探る　
～ガン延命のひみつは漢方薬の「殺傷作用」にあり
●複合漢方力の知恵８　　　「薬食力」が命の源　　
～ガン延命のひみつは「薬食同源」にあり
●複合漢方力の知恵９　　　「陰陽力」を知ろう　
～ガン延命のひみつは漢方医学の「陰陽調和」にあり
●複合漢方力の知恵１０　　「身土力」を忘れるな　　
～ガン延命のひみつは「故郷の食べ物」にあり
●複合漢方力の知恵１１　　「正食力」が運を変える　　
～ガン延命のひみつは「玄米菜食」にあり
●複合漢方力の知恵１２　　「食縁力」にこだわる
～ガン延命のひみつは「食のライフライン」にあり
●複合漢方力の知恵１３　　「排毒力」が健康のもと　
～ガン延命のひみつは「食べるより出す」にあり
●複合漢方力の知恵１４　　「温和力」が一番　　
～ガン延命のひみつは「体を温めること」にあり
●複合漢方力の知恵１５　　「家族力」が命の絆　　
～ガン延命のひみつは「夫婦二人三脚」にあり
●複合漢方力の知恵１６　　「医診力」を磨こう
～ガン延命のひみつは「病院選び」にあり
●複合漢方力の知恵１７　　「延命力」を掴む　
～ガン延命のひみつは「心のときめき」にあり
●複合漢方力の知恵１８　　「患者力」で支え合う　　　
～ガン延命のひみつは「患者の絆」にあり
●複合漢方力の知恵１９　　「希望力」を高めよう　　　　
～ガン延命のひみつは「あきらめない」にあり
●複合漢方力の知恵２０　　「全体力」で考えよう　　
～ガン延命のひみつは「いのちの複眼思考」にあり

巻末付録として「病院＆医師のホームページ」
「漢方療法・食事療法のホームページ」を紹介する「いのちの情報手帖」――、
さらに、中日飛達聯合有限公司・盧繼徽会長インタビュー記事が掲載され、
僕が１０年間続けて服用してきた、注目の漢方複合薬・天仙液
の「世界各国での評価や薬理実験・品質管理」の秘密が明らかにされています。

とくに、本書では、適宜、「図解」「図表」を多く載せました。
それを見るだけでも、「もうひとつのガン治療法＝複合漢方」の
考え方や効果がよくわかるはずです。ぜひ、読んでみてください。

《第33回》　ちょっといい話――芸術は爆発だ！　文学は爆発だ！　人生は爆発だ！

2009-02-13T20:32:00.003+08:00

閑話休題――太陽がまぶしく差し込む朝、空気がすがすがしく澄んでいる朝、
近くの神社の森や小川の水辺をぶらぶらと散歩していますと、
なんとなく、気分がウキウキとしてきて、
体の不調など忘れてしまうことがあるものです。これが、心のトキメキでしょう。

ほんとうに、人間のいのちって不思議なものですね。
少し気温が下がったり、湿度が上がったりするだけで、
気分がよくなったり、悪くなったりします。ちょっと理屈っぽくいわせてもらえば、
人間の体温は１度下がるだけで、免疫力が４０％も落ちるというのですから、
何気ない日常のウキウキや、トキメキの爆発がたしかに、
鬱々とした不安など一瞬、吹き飛ばしてくれるときがあるのでしょう。

きっと、こうした“心の小爆発”の繰り返しが、数珠（じゅず）のように繋がって、
僕は「ガンを切らずに延命」できたのではないか？　
ウツウツがきたら、必ず、トキメキがやって来る・・・
これは人間が持つ、いのちの特権なんだナ、だから、
僕たちは生きることに「爆発したがる」んだ、
有り難い気分だと、最近はしみじみと思うようになりました。

さて「トキメキは最大の良薬である」・・・この「心の小爆発」という言葉ですが、
どうも、別に、これはガンになってからではなく、
僕の少年の頃、どこかで聞いたといいますか、
誰かに教わっていたような気がしてなりませんでした。
どうしても思い出せず、いつも心の奥にひっかかっておりました。

ところが、先日、ひょんなことから、５０年ぶりに、その謎が解けたのです。
僕が高校生の頃、「大河原忠蔵」さんという、
なんとも立派な名前の国文学の先生がおられました。
大柄でとても笑顔がふくよかで、島崎藤村の「千曲川旅情の歌」などを
透き通るような声で浪々と読んでくれる先生で、
授業では、必ず「人生とは何か」という命題を生徒に出して、
僕たちの煩悶についても一緒になって語り合うものでしたから、
まさに、心にズシンと残る恩師であったわけです。
とうとう、この１月の末に、お宅に伺う機会を得ました。
８４歳にして、風貌も変わらず、にこやかな笑顔も変わりません。
懐かしいだけでなく、とても嬉しく思いました。
お宅の応接間に座るや、まるで５０年の歳月の壁など吹き飛ばすように、
あの先生の浪々とした講義が始まり、僕はうっとりと聞き入ったのです。

開口一番、「人生とは何か？」、「人生は爆発！」だ・・・という、
あの懐かしい名調子が先生の口から飛び出したのです。
ああ、これだ、これだ！　僕に、トキメキ＝
「心の躍動」「心の爆発」「心の元気」の素晴らしさを教えてくれたルーツは
大河原さんにあったのだと、思い出したのです。

大河原先生は明治学院というミッションスクールの高校教師から
奈良教育大、奈良女子大、武庫川女子大などの大学の教授に転進。
一方で、４０歳から６４歳の４半世紀にわたって、
ＮＨＫのテレビとラジオの通信講座「現代国語」で
国語表現学も講義しておられました。
皆さんの中にも、学生の頃にご覧になった人がいるかも知れません。
僕も社会人になってからもときどき拝聴し、
元気で講義を楽しんでいる様子は知っておりましたが、
面と向かってお会いする機会は逸していたわけです。

大河原さんの授業のテーマは、著書にもなっている
「文学的思考へのいざない」（東北大学出版会）と題するものですが、
このコラムの読者の皆さんにも分かるように意訳しますと、
小説や詩歌、随筆など、一流作家や詩人の文学作品を読むことによって、
自分の人生を「ときめかせる」というユニークな国語表現講座です。
２００人近い「近現代の英知」に、精力的にインタビューした番組でしたから、
ズバリ、実践的かつ知的な人生学講座というわけで、
多くの教え子に感銘を残し、大学ではもちろん、
ＮＨＫの講座を２５年間も続けた所以でしょう。

ともあれ、先生と奥様には、５０年ぶりにお会いしたわけですが、
眼前に写真やテープ資料を並べて、３時間に渡ってＮＨＫ講座を再現。
「人生とは何か？」「人生は爆発だ！」という、
パワフルな講義を速射砲の如くに話して聴かせて下さったのです。
さて、大河原さんの質問に「近現代の英知」はどう答えたか？　
番組テーマと結論の一部をＱ＆Ａで紹介させていただきます。
●湯川秀樹　「創造者としての人間」――　　
Ｑ＝造花を作るのも創造ですが、先生にとって「創造」とは何ですか？
Ａ＝おもろい質問ですな。私のは“ごっつい創造”です。
（ちなみに、関西弁で「ごっつい」とは、とてつもなく凄いという意味）
●武者小路実篤の世界――
Ｑ＝人生とは？
Ａ＝心が本当に喜んで、心が素直にこういうことをしたいと思うのは、
自分がしたいと思うのではなく、自分をつくったものが、
何かそれをさせたがっている（略）
●梅棹忠夫　「発見の手帳」――
Ｑ＝創造とは、人生とはなんですか？
Ａ＝知的なプレーボーイを楽しむことです。
そして、一連のインタビューの中で最も気のあった相手が
画家の岡本太郎さんだった・・・と、最後に大河原さんが、
奥さんと嬉しそうに語ってくれました。
●岡本太郎　「民族の生命力」――
Ｑ＝人生とは、芸術とは何ですか？
Ａ＝わははっ、オギャア・・・だよ。
僕は久しぶりに元気をいただいいて、
ウキウキしながら先生のお宅をあとにしたわけです。

希望のトキメキ＝生命の躍動（エラン･ビタール）が
人間の「創造的進化」を左右するといったのは、
フランスの哲学者アンリ･ベルグソンですが、
きっと、「人生の爆発」を愉しむ＝「知的にプレイボーイ」することが、
人間に計り知れない、いのちのパワーをもたらすものなのでしょう。

《第32回》　ガン対策＝大切なのは退院後！　「患者漂流」「ガン難民」はごめんだ

2009-02-06T20:31:00.003+08:00

2人に1人がガンになる・・・というわけで、
早期検査、早期発見を奨める
ガン対策記事がマスコミにたくさんでています。
これは「転ばぬ先の杖」で大変よいことですが、
逆に見れば、ガンには「決定的な治療法がない」ということを、
証明しているようなものとなっています。
すでにガンと長年闘っている多くの悩める患者さんたちにとっては、
ほとんど役に立たない記事でもあるからです。
しかし、ここで生身の患者は、あきらめるわけにはまいりません。

僕は、ガン10年を闘って、
途中、いろいろと再発転移の危機を乗り越えてきましたが、
大抵の外科の医師が「手術は完璧だ」「手術はうまくいった」と、
医術の成果を患者に告げて、患者に退院をしました。
まえにも書きましたが、担当した食道ガンの外科医は
「手術すれば、2週間後のゴルフも出来ますよ。
なんでも好きなものが食べられますよ」など手術を迫ってきました。
僕は手術を断って中途退院したわけですが、いまから思えば、
この医師は患者の無知に付け込んで甘言を弄したことになります。

たしかに、よほど未熟な医師にかからなければ、
手術という「作業」は無事に終わるでしょう。
しかし、ガンは局部を切り取っただけではすまない、
いわば、突発性の老化病ともいえますから
切り傷のように「手術がうまい」＝即「ガン完治」とはいかないはわけです。
ここにガン患者と外科医の大きな「勘違い」が生まれます。
あれだけ医師が「完璧だ」といったのに、
「どうして再発して死んでしまうのだろう？」という悲劇が
あいもかわらず続くことになります。

ところが、もっと始末の悪いことが起ります。
「退院してしまえばお役目ゴメン」ということで、
患者が冷酷な扱いを受けるケースが多いからです。
退院後のアフターケアの意識はとても希薄です。
退院後の検査検診は、たしかに患者の不安を解消してくれます。
しかし、これまた、再発・転移と診断されるケースが多いものです。
すると、どうなるかといいますと、いまの大病院では、
またまた手術もしくは、強い抗ガン剤や放射線治療を提案します。
それが出来ない患者は、末期患者と宣告されて病院を追われます。
この状態を「ガン難民」「患者漂流」といいます。
患者にはたまったモノではありませんが、
実際には患者本位の医療制度改革を待っていても
こちらの寿命の方がもちませんから、
ガンに関しては、患者とご家族が「退院後の治療計画」をどう立てるか？
ここが「延命出来るか」「出来ないか」の分かれ道となってくると思います。
ガン闘病は退院後がスタートなのです。

ともあれ、いまの西洋医学の標準治療では
「手術＝切る」「抗ガン剤＝叩く」「放射線＝焼く」という、
正常細胞にもダメージを与えかねない「攻撃療法」しか
標準治療として認めてられていませんから、
どうしても体の弱った患者は、ガンそのものというより
激しい「再発治療」「転移治療」でいのちを縮めるケースが出ます。
もちろん、鎮痛療法も緩和療法も開発されていますが、姑息な手段にすぎません。

では、ガン患者は退院後にどう治療設計を考えればよいのか？
多くの患者が、未承認の最新抗ガン剤を探す一方で、
口コミに頼って、代替医療の医師を探し、
いわゆる漢方や健康食品を飲んで「ガンを治そう」と必死になります。
しかし、ここにも決定打はありませんから、
患者はますます迷うことになります。

では、患者はガン代替療法とどう付き合えばよいのか？
漢方や健康食品を、手術や抗ガン剤、放射線と同じように
「攻撃薬」と考えない方がよい・・・僕はそう考えています。
漢方薬や伝統療法の食品には、
体全体の免疫力を高め、自らの持つ自然治癒力を高める効果がありますから、
これ以上、ガンに負けない体質を作る「防御薬」と考えたらよいのではないか？

もちろん、漢方や健康食品は非科学的で不安だ・・・という人は
無理にイヤイヤ試すことはありませんが、ガンは「攻撃的治療」だけでなく
「防御的治療」も併せて治療計画に取り入れること――
専門的には「ガン統合医療」というのですが、
むしろ、退院後、漢方や健康食品などの代替療法をうまく組み合わせた人が、
僕の回りでも、元気に延命しているように思います。

いずれにしても、ガンの延命治療とは、
困ったらむやみやたらと「薬を飲む」という発想ではなく、
まずは患者自身の「生活を変える」という発想に立つことが大切でしょう。
漢方はもちろん、食事療法や呼吸法にも理解の深い医師を見つけて、
うまく治療計画を立てることが大切だと思います。

《第31回》　論より証拠！大阪の有名ホテルでもマクロビオティック料理

2009-01-30T20:30:00.003+08:00

昨年の暮、拙著「大正霊戦記　大逆事件異聞　沖野岩三郎伝」の
続編の取材のこともあって、僕たち夫婦は、養生を兼ねて、
和歌山県白浜の温泉にしばらく滞在しておりました。
ちなみに、来年２０１０年が「大逆事件１００年」となりますので、
拙著続編は、その頃までにゆっくりと書き上げようと思っているのですが、
内容は「大逆事件･残徒余話―大正神哭論」といったタイトルの予定です。
これについては、いずれ機会があれば、このコラムでも
また、紹介させていただきたいと思います。

さて、白浜温泉からの帰途、マクロビオティックの総本山である
大阪の「正食協会」に立ち寄り、会長の岡田定三さんと、
正食クッキングスクール校長の岡田昭子さんにお会いしました。
岡田定三さんはマクロビオティック食養生法に基づいて
「健康と平和」の改革運動の理論的指導者であり、
岡田昭子さんは「マクロビオティック料理事始め」という名著があり、
大阪はもとより全国各地で料理教室を開いて、
多くの女性から尊敬を集めている食養実践家であることは、
このコラムでも何度か紹介してまいりました。

そのおふたりが、わさわざ、マクロビオティック料理を出す
大阪･梅田のウエスティンホテルに招待してくれたのは嬉しいことでした。
http://www.westin-osaka.co.jp/restaurant/amadeus.html
というのは、旅に出て保養するのはいいのですが、
困るのは、いつもホテルや旅館の食事でした。
別に、僕たちは厳しく玄米菜食にこだわっているわけではないので、
ビュッフェスタイルの朝食ならば、適当にご飯や味噌汁や
納豆や煮物を選んで食べますが、夕食は辟易とします。
和食から肉は避けてもらい、野菜の煮物などは食べますが
てんぷらやマグロの照り焼きやゆでカニなどなど、
豪華料理を山盛りに出されても食べきれないわけです。
海外に出かけるときは、マクロビオティックの玄米パックや味噌汁セットなどを
トランクに詰め込んで出かけたこともありますが、これも大変なので
最近ではブラックジンガー（玄米全粒粉）やラクティス（乳酸菌
生成エキス）といった腸に毒素を溜め込まない健康排毒食品を携帯して、
食後にそれを飲むことにし、
いわゆる「食べて出す」ことに気遣ってきたわけです。

ですから、何日かぶりに、岡田会長ご夫妻から、
ホテルのレストランでマクロビオティックの料理を
ご馳走になったことはとても感動的でした。

メニューは、以下のような本格的なフルコースで、
薄味で、とても美味しくできておりました。

◆グランナチュール　　大人　5,000円
1. 九条葱　山芋の野菜ブイヨン煮　
青海苔のゼリーとトマトフォンデュ添え
2. 北海道産くりあじ南瓜のポタージュスープ
3. 有機黒米と茸、栗のリゾット
4. 冬野菜のポトフ　白味噌と豆乳風味
5. 鱈のポワレ　八角風味のカリフラワーソース　
有機大根の野菜ブイヨン煮添え
6. アーモンドクラスとバナナのナポレオン　
豆乳キャラメルアイスクリーム
7. 玄米御飯（胡麻塩）／玄米粥（胡麻塩）／天然酵母パン（胡麻バター）
　のうちから一品選択
8. コーヒー、紅茶又はヤンノーコーヒー

「マクロビオティック」という呼称より、
からだに優しい「ナチュール・キュイジーヌ」（自然料理）、
健康をテーマにした「ヘルシー＆スローフード」として、
ホテルでは提案しているようですが、
若い女性には、健康と美容の料理として人気を上げつつあるようです。
もちろん、動物性油や化学調味料を一切使用せず、
素材本来の美味しさを追求しています。

ちなみに、お手ごろの値段のランチメニューも用意されています。
◆マクロビオティック基本食　料金　大人2,000円
・玄米御飯
・スープ　または　味噌汁　・根菜料理
・三年番茶／梅醤／玄米御飯／胡麻塩／ヤンノーコーヒー
（飲み物はこの中から一品選択）

そのほか「グランナチュール　　大人　5,000円」より、量の少な目の
「プルミエナチュール　料金　大人3,500円」というメニューも
ランチやディナーでリクエストできます。
中庭の景色も楽しめるゆったりとした雰囲気の
レストランですから、オススメです。
もちろん、本格的なフランス料理も楽しめますから、
マクロに馴染めないお仲間とも一緒に食事を楽しむことはできるわけです。

《第30回》　若い女性で人気の自然食品店、マクロビオティックレストランはここだ

2009-01-23T20:27:00.003+08:00

わが家が頻繁に利用している有機栽培の農園や
自然食品店の人たちをラインアップ――の続きです。

◆群馬県藤岡／浦部修･真弓さんの「古代米・浦部農園」
http://www3.ocn.ne.jp/~oriza/電話0274-23-8770
浦部修、真弓夫妻は２０年ほどまえから
有機無農薬の米作りをはじめ、とくに長寿米、造血米といわれる古代米
（古代赤米＝中短粒種ウルチ米、古代黒米＝インディカ種モチ米）の栽培で有名。
インターネットを通じて全国６０００人を越える玄米愛好者に販売している。
なぜ、手のかかる有機玄米を手がけたかというと、
じつは妻の真弓さんが１０数年前にベーチェット病という
難病にかかり生死をさ迷ったこと、またアトピーのお嬢さんを大病で失ったこと…
こうした思いがダイオキシン汚染、農薬汚染から妻の体を守ろうと、
夫の修さんを決断させたといいいます。

◆和歌山県南部（みなべ）／完熟南高梅・熟成梅干しの「月向（げっこう）農園」
http://www.minabe.net/電話0739-74-2453
「減農薬で、安全で健康によい梅を育てる」というのが農園主のモットー。
和歌山名産の南高梅の農園が海に面した小高い丘にあるので、
日照時間が長く水はけもよい。香りの高い上質の梅がとれ、
肉厚減塩の自然の風味が楽しめる。
食品が有機であること、品質に信用が出来ることが、
僕たちの食のライフライン作りの原則が、
なんといっても農園主や通販店主の信頼が大切です。
もちろん、マクロビオティックの普及のコンセプトで、
通販店を開いているいわゆる大手も大いに利用させてもらっています。

◆小田急線･東北沢駅近くに店がある「オーサワジャパン」
http://www.ohsawa-japan.co.jp/電話 048-447-8588
創業50年、マクロビオテイックの自然食材や
調理器具、書籍を販売している、こだわりの自然食品店。
故桜澤如一氏の理念を広める日本ＣＩ協会の運動にそって運営されている店。
自然食材は無添加、無農薬有機栽培、遺伝子組換作物不使用で厳選されている。
ホームページでは通信販売をしており、全国の自然食材店の一覧もある。

◆大阪市中央区大手通の自然食品企業「ムソー」
http://www.muso.co.jp/index.html 　電話06-6945-0511
発祥母体は大阪のマクロビオティックの中心団体の正食協会。
「自然からいのちのもとをいただいて、
自分の「いのち」を創る－それが食べるという」――
というコンセプトで無添加の調味料・米・有機野菜・肉・
パン小麦粉・麺類・海藻・菓子・飲料・嗜好品・
自然化粧品・健康食品・健康陶器・本・アレルギー対応商品など幅広く扱っている。
　
こうした自然食品店には大抵、月に一度は特売日がありますので、
まとめ買いもできますし、わが家では、有機食品のライフラインをフルに活用して、
いわば「食縁力」にこだわっているわけですが、
さらに外食するときや会食するときのために、
行きつけの自然食レストランとも仲良くしています。

◆ＪＲ中央線・荻窪駅前の自然食レストラン「グルッペ」
http://www.gruppe-inc.com/　電話　03-3398-7427
１階のお店で無農薬野菜や無添加食品の
店頭販売・電話受付の宅急便販売をしているほか、
ホームページでの通信販売も手がけている。
自然食レストラン「グルッペ」はこのお店の２階にある。
家庭的な雰囲気で、野菜の煮物が美味しい。
グルッペ弁当（ランチ）は1200円程度。
ご飯は玄米か７分搗き米のどちらかを選択することができる。
姉妹店に「グルッペ三鷹店」「グルッペ吉祥寺店」がある。
・自然食糧品店「グルッペ」荻窪本店　電話 03-3398-7427
・レストラン「グルッペ」　電話 03-3393-1224

◆新宿伊勢丹本館7階の「茶屋マクロビオティックレストラン」
http://www.chayam.jp/restaurant/shinjuku.html　電話　3357-0014
椅子席50席・カウンター10席・テラス16席と広く、
いつもＯＬやヤングミセスでいっぱい。
・ランチタイム（11:00～16:00）＝ランチセット、ランチコース、パンケット、単品料理
・ティータイム（15:00～17:30）＝ケーキセット、軽食
・ディナータイム（17:30～21:15）＝
プリフィックスコース、ディナーコース、パンケット、単品料理
自由が丘店　横浜ルミネ店、逗子店、日比谷店もある。

◆久司道夫さん認定の第１号レストラン「クシガーデン」
http://www.kushi-garden.com/　電話 03-3215-9455
完全穀物、有機農産物、天然海草、天然調味料を使った
マクロビオティックの本格的レストラン。
セイタンという小麦粉のタンパク質などで作ったハンバーグ、
古代インカの穀物を使ったサラダなど、健康にもよし、味もよし。
お店は皇居お堀端の竹橋の近く。
毎日新聞社ビルの１階に「デリ＆カフェ」店は気軽な感じで楽しめる。

《第29回》　有機玄米、有機食品・・・ガン延命のひみつは「食のライフライン」にあり

2009-01-16T20:27:00.003+08:00

ズバリ、「食べる毒」を口にしてはなりません。
ガンのような生活習慣病から身を守る第一の原則は「食の改善」です。
欧米化した高脂肪・高たんぱく食品の過食と、
農薬・化学添加物などの薬害が、
ガンになりやすい体質に日本人を変えているのが現実だからです。

よく、大学病院の外科医などは、
手術が終われば「お酒でもステーキでもうなぎでも
好きなものならどんどん食べていいですよ」と、
乱暴なことをいいますが、穀類にはじまって、
野菜、肉魚介類のバランスのとれた食事、
それも、なるべく無添加・無農薬・減農薬の食材で調理することが、
しなやかに長生きをするコツだと思います。
「偽食から正食へ！」・・・
僕たちの患者会であるスローヘルス研究会では、
わが身を守る「いのちの原則」として、次の３か条を申し合わせています。
（１）しなやかな「食のネットワーク」を作る
（２）しなやかな「食のライフライン」を作る
（３）しなやかな「食のバトンタッチ」を作る
（１）については、いまはインターネットを使って、
漢方、薬膳、玄米菜食、自然食品、
自然食レストランなどの情報入手は比較的簡便になりました。
また（３）は、その食情報を患者会や会員雑誌で次の患者に伝え、
さらに家族や子供たちにも伝えることです。

というわけで、自らの症状や食生活に合わせて作るのが
（２）の食のライフラインでしょう。
つまり、有機栽培の生産者と玄米菜食の患者を結ぶという
「いのち綱」を作らなければ、いくら理屈をこねても
バランスのとれた体つくりはできないからです。

スローヘルス研究会では、ガンの治療情報の交換だけでなく、
有機栽培を旨としてインターネットに通販サイトを開いている
農園主や食品開発業者の人たちも各地から参加していますから、
季節に合わせ、自分の嗜好に合わせて、
無農薬玄米やら有機野菜をスムーズの購入するようにしています。
自然のうちに地消地産、いや身土不二の生活に浸れることになり、
僕たちはこの「食のライフライン」作りを「食縁（しょくえん）力」と
呼んで大切にしているわけです。

では、どんな食のライフラインを作っているか？　
わが家が頻繁に利用している有機栽培の農園や
自然食品店の人たちをラインアップしておきましょう。

◆岩手県一関／鈴木美感子さんの自然食品通販店「マグノリア」
http://www.magnolia.jp/　電話　0191-47-4550
岩手県一関で食生活アドバイザーをやっておられる鈴木美感子さんは、
スローヘルス研究会創設のときからのメンバー。
「スローヘルス研究会・岩手南支部」を開いています。
「マグノリア」という自然食品店も経営しながら、
やはり毎月、地元でイベントを開き、全国の仲間に、
岩手ならではの自然食材を通販して
「ゆったり健康法」のネットワークを広げています。
「馬糞堆肥使用の有機減農薬米＝馬米（うまいこめ）秋田こまち」
「原木栽培の乾しいたけ」などが好評です。
馬米は、地元・遠野の有機農家の青年が
馬を引きながら耕すという無農薬玄米です。
鈴木美感子さん（ペンネーム鈴木博子さん）には、
筆者との共著「ガンは食べて治す」（ぴいぷる社）があります。

◆岩手県花巻市／藤根正悦・香里さんの「やえはた自然農園」
http://yaehata.com/ 電話：0198-46-9606
経営者の藤根正悦さんは岩手一関の「マグノリア」の鈴木美感子さんが
小学校教師時代の教え子。
わが家はこの有機農園から毎月、旬の野菜を送ってもらっています。
葉付き人参、インゲン、ズッキーニ、トマト、きゅうり、
なす、大根、しその葉、ミント・・・などなどの
自然のみずみずしい野菜が箱一杯、どさっと送られてきます。
全国の自然農法の仲間ともネットワークを作っているために品質は絶品。
たとえばトマトにしても、1種類や2種類ではない。
甘い完熟トマトの「桃太郎」すっきりとした酸味と香りの「ボニータ」
甘味と酸味のバランスのよい「メニーナ」煮込み料理にもよい「サンティオ」
懐かしい香りの「米寿2号」・・・と盛りたくさんなのです。
続きは、また来週。

《第28回》　衣食住の温故知新――欧米かぶれを止めて「先人の知恵」を見直そう

2009-01-09T20:26:00.003+08:00

いま、マクロビオティックの中心団体である正食協会の月刊誌
「むすび」に１年間、「ガン切らずに１０年延命――いのちの玄米菜食」
というタイトルでコラムを連載中ですが、
「むすび」誌はこの号から誌面を大刷新して、
日本人らしいライフスタイルを見直す、特集やエッセイが満載されていますので、
ぜひ、とくに健康はもちろんですが、食事や料理や美容を
いかに正しく戻していくか？　ということに興味ある人は読むことを
おすすめします。

正食協会の会長でこの雑誌の主宰者である岡田定三さんの
「温故知新」と題する巻頭言を読めば、その意気込みが伝わってきます。
「進歩向上することだけでよしとされた時代は終わった。（略）
時には一歩も二歩も引きさがってみる。（略）
そうすることで見えなかったものが見えたり、
気づかずにいた大事なことに
気づいたりするかも知れないのだ。（以下略）」
として、マクロビオティックの始祖・桜澤如一が東洋思想の根源である
「易」を見直し、現代人の指針として「無双原理」という
「宇宙･生命の根本哲学」を編み出した意義について
分かりやすく解説されています。
ことしこそ欧米かぶれの合理主義と拙速主義を止めて、
先人の伝統の知恵を見直して、
日本人らしいライフスタイルに変えようと
提案しているわけです。

というわけで、「むすび」新年号の特集や連載のラインアップは、
まさに、岡田会長の巻頭言を実践する人たちのメッセージです。

●*特集*伝統建築界の第一人者・安井清氏に聞く
伝統的食文化・伝統建築に学ぶ日本人の知恵
●滋味旬菜　新春を祝う味わい豊かなおせち料理岡田昭子
のほか、以下のように新連載が満載の内容です。
【新連載】食育の祖石塚左玄物語 1 　岩佐勢市
【新連載】現代人の食べまちがい 1　船瀬俊介
【新連載】結いの道 1　岡田恒良
【新連載】正食栄養学の基礎の基礎 1　鹿島美香
【新連載】伊藤先生に聞く、ここが知りたいQ&A 1　伊藤慶二
【新連載】マクロビオティックと私　私の治病体験あれこれ 1西森寿美子

とくにカラー巻頭対談「伝統建築界の第一人者・安井清氏に聞く
伝統的食文化・伝統建築に学ぶ日本人の知恵」は、
桂離宮や京都御所、二条城などの数奇屋建築の修復を手がけてこられた
伝統建築保存家の安井清さんに、
正食クッキングスクール校長の岡田昭子さんがインタビューする、
９ページにわたる大特集です。
いま新たな「衣食住の充実」が叫ばれていますが、
日本人のライフスタイルの根源を見直すポイントについて、
次のように提案されています。

【安井】　人間て不思議なもので、一度良い雰囲気に入ったら
瞬時にその感覚をキャッチするからそれで充分です。
それが我々の美意識を高める大切なことなんです。
「食」でも、ものの味の出し方と組み合わせから全部作っていきますね。
建築のやり方と一緒やと思います。（略）
日本人は先人たちの経験や知恵を大切にし、
蓄積してきたんです。
それを巧く引き出していくのが知恵なんです。
「知識」でなく、「知恵」ですね。
【岡田】　そうですね、自然や先人の知恵から
「引き出す」ということですよね。（以下略）

どうでしょうか？
マクロビオティックの雑誌というと、
食養法の原理や料理のレシピばかりが載っている、
偏狭な内容だと敬遠しがちの人もいるでしょうが、
じつにエンパシー（共感）できる雑誌だと思いませんか？
詳しくは、「むすび」誌を読んでみてください。
この雑誌は書店では発売されていませんので、
詳しく知りたい人は、以下のホームページで確かめた上で読んでみてください。
http://www.macrobiotic.gr.jp/musubi/top/index.html

《第27回》　「いのちの玄米菜食」――月刊誌「むすび」の新年号から連載を始めました

2009-01-02T20:23:00.003+08:00

お蔭様で、この２００９年の１月で、
「ガンを切らずに延命」という僕の闘病も丸々１０年となりました.
本当に有り難いことだと感謝しつつ、新年を迎えました。

というわけで、マクロビオティックの中心団体である正食協会の月刊誌
「むすび」に１年間、連載させていただくこととなりました。
連載コラムのタイトルは
「ガン切らずに１０年延命――いのちの玄米菜食」というものです。
この新年号は、いま発売中ですので、
とくに食事療法に興味のある人は読んでください。

さて、僕の連載コラムの第１回は
≪「ガンは食べて治す」ってホントウなんだ・・・≫という
題名で、６年ほど前に、食生活アドバーザーの鈴木美感子さんと
（自然食品店「マグノリア」を経営。ペンネームは鈴木博子）
共著で出版した単行本「ガンは食べて治す」の秘話から、
玄米菜食の効果の素晴らしさを書き下ろしたものです。
内容の一部を抜粋紹介しておきましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　＊
第１回　≪「ガンは食べて治す」ってホントウなんだ・・・≫
十年一昔といいますが、いま思い返せば「ガンを切らず」に
よく生き延びてきたものだなァと、ちょっと冷や汗が出ます。
じつは「猛煙」「暴飲」「美食」――
週刊誌編集長時代の「サラリーマン三悪癖」が災いして
長さ６センチ、ソーセージ大の悪性腫瘍が食道を塞ぎ、
ご飯はもちろんウドンも豆腐も通らなくなったのが１０年前の冬でした。
頭の中は真っ白！　あせりました。（略）

齢５８歳、もう一働きは出来そうな年恰好でした。
因果応報、自業自得といわれてしまえばそれまでです。
しかし人間の「なんとしても生きたい」と願う
執着心って切羽詰ると恐ろしいものですね。
「うーん、ここで死ぬのは無念だなァ」と思う気持ちが伝わったのでしょう。
カミサンと愛称･絶倫くんという親友が
「これ飲め、あれ飲め」と健康食品やら漢方薬やらを病室に
山のように持ち込んでくれたわけです。（略）

とくに女性から伝わる「いのちの情報源」は凄いものですね。
漢方薬や健康食品との縁を結んでくれたのは絶倫くんという男性でしたが、
マクロビオティックの「縁」を結んで僕に「運」をもたらしてくれたのは
３人の女性でした。

まず、最初に教えてくれたのが自らの脳腫瘍を、
それこそ「切らず」にマクロビオティックの玄米菜食で治そうとしていた
Ｍ子さんという女性です。
めきめき元気になっただけでなく、
半年で６０キロの体重が４０キロに減って、
すっかり若返って綺麗になったという“奇跡”を目の当たりに見ましたから、
僕よりもカミサンの方がＭ子さんの肌が
赤ちゃんのように艶々になったことに感心したのでしょう。
早速、圧力鍋とカムカム鍋を買い込んで来て、
以来１０年間、我が家のメニューを玄米菜食に変えてくれたわけです。（以下略）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊
続きは、月刊誌「むすび」を読んで貰いたいのですが、
右を見ても左を見ても「毒薬混入」まがいの「偽食」が蔓延する世の中です。
患者の皆さんはもとより、健常な方々も、
正しい食事を心して、２００９年も「元気で長生き」を目指しましょう。
僕の連載「ガン切らずに１０年延命――いのちの玄米菜食」は、
以下のようなラインアップで毎月掲載されます。
●新年号≪第１回≫　
「ガンは食べて治す」ってホントウなんだ！
●２月号≪第２回≫　「久病良医」（きゅうびょうりょうい）＝
久しく病と闘った者こそが優れた医師である
●３月号≪第３回≫　
寝たきり長生き？　いや「元気で長生き」しなければ意味がない！

ただし、この雑誌は書店では発売されていませんので、
詳しく知りたい人は、以下のホームページで確かめた上で読んでみてください。
http://www.macrobiotic.gr.jp/musubi/top/index.html

《第26回》　ビワの葉温灸、梅醤番茶、葛湯は「おばあちゃんの知恵」

2008-12-26T20:12:00.003+08:00

冷えは万病のもと！　身も心を温かく保つヒケツは、

薬だけではありません。日本古来の伝統療法に、

いわゆる「おばあちゃんの知恵」があります。

漢方や日本古来の伝統療法手当法」には、

体の外から温める方法と内から温める方法の二つがあります。

これはマクロビオティックの手当て法でも同じです。

筆者がよく使う「ビワの葉温灸法」は体を外から温める方法です。

季節の変わり目に体が冷えて変調をきたすと、

よく、庭に植えてあるビワの葉をとってきて洗ってから、

温めたコンニャクにあてがい、タオルでくるんで患部に当てます。

ポカポカと体が温まって気持ちがよいばかりか、

ビワの葉に含まれるアミグダリンには、

血液浄化作用抗ガン作用鎮痛作用殺菌作用

いわば毒消しの成分が効いて、痛みも引いていくらしいのです。

ビワの葉療法は、普通、モグサを炊いてお灸をします。

しかし、臭いや煙りが部屋に充満するため、

僕の家では遠赤外線式温灸器「ユーフォリアＱ」

http://biwa.com/biwa/examples.phpを使っています。

体を内から温める食事法もなかなか効果的です。

帯津三敬病院では、入院患者に各種の漢方粥を出していますが、

薬草を使ったお粥やお茶は体を温める

まさに基本的な「おばあちゃんの知恵」でしょう。

僕も体が冷えて体調が狂うときは、

雑穀入りのお粥（かゆ）にしています。

普通の体調不良や初期の風邪･腹痛、体の冷えなどには

下手な化学薬より、マクロビオティックの手当て法で十分だと思います。

愛飲している、薬食同源の簡単にできる飲み物を

以下３つほど紹介しておきましょう。

◆	梅醤番茶（うめしょうばんちゃ）
	湯飲みに「梅干し１個」　「すりおろした生姜（しょうが）」少々、「醤油」小さじ１／２を入れ　梅干１個をほぐしたところへ濃い目に沸かした、熱い「三年番茶」を注ぎいれる。もちろん、梅干、醤油など材料は有機のものを使いましょう。風邪などのとき、体を温めて血行を良くします。＊無双本舗の「有機・梅干番茶」など、生姜を加えてお湯を注げば手軽に飲めるスティック･タイプの梅醤番茶も売られています。http://www.musofood.co.jp/
◆	蓮根湯（れんこんゆ）
	湯飲みに「梅干し１個」　「すりおろした生姜（しょうが）」少々、「醤油」小さじ１／２を入れ　梅干１個をほぐしたところへ濃い目に沸かした、熱い「三年番茶」を注ぎいれる。もちろん、梅干、醤油など材料は有機のものを使いましょう。風邪などのとき、体を温めて血行を良くします。＊無双本舗の「有機・梅干番茶」など、生姜を加えてお湯を注げば手軽に飲めるスティック･タイプの梅醤番茶も売られています。http://www.musofood.co.jp/
◆	葛湯（くずゆ）
	お腹が温まり、風邪の引き始めに効果があります。本葛粉を大匙１に、純正醤油を小さじ１、生姜湯２～３滴。まず鍋に本葛粉と水１５０ｃｃを入れ、本葛粉の塊をなくす。鍋を火にかけたら透明になるまでかき混ぜ、さらに醤油と生姜汁を混ぜて、火からおろす。

また、東京女子医大・青山自然医療研究所クリニック院長・川嶋朗さんも

近刊「心もからだも「冷え」が万病のもと」（集英社新書）という本の中で、

「体が冷えることによって、

心まで冷えてしまう人がいる」と警告しています。

川嶋朗さんは、腎臓病などの内科医が専門ですが、

鍼灸、気功、アーユルヴェーダ、ホメオパシー、バッチフラワー

といった数々の自然療法も習得し、

西洋医学と相補・代替医療を組み合わせる、いわゆる統合医療を実践。

からだだけでなく、心の状態も合わせて難病を診る

ホリスティックな発想の医師ですが、

冷えとストレスの関係を強調しているところが注目です。

「ありとあらゆる病気の人が訪れます。

悪性腫瘍の人、不妊症の人、喘息やアトピーの人、

うつ病の人もいます。（略）

そこで私が痛感するのは、『冷え』は諸悪の根元だ、ということです」と。

そして、「携帯カイロ」「腹巻」「指モミ」「血流改善の靴下、ブラジャー」など

気軽にできる「冷え退治」がよいといっておられます。

難病や加齢による「冷え」は健康の大敵ですから

むやみに薬を飲むのではなく、

転ばぬ先のツエ！　漢方力の知恵＝「温和力」を生かして、

自分に合った養生法を探し、

心身のバランスを保つことを忘れないようにしましょう。

「おばあちゃんの知恵」を思い起こして英気を養うことが大切だと思います。

《第25回》　「温和･排毒・希望」――ガンに負けない養生３原則

2008-12-19T20:11:00.003+08:00

厳寒の季節です。
お互いに体の冷えに気をつけましょう。
病人の体温が下がることは死に近づくことを意味します。
冷えた患部を温めて血行をよくすることが、
晩秋から厳冬を乗り切るヒケツです。
不調を訴える患者さんたちには、
とくに体のツボを温める「ビワの葉・温灸（おんきゅう）器」や
手軽で美味しい「梅醤番茶（うめしょうばんちゃ）」といった、
昔「おばあさんの知恵袋」といわれた素朴な伝統療法をすすめています。
日本人には日本人の体質に合った
健康の知恵があることを忘れてはなりません。
これぞ、ゆったり健康法＝スローヘルスの原点なのです。

退院後、せっかく、食事療法や代替（だいたい）療法を続けて
回復したというのに、とつぜん、
症状が悪化して亡くなるケースがあります。
いろいろ調べてみると、大抵が、季節の変わり目、
とくに寒さが厳しくなる11月ごろから2月ころに、アクシデントが多いのです。

僕たちの患者懇親会のスローヘルス研究会の趣旨について、
季刊会員誌の冒頭にいつも次のようなメッセージを送っています。
《「いのちの手帖」は心のマッサージ・マガジンです。
◆スローヘルスとは・・・温かくて和やかな健康法であり、処世法です。
「温和療法」と覚えておいて下さい。
本来、人間が持っている「自然治癒力」を大切にし、
「身･魂･心」のいのち丸ごとを考える・・・
この主旨で設立されたしなやかな集まりがスローヘルス研究会です。
その会員雑誌である「いのちの手帖」はポケット版の小さな雑誌ですが、
「心のマッサージ読本」として、気楽にゆったりとお読みください》

難病のガンといえども、眦（まなじり）を決して腹を切ったり、
うんうん唸って化学劇薬の苦痛に耐えることは早く卒業し、
薬草でも食事法、呼吸法でも応用できるものいろいろ工夫して、
もっと、人生を温かく和やかに過ごしていこう――、
こんな主旨で作った組織です。

そして、何よりも日常生活の基本を
以下の「温和力３原則」として大切にしよう、
それが、再発や転移を防ぐ近道だと確認しあっているわけです。

１・食べることも大切だが出すことが一番　（排毒）
２・冷えは万病のもと。心身を温めよう。　（温和）
３・ストレスをためるな。希望を持とう。　　（希望）

えーっ？　そんなこと分かっているよ、
こんな３原則でガンの再発や転移が防げるわけがないだろう――
という人も多いでしょうが、
これが守れないのが人間の弱さでもあります。
漢方薬にしても薬膳やマクロビオティックにしても、
難しい原理や理論はありますが、
この「スローヘルス」＝温和療法の３つの原則を、
まず守って生活を続けていけば、
むやみやたらと検査漬け、手術責め、劇薬責めにあわなくとも、
延命できるっものだと、僕たちは考え、
また実践してきたわけです。

僕にしても毎年、寒さが厳しくなる年末に風邪を引いたりして体調を崩し、
スワッ！　ガン再発かと大慌てしたことが何度もありました。
厳冬の夜、知人の葬儀に出て自らの命を縮めた
患者さんを何人も知っています。
気温の差が大きいので、こうした季節の変わり目には、
体調を崩さぬよう十分に注意してください。
体調が崩れてもあわてないで、
温和力、に加えて、排毒力、希望力の
「養生３原則」を思い起こしてください。

《第24回》　冷えは万病のもと＝ガン延命のひみつは「体を温める」にあり

2008-12-12T20:10:00.003+08:00

古来から『冷えは万病のもと』といわれます。
退院後、せっかく、食事療法や代替療法を続けて回復したというのに、
とつぜん、症状が悪化して亡くなるケースがあります。

いろいろ調べてみると、大抵が、季節の変わり目、
とくに寒さが厳しくなる11月ごろから2月ころに、
アクシデントが多いのです。

ちなみに、人間の平熱は３６度ですが、これが０，５度下がるだけで、
免疫力が４０％下がるという報告もあります。
病人の体温が下がることは死に近づくことを意味します。
僕は退院から１０年たちましたが、
なんども再発や転移の危機に襲われました。
しかし、上手くクリアできたのは、
薬草や薬食療法で体を温めることはもちろん、
日頃から携帯カイロでも湯たんぽでも、
身近にあるもので体を冷やさない工夫を
心がけたことが大きな理由だと思います。

えー？　そんな子供騙しみたいな療法でガンに立ち向かえるはずがない――
大抵の人が苦笑いするのですが、
「冷えはガンのもと」という教訓を忘れた人が、
ガンをこじらせて病院に駆け込み、
抗ガン剤治験薬やモルヒネを浴びせられ、
死を急いだ例はたくさん見てまいりました。
病気の不調を感じると、すぐ病院に駆け込んで、
薬をドサドサと服用しがちですが、化学薬とて体を冷やし、
体調を崩す原因となりますから、
まず「体を冷やさない」工夫を、食べ物や身繕いでこらすことが、
あらゆる病気克服の基本なのです。

食べ物にしても、寒い冬の日や猛暑の冷房病にやられたときは、
温かいものを食べて、陰陽調和＝中庸バランスを図ることが大切です。
いくら体によいからといって、
老人が野菜ジュースやドリンク剤を飲みつづけたらどうでしょう？　
夜寝られないほどのトイレ通い、果ては心まで冷え切ってしまうことでしょう。

では、どうすればよいのか？　
いくら検査を繰り返したり、健康食品やビタミンをとっても、
それだけで改善されるというものではありません。
とくにガンはしぶとい病気ですから、
食事や呼吸法の生活習慣のバランスをはかることはもちろん、
季節の変わり目には薄着や冷暖房には気をつけましょう。
厳冬の冬だけでなく、冷房のきつい夏も要注意です。
「体を冷やさない」とくに「患部を冷やさない」ことが大切です。
ガンは高温を嫌い、冷えを喜びますから、夜寝る前に風呂で体を温めたり、
寒い日には臆せずに携帯カイロも湯たんぽも使いましょう。

《第23回》　マクロビオティック「おせち料理」はどうですか？

2008-12-05T20:09:00.003+08:00

皆さんのお宅でも「手作りヘルシーおせち」に挑戦してみてはどうでしょうか？
古来、日本には”ハレ”（晴れ）と”ケ（褻）”という考え方があります。
ハレ（晴れ）は正月や祭りなどの「非日常」生活、
ケは普段の「日常」生活の意味で、
食事でも正月のおせち料理などを”ハレ”の料理といって、
マクロビオティックをやっている仲間でも、あまり、片意地張らずに、
ときには正月くらいは「ハレの料理を食べようや」・・・などといいます。

わが家では、昆布とシイタケ出汁に玄米餅をいれた
雑煮はもちろん、有機の食材で黒豆煮、栗きんとん、きんぴら、蓮根煮
里芋の煮ころがしなどをつくります。
・里芋、数の子は、子沢山、子孫繁栄の意味。
・れんこんは、穴があいているので「将来を見通す」意味
・昆布巻きの昆布は「よろこぶ」という語呂合わせがよく、
・黒豆は、まめまめしく良まめに暮らす＝つまり、元気に暮らす意味。
・きんぴらは、ごぼうのように強く、丈夫にという意味。
・栗きんとんは、金運を招く、繁盛、繁栄の意味・・・。
一年間の豊かな実り、家族・子孫繁栄など「いのちの有り難さ」に
感謝を込めて祝うのが「おせち料理」＝ハレの料理ですから、
小田原のかまぼこやゴマメ、数の子なども少々入れてお重に詰めて祝います。

さて、僕の友人たちは、それぞれにマクロビオティック「おせち料理」を
考案して楽しんでいますから、その一部を紹介しておきましょう。
前にも紹介した岩手･一関で食生活アドバイザーの鈴木美感子さん
から教わった一品です。
●稗のテリーヌ　～　

①稗を柔らかめに炊く。
②緑の物（インゲン、青菜、グリンピースなど）
　赤の物（人参、パプリカ、など）、黄の物（コーン、パプリカなど）
　など色とりどりの野菜を５ミリ角に切り、ボイルしておく。　
③①が冷めないうちに②と塩・こしょうを加え、型に入れて冷やす。
④冷えて固まったらスライスして盛り付け、粉海苔をぱらりとふる。
（＊テリーヌのベースに粉海苔を混ぜたり、すりゴマを混ぜたり、入れる具も
大きくしたり細かくしたり、様々工夫ができるので、毎年違うテリーヌになります）

また、今発売中の刊誌「むすび」２００８年１２月号には、
ベストセラー「マクロビオティック料理事始め―
「これだけは伝えたい基本10か条」の著者で、
正食協会・クッキングスクール校長の岡田昭子さんが、
「新春を祝う味わい豊かなおせち料理」を披露しています。
参考にすれば、本格的なマクロビオティックおせち料理に挑戦できます。

以下が、美味しくてヘルシーな岡田式のレシピの一覧です。
●桜沢先生命名の「おめでとう」で、体内リフレッシュ
「おめでとう」＊玄米の小豆粥のこと
●さつまいもとりんごのやさしい甘み
「きんとん茶巾しぼり」
●色とりどりの野菜で華やかに
「祝煮しめ」
●炒めるひと手間で、いつもより深い味わいに
「焼きなます」
●伝統の昆布巻を、角松風に見立てて
「ごぼう昆布巻」
●高野と人参の彩りで、おめでたい雰囲気を
「高野（こうや）サンド」＊高野豆腐のサンドイッチのこと
●ほのかな甘みが子どもにも人気
「ココナッツ団子」

ぜひ、「むすび」誌のカラー特集を読んで参考にしてほしいのですが、
この中から、「祝煮しめ」の材料と作り方を紹介させていただきます。
●色とりどりの野菜で華やかに　「祝煮しめ」
≪材料≫　ごぼう・・・８０ｇ　　　こんにゃく･･･１丁
大根・・・１０センチ　　　　　　　　だし汁・・・３カップ
人参・・・１本　　　　　　　　　塩・しょうゆ・・・各少々
れんこん・・・１００ｇ　　　　　きぬさや・・・１５枚
≪作り方≫　１・ごぼうは斜め薄切り、大根、人参は
８ｍｍ厚さの花形に切る。れんこんは花形に皮をむき３ｍｍ厚さに切る。
２・こんにゃくは塩をふってもみ、水で洗って裏表に細かく切り込みを入れ、
塩でゆでて2ｃｍの角切りにする
３・鍋を温めて油をさし、ごぼうを炒める。
ごぼうのあく気が抜けたら、れんこん・大根･人参を炒めて蒸し煮する。
湯気が十分出てきたらだし汁を張って柔らかく炊き、塩･醤油で味を調え、
きぬさやを散らす

関西の方は岡田昭子（正食クッキングスクール校長）さんの
料理教室が、大阪の正食協会で開催されていますので、
興味の湧いて来た人は問い合わせて見てください。
http://www.macrobiotic.gr.jp/
料理教室にいけない方は、岡田昭子さんの著書
「マクロビオティック料理事始め」を購入して参考にしましょう。
料理の作り方も、考え方も初心者に分かりやすく解説されています。

《第22回》　死ぬまで“元気”に楽しく！――帯津良一医師の近刊2冊

2008-11-28T20:08:00.003+08:00

この「健康養生塾」でもおなじみの帯津良一医師から、
新刊が送られてきました。
帯津医師は講演もユーモアに溢れて楽しいのですが、
医師にしては珍しく文筆の才があり、
毎月のように興味深い単行本を出版しています。
ですから、まえにも紹介しましたが、
僕は海外の講演会や対談の司会をするときは、
「Ｍｒ.　ＭＯＮＴＨＬＹ　ＯＢＩＴＵ」、つまり
「月刊帯津さん」と呼んで帯津先生を紹介しています。

今回の新刊は「達者でポックリ。」と題する、
いかにも「いのちの場」医学＝ホリスティック医学の提唱者である
帯津医師らしいエッセイです。
寝たきりやボケで周りに迷惑をかけることなく、
延命治療で長く苦しむことなく、理想的な死を迎えるにはどうしたらいいのか？　
死ぬまで元気で楽しく生きる「攻めの養生」のすすめという内容で、
目次は以下のようなものです。

はじめに　「死」を楽しみに生きる
第I部◎ポックリ編ちょうどよい「死に時」とは
第１章　「達者でポックリ」は最高の死に方
第2章　「死後の世界」を生きる
第3章　「生命場」を高める
第II部◎お達者編　死ぬまで元気に楽しく生きる
第4章　「達者でポックリ」のための養生法
第5章　「生命場」を高める代替療法
第6章　「達者でポックリ」をさまたげる健康常識
第7章　ホリスティックな生き方のすすめ

本の帯には、「寝たきりや要介護、認知症で
周囲に迷惑をかけることなく、最期まで元気に楽しく生きるには
どうしたらいいのか？」というキャッチコピーが載っているように、
本コラムと多少、主旨が近いと思いますので、皆さんも読んでみましょう。

といっても、僕などの凡才とは違って、
帯津先生は医師でありながら、哲学にも宗教にも精通されていて、
大宇宙の１５０億年のいのちの流れから、
人間のいのちを見ている方ですからスケールが違います。

「みなさん、『死』が恐いですか？私は『死』が楽しみです」
という冒頭文から始まる、死を見つめた上での“攻めの養生”のすすめですから、
そこまで悟りの境地に差しかかった人、
また政府から“後期高齢者”などと言われて腹を立てている方は、
ぜひ読んで「元気に楽しく」の生き方を学んでください。
文字が大きくて目に優しいことも特徴です。

詳しくは本書を手にとって読んでほしいのですが、
「元気で長生き」をすすめる本コラムにも多少関係のある
「生命場を高める代替療法」という章から、
漢方を含めた西洋医学以外の療法に対する、
帯津医師の見解を抜粋紹介させていただきます。

「『臓器』を対象とする西洋医学は、
『修理』するのが目的ですから、
結果は『治った』か『治らないか』のどちらかです。
これに対して代替療法は、生命のエネルギーを少しでも高めて
一歩前進することが目的です。
ですから西洋医学と代替療法は二者択一ではなく、
両方をうまく組み合わせて治療していくべきものだと思います。（略）
西洋医学では手が尽きても、代替療法にはさまざまな方法があります。
療法を自分で選択し、自らの病に立ち向かう心構えを持つこと自体が、
『寝たきり』『要介護』『認知症』を回避する
大きな足がかりとなりうるのです。（以下略）」
主な代替療法として、①漢方などの伝統医学②ホメオパシーなど
③心身相関療法④気功などのエネルギー療法⑤食事･栄養療法
⑦丸山ワクチンなどの薬物療法⑧免疫療法・・・の８つについての
詳述もありますので、この長寿病弱時代に必読の一冊です。

さて、この本を読み終わったら、後追おうようにもう一冊、
帯津医師の新刊が届きました。さすが「ミスター　マンスリー　オビツ」です。
こちらは「心の掃除で病気は治る―『いのち』の力を引き出す生き方」
と題するもので、心の掃除をして「いのち」の力を全開させればもう病気は怖くない!
「いのち」の力の引き出し方は「気功にあり・・・というわけで、
巻末には帯津医師の「時空気功」のイラスト付き解説がついています。
時空気功の「心の掃除」におる効果は以下の８つだそうです。
① 細胞のバイタリティを強め、がんを予防する　②脳を活性化する　
③ 血管の流れをよくする　④代謝をよくする　⑤胃腸を丈夫にする　
⑥ 呼吸器を強くする　⑦姿勢を良くし、表情をすっきりさせる
⑦ 精神の奥行きを深くする
「死ぬまで元気に楽しく」――2冊、併せてお読み下さい。

《第21回》　「ガンを切らずに１０年延命」――今月から「日刊BLOG」を再開しました！

2008-11-21T20:06:00.003+08:00

しばらく休載していた日刊BLOGコラム
「気がつけば、あなたもガン」でしたが、連載終了後も、
多くの皆さんから問い合わせや再開希望のメールをいただき
嬉しいやら、申し訳ないやら、ほんとうに有難うございました。
改めてお礼を申し上げますと共に、
少し、時間の余裕ができましたので、題名も
「ガンを切らずに１０年延命＝漢方力の驚異」と改めまして
１１月１７日から日刊連載を再開させていただきたくこととなりました。

さて、前回、６年間、２０００回を超える連載が続けたわけですが、
３６５日、日々、休まずコラムを書くという作業なかなか大変で
こちら凡筆ですから、ちょっとアゴを出してしまったこともありますが、
幸運にも「ガンを切らずに」丸々１０年を過ごしてみると、
一人のガン患者として、また一人のジャーナリストとして、
どうしても、多くの患者の皆さんや
家族の方々にお伝えしたいことがいろいろと出てきまして、
再び筆をとることと決めたわけです。
もう寄る年波ですから、そうそう長く続けられるとは思いませんが、
１年間くらいは踏ん張るつもりですので、よろしくご支援ください。

いま、なぜ「ガンを切らずに１０年延命＝漢方力の驚異」という題名で
コラムを再開したかといいますと、
「手術、抗ガン剤、放射線」しか、正当治療＝標準治療と
して認めない、いまの西洋医学一辺倒のガン治療システムに
どうしても患者としては疑問を拭えなかったからです。
１０年前、皆さんもご存知のように逃げるが如く
「ガンを切らず」にガン病棟を退院したとき、
主治医が「手術をしなければ再発転移する」と迫り、多くの知人友人たちも
「エー、手術しないで退院？ガン大学の中途退学者みたいな奴だなあ」
「よほど、悪いガンに違いない」「可哀想に、アイツもとうとうお陀仏か」と
呆れ返える声が風の便りに聞こえてきました。
しかし、いま、こうして長生きしている僕を目の当たりにすると、
多くの医師たちが「キミの場合はレアケースだよ」と苦笑し
多くの知人たちが「キミは悪運の強い奴だナァ」と呆れるばかりなのですね（＾０＾）。
しかし、はたして「ガンを切らずに１０年延命」を果たした、
患者のケースを「珍しい例外」と片付けていいものなのか？
これが、１０年間、僕が生身で感じた「感想」であり「疑問」でした。
●ガン治療は果たして西洋医学一辺倒でいいのか？
●「切る」「叩く」「焼く」という臓器分断治療の西洋医学に限界があるのではないか？
●ガンには、もっと別の治療法があっていいのではないのか？
●ガン治療には西洋医学と東洋医学を合わせた統合医療が必要ではないか？

僕の回りでは、何度も何度の惨い手術を繰り返し、
劇薬とも毒薬ともいったらよいほどの強い抗ガン剤を投入され、
「ガンそのもの」ではなく、まさに治療の副作用や後遺症の疼痛にもだえながら
亡くなっていく仲間たちを何人何人も見て、悲しい思いをしましたから、
いまの西洋医学一辺倒のガン医療システムは
確かに「医師本意」「病院本位」の制度であっても
「患者本位」となっていないのではないか・・・その疑問は消えませんでした。

さて、僕の場合は食道ガンの手術を拒否して、
「抗ガン剤＋放射線」＋「複合漢方薬･天仙液＋栄養補助酵素・ＳＯＤ」の併用で
６センチの腫瘍を消滅させたケースでしたが、
退院後の在宅療法は一切、西洋医学の治療法は使いませんでした。
「寝たきり長生き」ではなく「元気に長生き」で長生きでなければ意味がない――
と思いつつ、次のような「薬食同源」の東洋医学の知恵を組み合わせを
１０年間、日々、継続し、幸運にも「ガンを切らず」に生き延びたことになります。

①天仙液による「漢方複合療法」（王振国医師）
②漢方せんじ薬を中心とした「ホリスティック療法」（帯津良一医師）
③玄米菜食によるマクロビオティック食養生法（山村慎一郎・食箋指導者）
ずばり、僕のガン闘病とは、東洋医学の「薬食同源パワー」を中心に、
まさに「漢方力」の知恵と驚異を生身で体験する１０年間でもあったわけです。

とくに、日刊BLOGでは、この「ガンを切らずに１０年延命＝漢方力の驚異」
という視点から複合漢方力を「いのちのパワー２０」に分析し、
その知恵が心身にもたらす驚異的な作用を明らかにしていきます。
「自癒力」「和戦力」「薬草力」「不老力」「相乗力」
「天仙力」「殺傷力」「薬食力」「陰陽力」「身土力」
「正食力」「食縁力」「排便力」「家族力」「温和力」
「医診力」「延命力」「患者力」「希望力」「全体力」・・・

この２０はあくまで患者サイドから見た、
漢方の秘める「いのちの力」＝生命影響力と思ってください。
この「漢方力・２０の知恵」をすべて結集して治療設計に応用すれば、
西洋医学では得られない延命のパワーを手にすることができるでしょうし、
また、いくつかを組み合わせて活用しても体質が改善し、
あなたの生命エネルギーを高めることは間違いありません。
ＨＩＱ（「ハイハイQさんQさんです」）は作家で経済評論家の邱永漢さんが主宰する、
一日に１０万ヒット数の人気サイトです。http://www.9393.co.jp/
あなたのパソコンや携帯電話のお気に入りリストに保存して、
この「WEB版　いのちの手帖」と併せてお読み下さい。

《第20回》　季刊誌「いのちの手帖」は”心のマッサージ・マガジン“です

2008-11-14T20:05:00.003+08:00

僕たちのスローヘルス研究会ではB６版・１４０ページほどの
携帯版・会員雑誌を出しています。「いのちの手帖」発刊の趣旨は、
毎号、表紙裏の口絵でメッセージを送っていますが、
キャッチフレーズは“心のマッサージ・マガジン”です。

なぜ、発刊を思い立ったかといいますと、
本来、病院の姿が「患者の癒しの家」であるべきですが、
現状はかなりかけ離れていると痛感したからです。
さらに、この１０年間、ガンと付き合って来て、とても気になることがありました。
世間のガン情報の傾向を眺めておりますと、
大半が「コレを読めば治る！」とするものと、いや「治らない＝まやかしだ！」
とするものの、両極端のメディアが氾濫しているのですね。

日本では、年間32万人がガンで亡くなる、
いや、300万人以上の人たちが、なんとか工夫を重ねて
延命・養生しているにもかかわらず、
大半の情報が医師サイド、病院サイド、行政サイド、薬業者サイド、
そして治療師サイドからしか発信されていない――、
多くの患者が一方通行式の情報に振り回されている――、
これはおかしいぞ！と思ったわけです。
“ガン難民”“長寿難病社会”といわれる時代に、
肝心の患者や家族のサイドに立った
メディアが皆無に等しいというのはどうしたことか？　
もちろん、何人かの賢明な担ガン者ジャーナリストたちから、
「ガン患者学」という新しい視点が提起され、
患者主体の治療への提案がなされるようになりましたが、
商売の採算が合わないからでしょうか？　
それを扱うメディアが、あまりにも少ないのが現実なのです。
というわけで、小さくてもよいから患者本位の雑誌を作ろう！　
患者と家族が腹のそこから処世観を表現できる
「いのちの広場」を作ろう！――これが発刊に踏み切った理由です。

いま発売中の最新号「いのちの手帖」第５号も、
そうそうたる作家の先生や患者の皆さんからの
身・魂・心に響く珠玉のエッセイが満載されていますので、
患者の皆さんや家族の皆さんはぜひ読んでいただきたいと思っております。

◆《特集１》　闘病記　わたしは「弱いときに強い」
・「１日に終わり１日に新しく始まる」――
骨髄移植の生存率は30％でした！　　　花井陽光
・「骨折もまた楽し」――
心の楽しさは回復を促進させる　　　　　　鮫島純子
・腰痛を抱えて四十五年、還暦をすぎても
「腰痛十戒」を厳守しています　　　　　　山　了吉

◆《特集２》　作家に学ぶ！　長寿人生をどう生きるか
・「人生これからですよ」――　野上弥生子＆
布川角左衛門の“長寿の教え”　塩澤実信
・「一日ニ玄米四合ト　味噌ト少シノ野菜ヲタベ」――
宮沢賢治と食物連鎖　　　　　野口存彌
・「年齢を重ねても飽きず挫けず」――
邱永漢・長寿誕生日スピーチ集あれこれ　　　　岡田雄次
・「人生を余りに重く見るな」――
日本のマーク・トゥエーン・佐々木邦の明るさ　　　岩居保久志
・「偉くならなくともよいが立派に生きよ」――
尾崎士郎のいさぎよさ　都築久義
・「祈りのうちにいること、感謝のうちにいること」――
牧師作家・沖野岩三郎　　　浜野重治

◆《特集３》　偽食から正食へ！「食は運命を変える」
・「健康と平和」――正食による“いのちの改革”が起こっている　　岡田定三
・自然治癒力を邪魔するのは「おいしいもの」と「甘いもの」　　　山村慎一郎
・台所から見つめる「いのち」　　　鈴木美感子
・「好きなことを好きなだけやって、
そしてすべての人に愛される」　　山口徹平
・食料自給率は東京１％大阪２％、いのちを守る
「新・地産地消ネット」とは？　　花井陽光　
　
●巻頭言　　「いのち」の語らい　　　　　帯津良一
●特別寄稿　金言名句　
84歳「ジーンズは若さのシンボル」　　邱永漢
●特別寄稿　　　
細心の注意をはらいながら　　　　　　　三木　卓
●一挙35ページ・ガン切らずに延命10年！
ちょっと「パッションな話」　　　　　　　　　関根　進

とくに、１０月放送のNHK「ラジオ深夜便」に登場して話題となった、
自ら担ガン者でありながら、“ガン難民コーディネーター”を実践されている
翻訳家の藤野邦夫さんの大特集レポートが評判になっています。
●最前線医学情報　　一挙22ページ大特集！　藤野邦夫
あなたは「ガンの痛み」に耐えられるか？
～イザというときに知っておくべき鎮痛療法と緩和ケアの新知識～

《第19回》　「穀物：野菜：肉＝５：２：１」――歯の数で分かる正しい食事法

2008-11-07T17:29:00.003+08:00

前回、マクロビオティック玄米菜食法の原理を解説しました。
おさらいすると、幕末･明治の陸軍軍医の石塚左玄が
食材に含まれるカリウム(陰性)とナトリウム(陽性)の比率に着目。
カリウム５対ナトリウム１の比率の玄米を
もっとも栄養バランスのとれた食材としました。
この石塚理論を実践して自らの肺結核を克服した桜澤如一が
中国思想の「易」「陰陽」の原理から玄米を中心として、
食材の性質を陰と陽に分類し、体系化した食哲学を「マクロビオティック」と命名。
「食を正せば健康になる」「食を正せば世界は平和になる」と、
薬食同源の発想を「人類最高の生命哲学」にまで高めて
「無双原理」として世界に広めたわけです。
ちなみに「無双原理（むそうげんり）」とは
「比べるものがないほどすばらしい宇宙・自然の法則」といった意味で
「食生活はもちろん、いのちの原理は左右、男女、動静、熱冷など相対する
“陰と陽”のバランスを図って中庸･調和を保つことにあり」と体系化したのです。

「陰陽」というと占い師などを思い出してちょっと馴染み難いという人もいるでしょう。
しかし、別図のように宇宙自然は微妙なバランスで成り立つという考え方なのです。
マクロビオティックでは陰陽の最もバランスのよい食べ物・玄米を中心にして
陽（体を温める）の食べ物と、
陰（体を冷やす）の食べ物を分けて考えたわけです。
前回挙げた「陰陽食品表」を参考に、あなたも極端に「陰と陽」に片寄らないように、
玄米を主食に豆類、根菜類などの煮物を副菜の中心として
バランスのとれた食事を心がけてみて続けてください。
漢方無料資料

「陰陽の原理」「カリウム対ナトリウムの比率」「陰陽食品表」から、
玄米や根菜類が比較的が調和の取れた食べ物ということが
わかったと思いますが、なぜ、人間のいのちには
玄米･穀類が第一で、肉類は二の次なのか？
誰でもが肯（うなず）ける次の「自然の法則」＝「たとえ話」で覚えておきましょう。
人間の歯は永久歯で28本から32本あります。
このうち20本から16本が臼歯で、穀類や木の実、豆をすりつぶす歯です。
門歯は８本で、野菜、海草、芋などを食べるのに適しています。
残りの４本が、犬歯で肉食動物のキバです。
ただし、肉食動物ほど尖っていませんから、
肉よりは魚介類などを食べるのに適しているといわれています。
歯の種類の割合で、本来、人間の理想的な食事内容の割合が
決まっているというわけです。
「５対２対１」の割合で、
穀類、野菜、たんぱく質を摂ればよいということになります。
このように食材の選び方、バランスが大事になってきます。
いわば、マクロビオティックの陰陽原理とは、
誰でもが知っている格言＝「過ぎたるは及ばざるが如し」を警告するものだ、
そして、なかなか奥深い「いのちの調和哲学」だと覚えておきましょう。
理屈の上では、僕のような痩せ型の「陰性」の体質の人は
「陽性」の食べ物を、粘液質の「陽性」の人は「陰性」の食べ物をとって
バランスを図ることになりますが、
腸内腐敗を引き起こす肉類や体を冷やす果物、
さらに農薬、化学添加物の入った精白製品や甘味類の過食は禁物です。
体内の血液を汚してさまざまな病気に罹りやすい体質となってしまうからです。
飽食過食や暴飲暴食をしながら「消化剤」で誤魔化すといった生活が
もっとも危険です。この表の中の「比較的バランスのとれた食品群＝玄米菜食」を
日々、摂取し続けることはガンばかりか、若い女性たちのダイエット、また、お母さん
たちの母乳にもよいことはありません。

《第18回》　なぜマクロビオティック玄米菜食が健康法、美容法として注目されるのか？

2008-10-31T16:18:00.003+08:00

肥満、メタボリック症候群のみならず、ガンなどの生活習慣難病が、ますます深刻な問題になっています。僕自身も３０代、４０代、５０代のいわゆる働き盛りに、週刊誌の編集長で過ごしてきましたから、徹夜仕事の連続、ストレス過多、そして暴飲暴食が折り重なって食道ガンを誘発したと思います。自業自得といわれればそれまでですが、酒、タバコ、そして高タンパク、高脂質の過食は体を酸性化し、ガンに蝕まれやすい体質にしていたようでした。おまけに食品の偽装表示や農薬混入事件など食品汚染による健康不安が蔓延しています。飽食から正食へ、偽食から正食へ・・・、僕は、抗ガン剤にも頼りましたが、なにはともあれ、ガンに負けない体質に戻すために、自然回帰の食生活を大切にしよう――これがガン快癒への近道だと思ったわけです。
さて、日々僕が励行しているマクロビオティックとは、歌手のマドンナやトム・クルーズなどセレブな著名人が実践していること、また女性雑誌などが近年さかんに美容法･健康法として取り上げたために、とくにOLや若い母親たちの間でブームとなりましたが、10年前は、笑い話とはなりますが「マクロビオティック」を「カイロプラティック」と勘違いする人もいるほど知られていませんでした。ちなみにマクロビオティックとは「マクロ」＝「偉大な」、「ビオ（バイオ）」＝「いのち」、「ティック」＝「術・学」の造語で「偉大なる生命法」という哲学的な意味合いを込めて命名されています。
マクロビオティックは、漢方と同じ、古代中国の「易経」の易や陰陽五行の思想に基づいた薬食法を、日本独特の玄米を中心とした食養生法と食哲学として案出したのが、幕末の漢方医で明治になって陸軍の薬剤監となった石塚左玄であり、この玄米菜食法を世界に普及を図ったのが桜澤如一という食養指導者――この二人が始祖です。東洋の「薬食療法」の中でも、とくにマクロビオティック玄米菜食法が、なぜ、これからの日本人にあったパワーを秘めているのか？　その原理の基本に「陰陽力」という東洋人らしいバランス力学の知恵を持っているからです。とうわけで「食と陰陽力」の関係を説明しながら、「陰陽調和」の食事がなぜ驚くほどの健康効果をあげるのか？　その秘密を明らかにしていきましょう。
「相反するものが調和して、自然の秩序が保たれる」という中国古来の「陰陽調和」の考え方を基に、明治の漢方医・石塚左玄が編み出し、食事指導者・桜澤如一が日本ばかりか世界に普及させる――この日本独自の食哲学がマクロビオティックです。「陰性の食物（主に植物性の食べ物。カリウム分が多い）」と「陽性の食物（主に動物性の食べ物。ナトリウム分が多い）」という、食物がもつ二つの性質を知り、どちらにも片寄らないように、中庸・調和の食事を工夫しようという考え方が基本です。　　この食原理の根拠はというと・・・「一番、栄養バランスのよい食べ方はナトリウム成分とカリウム成分の比率が１：５である」という発見にありました。そして、ナトリウムとカリウムの「１：５の比率」を持つ調和のとれた食べ物が玄米であることをつきとめ、その玄米を中心にして、「陽性の食べ物」（体を温める）と「陰性の食べ物」（体を冷やす）を、次のように「陰陽食品表」として位置付けたわけです。《陽性の強い食品》陽性の強い順に精製塩・卵・肉・チーズ・鳥肉・魚介類《比較的バランスのとれた食品》陽性の強い順に、完全穀物（玄米など精白されない穀物）、豆類、根菜類・丸い野菜・緑黄色野菜、海藻類、自然塩・植物油・お茶、種子や木の実、温帯の果物、甜菜糖・米飴・メープルシロップ等の自然甘味料《陰性の強い食品》陰性の弱い順に白米、精白小麦粉、冷凍食品、缶詰食品、熱帯産の野菜・果物、ミルク・クリーム・ヨーグルト・アイスクリーム、精製油、香辛料、香りや刺激の強い飲料（コーヒー・紅茶など）、蜂蜜・砂糖・精製甘味料、アルコール、化学物質・防腐剤・着色料・殺虫剤などを含む食品、麻薬、薬剤ですから、この「陰と陽」の食バランスを計ることが、生命活動を保ち、病気を克服する、健康美容を保つヒケツだというわけです。肉、卵、チーズなどの「陽性の食べ物」を過食したとき、また、その反対に精白砂糖、アルコール、農薬を含む食品など「陰性の食べ物」を食べすぎたときは、玄米などのバランスのよい食べ物で体を調整する・・・この食原理が基本です。昔、「たんぱく質、とくに肉を摂らないと頭が悪くなる」と言ったお医者さんがいたそうですが、これは迷信です。体を形成するたんぱく質は肉などのたんぱく質から摂るだけでなく、炭水化物が変化して人体に必要なたんぱく質になることも知られています。また、たんぱく質は玄米のような完全穀類や豆類、海藻類、木の実にも、バランスのよい必須アミノ酸として含まれていますから、マクロビオティックではこのほか白身の魚類から十分摂取できるようになっています。たんぱく質はアミノ酸に分解されてから、新たに人間の体に合うたんぱく質に作り変えられるそうですが、肉・魚などのように複雑なたんぱく質ほど分解するのにエネルギーを必要とし、酸化物・老廃物も多く出すといわれます。

《第17回》　続･薬食力のひみつ＝日本の大病院の食事はあまりにもお粗末だ！

2008-10-25T10:08:00.003+08:00

　薬膳といえば、僕が１０年前に放射線の後遺症で背中に被爆帯が出たとき、王振国医師に診断してもらうために、飛行機で一昼夜かけて中国･東北部（旧満州）にある長白山研究所に行き、診察の後にご馳走になった料理の味はいまだもって忘れられません。　まるで竜宮城のような建物の薬品工場から出てきた天仙液の開発者・王振国医師は、霊峰・長白山に住む仙人というイメージではなく、顔艶のよい、やり手の実業家という感じの大柄の人でした。早速、僕の背中の放射線被爆帯をじっと見ると、ゆっくりと舌の色を診て、顎下のリンパ腺を触診しました。指をそっと腕に当ててしばらく脈診をつづけ、「白血球がまだ下がっていますから、猪血(豚の血を固めたもの)を食べてください。また、かなり、放射線照射で食道腔内が固くなっていますから、天仙液を多めに続けましょう。背中の被爆帯もやがて消えるはずです」とやさしく微笑むではないですか？　その晩はゲストハウスに泊めていただいたのですが、夕食に出てきた料理はすべて自然の香りに包まれ、じつに素晴らしいものでした。３００坪の薬草植物園からは、とりたてのカボチャや瓜が煮物として並びます。カステラのようにホカホカと温かい、トウモロコシのパンの味が深くて美味しいのです。もちろん、貧血によいという猪血をサイコロに固めたもの炒めた野菜と一緒に出されました。　　あの消毒液と屎尿の臭いの混じった東京のガン病棟で病院食を食べながら「死を待ちつづける」陰鬱な雰囲気とは雲泥の差だなあと感じたものでした。王医師は、長白山のほかに北京、上海、珠海に近代装備の大きな病院を経営していますが、当然、病院の食事は薬膳料理で、薬と食のまさに薬食同源の治療を続けているわけです。　ちなみに、帯津三敬病院では、「粗食のすすめ」の著者で栄養士の幕内秀夫さんが食事の担当で、漢方粥と玄米菜食が中心です。いまの日本の医療制度では薬や検査に比べて食事は医療点数が低いわけですから病院経営上も「薬」には力を入れても「食」には無頓着な病院が多いものです。僕なども、食道ガンで大学病院に入院しているときに、なんと辛味たっぷりの「カレーライス」や「カレーうどん」が出てきて、あまりの無神経さに婦長さんに文句をいったことがありました。　　ガンの患者に限りませんが、ことに女性などの間で、これだけ「薬」と「食」はいのちの源だと見直されているにも関わらず、本家本元の病院の意識が遅れているのは悲しい限りでね。ますます偽食から正食へ、飽食から粗食へ・・・、セレブの憧れの的といわれる歌手のマドンナのように専属のマクロビオティックの料理人を連れて世界を旅するマネはできないにしても、夫婦が協力して、わが家の薬食料理のレベルをいかに上げるか―― ここが元気長寿の秘訣であり、また人生を楽しむほんとうの贅沢ではないでしょうか？（＊写真は、３年前に帯津良一医師と王振国医師の経営する中国南部・珠海の病院を訪問したとき、ご馳走になった王先生自慢の薬膳料理）食材の特性を生かす、いわば「陰陽調和」の食事です。　薬膳はカロリーをベースとした西洋栄養学にはない、体の調和を図る漢方栄養学ですから薬膳を理解すると西洋と東洋の両面から食の知識や理解が深まり、まさに薬食同源＝「薬は食に勝る」の発想に元気延命を掴むことができると思います。

さて、僕が選んだ薬食療法の話ですが、本場中国の薬膳ではなく、日本独自に編み出された「マクロビオティック」という玄米菜食法を日々、続けました。（第１０章、第１１章で詳説）　ただし、中国や台湾陰陽に旅行したときは薬膳も楽しみますが双方とも五行論を基本とした東洋独自の食事法です。原理としては、多少、陰と陽の考え方も違います。薬膳では肉や油を使いますので脂質のとり過ぎは、カロリーのとり過ぎにつながります。くれぐれも食べ過ぎないように注意しながら楽しむ感覚が特に日本人に必要でしょう。　薬膳は中国の陰陽調和料理であり、あくまでマクロビオティックは玄米菜食を中心とする日本人が編み出した陰陽調和料理と考えたらよいと思っています。　薬膳のポイントは季節の食べ物と体調はとても関係が深く、旬の食べ物を生命のある薬膳食品と組み合わせて食べることで、体調を整え病気にかからない体作りをめざします。　マクロビオティックのレシピについてはのちの章で詳しく書きますが、以下、僕の友人で「健康養生塾」を主宰している大屋玲子さんにご馳走になった美味しい薬膳料理の作り方を挙げておきます。マクロビオティックは厳しすぎるという読者には、こちらの方がよいかもしれませんが、繰り返しますが、マクロビオティックと違って肉も動物油も使いますから、脂質の取りすぎには注意しましょう。　　薬膳料理ついては、この「健康養生塾」の「薬膳料理の紹介」欄に、◆「海老と蕪（かぶ）の蒸し豆腐、蕪あんかけ」 ◆「春野菜の天ぷら」◆「棗（なつめ）しょうが茶」といった、体によくて美味しそうなレシピが載っていますので参考にして見ましょう。 http://www.kenko-yojo.com/yakuzen.htm　

《第16回》　「運命は食で決まる」＝漢方薬食力のひみつを知ろう

2008-10-19T10:02:00.003+08:00

前回まで、僕の「ガン切らずに延命１０年」をもたらしてくれた、二つの「薬草療法」＝帯津良一医師の『漢方煎じ薬』、そして、王振国医師の「複合漢方薬･天仙液」の効果について書いてきましたが、いまや、これまで「いかがわしいい学だ」などと敬遠されてきた漢方医学も、欧米の医学レベル並に時間と資金をかけた「科学的解明」が始まっているわけです。まさに、漢方の生薬「相乗力」を西洋医学の権威たちも無視できなくなってきたといってもよいでしょう。　さて、僕は大学病院を退院した後、食道腔内に放射線を照射するラルストロン療法を追加治療として退院後1ヶ月ほど受けたのですが、喉から長い管を飲み込む苦痛、また、その後の被爆後遺症に嫌気がさしたこともあって、もっぱら漢方の薬食同源に基づいた「薬草･薬食療法」を在宅療法として取り入れたことになります。、以下の３つが中心でした。 ①天仙液による「漢方複合療法」（王振国医師）帯津良一医師） ②漢方せんじ薬を中心とした「ホリスティック療法」（帯津良一医師） ③玄米菜食によるマクロビオティック食養生法（山村慎一郎・食箋指導者）というわけで、薬食同源の養生法＝「薬食療法」について書いていきたいと思います。　ちなみに「医食同源」という言葉があります。　これは近年の日本の造語で、古くは「薬食同源」という漢方医学の原理に基づいた四字熟語です。「薬も食（食物）も同じ、いのちの源」といった意味。薬は毎日の食べ物と同じく大切であり、食べることは薬を飲むのと同様に心身を健やかにするという考え方です。自然の草根木皮や木の実等自然の物を薬にしている漢方ならではの考え方です。　古代中国では、最高の医学は、未病医学（予防医学）とされています。名医とは、病気を治療するだけでなく、病気を予防する医者だと、古代中国の書物には記されており、また、医者を「食医」、「疾医（内科医）」、「瘍医（外科医）」、「獣医」の四階級に分け、「食医」を最高の医者とランクづけしていました。ＮＨＫで放送された大人気の韓国ドラマ “チャングムの誓い”の主人公チャングムが、その「食医」のモデルです。　「食こそ命の源」なわけです。日本でも「食は運命を変える」といったのは江戸時代の観相家・水野南北です。「相法極意修身録」では「食を慎しめば気が開け、気が開けば運が開く」といい、「運命の吉凶は食で決まる」としています。　　「薬食同源」に基づいて漢方薬（になる食材）を使った健康料理が「薬膳」ですが、皆さんの中にも「薬膳」が好きな人もいるでしょうから、この原理についても、なるべく簡潔に触れておきましょう。

　漢方では食べ物を五つの味に分けます。　酸（すっぱい）、苦（にがい）、甘（あまい）、辛（からい）、鹹（しおからい）の五つの味です。この五つの味の食べ物をバランス良く食べていくことが健康の源に成るという考え方です。五味は五臓と密接な関係にあり、【酸⇒肝臓】、【苦⇒心臓・小腸】、【甘⇒脾臓、胃】、【辛⇒肺、大腸】、【鹹⇒腎臓、膀胱】となりますので、体のエンジン部分である五臓六腑がバランスよく働くという原理です。もちろん、漢方薬の原理と同様に「気・血・水」の流れを整えて弱った内臓の働きを助けるような薬効作用をもった食材がいくつも含まれますので、薬膳は体内の環境を良好に保ち、病気を未然に防ぐ。さらに体調バランスをよくする「薬食療法」として、近来、日本でも人気になっているわけです。　これに寒・涼・平・温・熱といった「五性」も配慮し、個人の体調や体質、季節にあわせて、こうした食べものと体質との相性、食べものと食べものの相性など食材の特性を生かす、いわば「陰陽調和」の食事です。　薬膳はカロリーをベースとした西洋栄養学にはない、体の調和を図る漢方栄養学ですから薬膳を理解すると西洋と東洋の両面から食の知識や理解が深まり、まさに薬食同源＝「薬は食に勝る」の発想に元気延命を掴むことができると思います。　
五味
作用と食材
酸
血液浄化・筋肉収縮作用。梅、トマト、りんご、酢など。寝汗、下痢、頻尿などによい。食べすぎは胃腸を弱める。
苦
余分な熱や水分を排出する作用。ごぼう、ふき、苦瓜、にんにくの芽など。せき、めまいなどに有効。
甘
滋養強壮作用。とうもろこし、人参、豆腐、蜂蜜、果物など。止痛、毒消し、疲労、胃の痛みなどにも有効。
辛
体を温め、血の巡りをよくする発汗作用。唐辛子、生姜、にら、大根など。食欲不振、風邪、食欲不振などによい。
鹹
しこりをやわらげる作用。しょうゆ、昆布、海草、貝類など。便秘、肩や首のこり（リンパ節のはれ）などに有効。

《第15回》　あなたは漢方薬が効くタイプか？　効かないタイプか？

2008-10-11T10:01:00.003+08:00

漢方の薬草にはそれぞれにどんなパワーがあるのか？　探っていきましょう。
ちなみに「薬草」「生薬」、さらに「漢方薬」という用語を使いましたが、厳密にいいますと、「生薬」というのは薬効のある植物、動物、鉱物などの天然物質の一部を乾燥したり、煎じて加工した薬のことで、この中の植物が「薬草」で大半がこの自然の薬草＝草根木皮です。合わせて６０００種あるといわれます。６０００種の漢方の薬草＝生薬について、一つ一つ検証していくのはとても紙数が足りませんので、僕が、日々、服用している、帯津医師の処方による漢方せんじ薬の成分を分析しながら「薬草力の秘密」を、ここでは探っておきたいと思います。
漢方生薬とはちょっと癖がありますが、慣れてくると匂いを嗅ぐだけで体が清浄になっていく気分となってきます。温かくして飲むとちょっと濃厚なお茶という感じ、副作用もないので、まるで快適にお茶でも飲むように、僕は楽しんでいます。
１ヶ月分毎に、その時々の四診と血液検査に基づく証（症状）に合わせて、帯津医師が８種類の生薬を調合してくれます。９年目の内視鏡検査のとき、ちょっと泡を食ったことがありました。「胃に原発潰瘍が出ました。一時は原発の胃ガンではないかと疑われ、「胃ガンの手術は簡単だから切ったらどうだ？」といわれたことがあったのです。しかし、別に腹が痛いわけでもなし、快食快眠快便は続いておりましたので、やはり手術はお断りし、薬草力を信じて、帯津医師に漢方せんじ薬の調合を変えてもらったところ、３ヵ月後の検査では「胃ガンではなかった」と分かってホッとしたものでした。
おそらく、長いことガンと付き合っていると、自分の体調バランスの感触もなんとなく分かってくるもので、持病の椎間板ヘルニアと季節の変わり目に起こす体の冷えが起こす体調不良が引き金で、胃の神経がやられたのだと思います。
以後も薬草力が功を奏しているのでしょう。おかげで快調に推移していまし、食道ガンも治まっております。いまは、次のような生薬の６種の組み合わせ（ｇ＝１回に煎じる量）で、せんじ薬を貰っています。・黄耆（オウギ）　６ｇ・女貞子（ジョテイシ）６ｇ　・白朮（ビャクジュツ）６ｇ　・甘草（カンゾウ）４．５ｇ・半枝蓮（ハンシレン）６ｇ・白花蛇舌草（ビャッカジャゼツソウ）６ｇ
では、この薬草のパワー＝薬理作用はどんなものかといいますと、以下のようなことが検証されているのです。「黄耆」は強壮、止汗、利尿、さらに免疫促進の薬理作用――、「女貞子」は通便、滋養、肝臓や腎臓の保護作用――「白朮」は　補脾、利水、止汗、食欲増進、体質補強、食道ガンの抑制作用――「甘草」は解熱、消炎、鎮静、健胃、強壮の作用――とくに「白花蛇舌草」「半枝蓮」の二つは、最近ガン治療によく使われる生薬で欧米や日本の医学雑誌でも、抗ガン活性に関する科学的な研究･検証が掲載されているようです。
しかし、西洋医学の薬と違い、一つの生薬だけで決定的な効果が起るのではなく、何種類かの薬草を「証」に合わせて組み合わせることによって「相乗力」が起り、症状改善や抗ガン抑制作用パワーを引き出す――ここに漢方医学の特徴があると帯津医師はいっております。
煎じ方ですが、簡単な自動煎じ器もありますが、容器はどびんが一番です。なければアルマイトでも結構ですが、鉄瓶はだめです。１日分の薬草を入れて３００ccほどの水を注ぎ、３０分～４０分、火にかけて、半量に煮つめます。火からおろしたら、茶こしやガーゼなどでカスをこします。せんじ薬（方薬）の袋は虫やカビ、腐敗変質を避けるために直射日光の当たらない、風通しの良い乾燥した場所に貯蔵しておくように心しています。
帯津医師の漢方薬草力に関する見解は、じつに患者の感触を大事にする人間味に溢れるものです。「漢方の効果はホームランを期待しないでヒットを続けてじっくり得点を重ねることに似ています。また、漢方は効く人と効かない人がありますが、患者さんの心の持ち方が大いに左右します。宗教を信仰するくらい好きな人は効くものですよ」とユーモラスに語っていますから、僕はきっと漢方が効く人のタイプなのかもしれませんが、敬愛する帯津先生が心を込めて調合してくれているので、わが身の中で薬草力が倍増しているのだと思っています。あなたは効くタイプでしょうか、効かないタイプでしょうか？ともあれ、毎日、せんじ薬を温かくして２～３回に分けて食前に服用しています。いまではお茶でも飲むように楽しんでいるわけです。

《第14回》　「薬草力」の不思議――西洋医学は「いのちの隙間」を見落としていないか

2008-10-04T10:01:00.003+08:00

大学病院退院後は、僕は外来で１ヶ月間、放射線治療を追加しましたが、以降、１０年間、いわば、ひたすら「漢方力」に頼って生き延びてきたことになります。王振国医師の「複合漢方薬・天仙液」と、帯津良一医師処方の「漢方生薬せんじ薬」を、毎日欠かさず服用して、幸いにもここまで『元気に長生き』延命１０年を果たしてきたわけです。
漢方の治療といえば、生薬単体の漢方薬、もしくはいくつかを組み合わせた複合漢方薬のほかに、鍼灸やマッサージなどもありますが、ここでは、僕がこの１０年間、欠かさず続けてきた、いわゆる漢方薬の「薬草力」に絞って話を進めたいと思いますが、その前に、漢方医学の特徴について基本的な２つの話をしておきましょう。
①「漢方医学」と「西洋医学」の治療原則の違いについて②「漢方医学」の診察法の特徴について以下、僕の主治医である帯津良一医師や王振国医師、さらに僕の漢方研究の師である中国・長春中医学院大学元教授、北里大学医療衛生学部客員研究員の袁世華さんから教わった理論を参考にしながら解説しておきたいと思います。
①「漢方医学」と「西洋医学」の治療原則の違いについて漢方医学は西洋医学の治療とどう違うのでしょうか？帯津医師は東大病院、都立駒込病院で辣腕を振るった外科医ですが、四半世紀前に西洋医学の進歩を認めつつもその治療の限界に気づき、漢方医学や気功、サイモントン療法、ホメオパシー療法などいわゆる非標準の代替療法も組み合わせ、いまでは心身丸ごとをみるホリスティック医療を実践する草分けとなっていますが、西洋医学と漢方（中国）医学の違いを次のように述べています。「ひと言でいえば、西洋医学は病気の原因をつきとめて臓器などをとり去っていこうとする医学です。中国医学はからだの全体の歪みを矯正することによって健康をとりもどそうとする医学です」「西洋医学の限界とは、内臓とか細胞、あるいは遺伝子とか人体の目に見える部分を一つひとつ見つめるのみで、その間にある“すきま”を見落としていることです。内臓と内臓の間の関係、細胞と細胞の間の関係、遺伝子と遺伝子の間の関係を合わせて見ていかないと、ほんとうの医療はできないのではないか」と。
つまり、西洋医学は体の悪い部分を特定し、手術や化学劇薬を使ってそれを取り除くことを中心としますが、漢方医学では、体全体のバランスを見つめ、体の調子を整え、本来持っている自然治癒力を引き出して治療することを中心にしています。西洋医学と比べてアプローチの仕方に大きな違いがあるために、基本理論も治療体系もいまの僕たちには分かり難い部分が多いわけです。だからといって街の占いと早とちりしてはなりません。中国５０００年、日本３０００年の伝統の上に検証され構築されてきた膨大な体系医学ですから、それなりの「いのちのパワー」を秘めていると思った方がよいと思います。漢方の薬草パワーとは、西洋の化学薬とどう違うのでしょうか？　それぞれに長所、短所がありますが、応急的な処置の西洋医学に比べて、漢方薬の処方が長寿難病の時代を迎えて、ますます「元気で長生き」のサポート力を秘めていると考えるからです。
②「漢方医学」の診察法の特徴について「西洋医学は病気を診て病院を診ず」というキーワードがあります。薬の処方の面から見た場合、これぞ西洋医学と漢方医学の違いをもっとも分かりやすく言い表したものでしょう。・西洋医学＝検査データで病名を決め、同じ病名の人には同じ薬を使う・漢方医学＝体全体の観察で「証」で総合判断し、個人差に基づいた薬を処方するいろいろ、漢方には独特で難しい理論が複雑にありますが、面倒な人は、とりあえず、このキーワード「病気を診て病院を診ず」が表す、東西の学問体系の違いを頭にいれておきましょう。
厳密に解説すれば、ちょっと専門的で分かりづらくなりますが、漢方医学の診断と治療のキモ、いや、基本は『弁証論治（べんしょうろんち）』という考え方にありますから、これくらいは頭に入れて読み進んでください。また、ちょっと馴染みにくい解説となりますが、「漢方とは『易』や『陰陽五行』を基本概念とし、体全体を『四診』という方法で診断し、『弁証論治』と言う方法で『証』を決め、その『証』に従って処方を決定する」――独特の治療体系を持つ医学です。注・「弁証論治」とは「弁証」と「論治」の二つの部分からなります。「弁証」とは『四診』＝望診・問診・聞診・切診によって患者個々の症状を診断し、基礎理論である『気・血・水（津液）』をもとにして総合的に分析し、『証』（病気の性質、部位、『正気病邪』の力関係など）を決定すること。（注・『正気』＝病気に対する抵抗力、『病邪』＝病気の原因）「論治」とは、弁証で診断した結論から、心身全体の歪みを正すための治療原則と具体的な治療法を決め、どのような生薬を用いるかを決めること。注・「気･血･水」とは、「気」＝目に見えない生命エネルギー、『血』＝血液つまり栄養源、「水」＝体液、分泌液、尿など。西洋医学のリンパ液も。この３つがスムーズに体内をめぐっていれば、心身のバランスのとれた健康な状態といえる。

《第13回》　心身のエネルギーを高める薬食養生法＝「複合漢方力の知恵」が大切だ

2008-09-27T09:59:00.003+08:00

僕が「ガンを切らずに１０年」生き延びた秘密は、いわば西洋と東洋の医学の知恵を組み合わせる「ガン統合医療」をとりいれたことにありますが、とくに退院後、心身のエネルギーを高めてくれた最良の在宅養生法は「漢方薬療法」と「マクロビオティック玄米菜食法」でした。マクロビオティックといえば、牢獄の中で玄米菜食を１ヶ月続けさせられた暴力団員が健康になっただけでなく性格も温和になったという有名な話がありますが、僕が漢方のほかにマクロビオティックを信頼したのは、奨めてくれたＭ子さんという脳腫瘍の患者が、めきめき元気になっただけでなく、半年で６０キロの体重が４０キロに減って、すっかり若返った“奇跡”を目の当たりにみたからでした。
肉や動物性油の過食は腸に滞留して毒素を貯め便秘はもとより血液を酸化させて病気の根源となるわけですが、マクロビオティック食養生法は、栄養バランスのよい玄米と排毒を促す根菜類を中心とするものでしたから、「快食快便快眠」の新陳代謝をスムーズにし、病気に負けない体質に変えてくれるばかりか、心身全体のバランスをとって、心の持ち方も前向きに変えてくれました。イヤイヤではなく、日々、玄米菜食が楽しめるようになると、肌が赤ちゃんのようにきれいになるだけでなく、体が自然に帰るといいますか、心にも余裕が出来て、気分がすがすがしくなってくるから不思議ですね。早速、僕は『ガンは食べて治す』とか『しなやかな玄米菜食』といった本を書いて「食はいのちなり」という効用を説いたこともありましたが、「えー？　マグロを食べてガンを治すの？」とトンチンカンなことを云う人もあれば、「えー？　そんなウサギのえさみたいなものでガンが治るわけがない」「肉も牛乳もとらないで、玄米、雑穀、芋や豆ばかり食べていて、馬力が出ないだろう」と、呆れる人が殆どでした。
いまでは、化学薬では治らない不定愁訴や慢性病の体質改善、さらにメタボ撃退のダイエットにも役立つというので、若い女性でマクロビオティックを知らない人は少なくなりましたが、「天仙液という漢方複合薬」と「帯津良一医師の調合する漢方せんじ薬」、そして、この「マクロビオティック玄米菜食法」の東洋医学の知恵を組み合わせて、ガンを切らないだけでなく、退院後もまるまる１０年、こうして生き延びることができたわけですから、まさに「薬食同源」（注・「医薬同源」とは日本で作られた造語）の知恵が、ガンのような難病克服の一手になることを証明したことにもなりました。
ガンはただの切り傷や感染症とは違います。いわば、突発性老化病のような性質の難病ですから、西洋医学の得意とする細胞分析や局所切断といった部分治療だけでは追いつかない病気でしょう。いくら、西洋医学の進歩で「魔法の抗ガン剤」が出来たと喧伝されても、大抵が「２０％の患者の５年生存率」で認可されるに過ぎません。日本では毎年、３０数万人がガンで亡くなり、やがて５０万人に激増するといわれています。一方で、長寿社会を迎えて再発ガンや多重ガンの不安に怯えるガン患者が３００万人を超えるといわれています。まさに、これからは長寿難病時代の到来です。ですから、西洋医学の進歩に頼るだけでなく、ますます体全体、いや心身全体のエネルギーを高める「薬食養生法」＝「漢方複合力」の知恵が大切になってきたと僕は思っています。ガンを切らずに１０年！　まさに僕は「薬食同源パワー」＝「漢方力の知恵」で命を掴んだことになります。なんだ、薬草か、人参か、ニンニクか、雑穀かと「薬食養生法の知恵」を馬鹿にしてはいけません。ちなみに、とくに漢方複合力には２０種ほどの「いのちの凄いパワー」が潜んでいるとちょっと独断的ですが、僕は分析しています。「情網力」「良医力」「退院力」「猜疑力」「家族力」「二人力」「温和力」「温泉力」「延命力」「絶倫力」「薬食力」「不老力」「正食力」「継続力」「排便力」「排毒薬」「若気力」「長寿力」「希望力」「運縁力」・・・近々、このテーマで『ガン切らずに１０年延命――複合漢方力の驚異』という単行本も書く予定ですから、なんとしても「薬食養生法」で、エネルギーをアップしたいと願っている人はぜひ一度、読んでほしいと思いますが、「ガンを食べて治す」「漢方力でガンを治す」という話もまんざら馬鹿には出来ない時代なんですね。
以前、さかんに手術を奨めたガン専門の外科医もあきれ返って「あんた、運が良かったねぇ」と苦笑していますが、患者は壊れた機械ではありません。患者にとっての「医学」とは、より複合的な「いのち」学だと思います。ガン患者の大半が、いまの科学では解けない「いのちの不思議」をもっともっと乗り越えて生き延びたいと希求しているのではないでしょうか？長寿社会といっても「寝たきり長生き」では意味がありません。医者と病院と役所に頼っているだけで助かるでしょうか？「あわてない、あきらめるなよ、あせらない」――、もちろん、たった一つの「ガン特効薬」などありえません。これからの患者は、まさに「頭の複合力」を大いに活用して、「元気で長生き」といきたいものですね。

《増刊号》　拙著「大正霊戦記」の小論文を大逆事件・研究誌「熊野誌」に書きました

2008-09-24T09:58:00.003+08:00

絞首刑にあった医師・大石誠之助らと共に軍閥天皇制下でひたすら「自由・平等・非戦」を訴え続けた男でした。ということもあって、この９月に、地元・新宮市から発行された研究雑誌「熊野誌」の第５４号・「大逆事件と大石誠之助」特集号（熊野地方史研究会・新宮市立図書館）に僕も６ページほど小文を寄稿させてもらいました。≪牧師作家・沖野岩三郎は「警察のスパイ」か？　「魂の伝道作家」か？改めて歌碑「頬白の歌をまねてみるかな」を解読する　　関根　進≫というタイトルで沖野が残した「歌碑」の謎に迫った小文で内容のさわりは以下です。
≪もう１０年ほど前の話になるが、僕は病気保養のために南紀･和歌山の温泉の旅に出かけた。ガンを患った気持ちの弱さも手伝ったに違いない。そのとき、ふと稀有な運命を背負って冥土へ行ってしまった、わが祖父のルーツを辿ってみようという「気分になって、沖野岩三郎の生まれ故郷・日高川町寒川や、３０代にして先駆的自由主義者、医師･大石誠之助らと血気盛んに「自由･平等･非戦」を論じ合い、“来るべき民主国家の実現”を夢見たという南紀・新宮の地に立ち寄ってみた。無論、その頃は療後の不調もあり、沖野の伝記を書き上げようとは本気では思ってもいなかった。しかし、このときに、妙に気になる言葉にめぐり合ってしまった。大逆事件の資料や事例に詳しい新宮市立図書館司書の山崎泰さんにお会いし、開口一番、次のような言葉を耳にしたからだ。「たしかに牧師・沖野岩三郎に“スパイ説”がありました。しかし、事件の救援活動家として、また弾圧下で真相を書き続けた秘密伝道師として再評価されるべき人です。沖野の小説は事件を知らずに読むと分かりにくいが資料価値の高さを読むべきだと思います」と。なるほど。大逆事件から逮捕をまぬかれた牧師作家･沖野岩三郎には、当時、しきりと「警察の犬＝スパイ説」が流れたようだった。ちなみに、牧師作家・沖野岩三郎の人物像については、よく、その才能を博覧強記と評する人がいるが、じつのところ、どうにも掴みがたい男のようでもあった。というのは、作家に転進したあとの沖野岩三郎の文壇評価も極端に分かれ、その毀誉褒貶ぶりは、多少、大学時代に近代文学を齧っていたのでおぼろげながら知っていた。たとえば評論家の小川武敏氏は「何時捕らえられるかわからな恐怖の種を持ちながら、数十年間事件の真相を語り続けた」稀有な作家と（日本文学研究叢書「大正の文学」の「沖野岩三郎論」）高評するが、一方で「説教臭い下手糞な作家」であるとか、社会運動家としては「沖野岩三郎どころか腰野弱三郎だ」と批判する者も多かった。文壇主流からは「一風変わった通俗作家」と片付けられていたに過ぎない。「沖野･警察の犬」説に、僕の長年のジャーナリズムの血がチリチリと騒いだ。よし、エコ贔屓抜きで沖野を裸にしてみよう。さすれば，これまでは見えなかった日本の“近代心性史”の深奥にも迫れるはずだと・・・ちょっと気負ったことも確かだった。「沖野はただの秘史の“語り部作家”ではない」「獄外の沖野は獄内の大石らとは違った意味で、いわれなき冤罪に泣き、赦しがたい言論弾圧に抗し続けた・・・計り知れぬ魂の闘いにまみれた魂の伝道作家ではなかったか？」　（以下略）≫
拙文はともあれ、この「熊野誌」の第５４号・「大逆事件と大石誠之助」特集号は内容も資料も豊富です。巻頭には「大逆事件と熊野――大石誠之助の人柄に触れながら」と題する、芥川賞作家・辻原登さんと朝日新聞の早野透さんによる１６ページの対談、さらに佐藤春夫記念館館長の辻本雄一さん、文芸評論家の高澤秀次さん、また事件関係者の遺族や関係者の方々２０名の珠玉のエッセイがずらりと掲載されています。ちなみに「熊野誌」は、大逆事件に限らず、南紀熊野地方の歴史や地誌の一級の資料を集めた研究誌ですが、南紀新宮が生んだ著名人、作家の特集号も何度か組まれています。たとえば、第４６号も「大逆事件特集号」、第１２号は「文豪　佐藤春夫」特集号、第５０号記念別冊は「特集　中上健次・現代小説の方法」・・・などです。歴史や事件に興味のある方は、ぜひ読んでもらいたいと思いますが、「熊野誌」（定価１６００円）の購読や問合せの電話番号は以下です。０７３５－２２－２２８４　熊野地方史研究会
さて、先述したとおり、あと１年半で「大逆事件１００年記念」となりますが、もうひとつ、おすすめの作品があります。「熊野誌」第５４号にも登場されている辻原登さん（「村の名前」(文藝春秋)で第103回芥川賞を受賞）が、いま毎日新聞朝刊に「許されざる者」という連載小説を書いておられます。これぞ、南紀新宮の生んだ自由主義者の医師・大石誠之助を主人公にした「大逆事件」の長編小説です。新宮の町をイメージさせる架空の町・森宮（しんぐう）を舞台に、１９１０年の大逆事件で処刑された医師、大石誠之助をモチーフにした人物や、大石の甥・西村伊作を思わせる男女の人物が登場しています。すでに読んでいる人もおられるでしょうが、昨年７月から始まり、１年半で終了予定だそうですから、大逆事件１００年記念の冒頭には単行本として登場するでしょう。こちらも読んでみてください。
この先行きの見えない不安な時代にこそ、日本の歩んできた本当の姿を一人一人が再考すべき時だ――と、僕は考えています。

《第12回》　続･台湾旅行記――運命とは「あきらめる」ものではなく「前進する」ものだ

2008-09-20T09:56:00.003+08:00

前回、第１１号では「言葉は力なり――８月に台湾の『天仙液･患者大会』に行ってきました」と題して、難病や不運に見舞われても、自分の大事にしたい言葉を座右として、多くの人たちの縁を大事にすると、思わぬ勇気をもたらすものだ――という話を書きました。いまのように不安多き時代になればなるほど、「ピンチはチャンス」といった言葉が勇気の源になりますし、「運」や「縁」を大事にして自分を前向きにして気分一新に努めることが大切になってきたと、僕は思っています。
ところで、ガン延命１０年――、今度、台北の患者大会に出席して、生きる勇気をたくさん多くの人たちと共有したわけですが、さらに、台湾東海岸の花蓮という町や太魯閤（タロコ）という避暑地に行って、思わぬ機縁をもう１つ掴みました。
僕は、このコラムでも「大逆事件異聞――大正霊戦記――沖野岩三郎伝」というノンフィクション評伝を出版したことは前に書きました。１００年前に「天皇暗殺未遂・大逆事件」がありまして、これは前代未聞の言論封殺の暗黒裁判で、当時の自由主義者で天才的論客の幸徳秋水ら１２名が絞首刑にされるたわけですが、この本は、その事件の渦中、奇跡的に嫌疑を免れて告発作家＝「魂の伝道作家」となり、軍閥体制の弾圧にもめげずに活躍した沖野岩三郎というクリスチャン作家の８０年の運命を描いたものです。
この沖野岩三郎という作家は、じつは僕の母方の祖父にあたる人で、なんと８０年ほど前に、この花蓮や太魯閤に来て、講演旅行をしていたことが分かったのです。僕は昭和１０年には沖野が台湾に講演に行ったとは知っていたのですが、まさに「機縁」ですね。まさか首都･台北から５００キロも離れた花蓮、さらに奥地の太魯閤まで来て講演しているとは思ってもいなかったのです。
すでに、拙著「大正霊戦記」を読んだ人はお分かりでしょうが、（只今、増刷して全国書店で発売中）沖野は獄に繋がれた仲間たちの支援をしつつ、自らも「不穏分子」「非国民」と烙印をおされ、四六時中、刑事の監視、尾行に付きまとわれる難儀な日々を送っていましたから、これは「嘘から出た真だ」と運命の不幸を嘆きました。
しかし、若き日には明治学院の神学部に学び、のちに世界的な社会運動家として有名になった牧師・賀川豊彦や衆議院の副議長になった杉山元治郎らと日露戦争反対運動を起こし、「非戦、自由、平等」の理想を目指して、キリスト教的な人道主義を実践してきた人でした。「私は弱いときに強い」と云う聖句を支えに、「悩んでいるだけでは意味がない」「運命をあきらめるのではなく、それを乗り超えて自由を勝ち取ることこそ人間の生き方だ」と鼓舞。当時、多くの有名作家が弾圧の恐怖に沈黙していましたが、沖野は一人、２００冊に及ぶ筆戦と１０００回を超える舌戦で、事件の真相告発と、来るべき民主国家の夢を訴え続けたわけです。
もちろん、ストレートに事件の真相を書いてしまえば本は発禁になってしまいますし、講演は中止される。いまでは想像を絶する言論封殺下の世の中でしたから、沖野は、巧妙に冗談話に変えたり、匿名を使ったり、小説や随想にまとめたり、大人の童話に託して話をしたわけです。大正から昭和初期かけてはすさまじいばかりの多作で、とくに大逆事件を告発した長編小説「宿命」デビューの大阪朝日新聞以降、通俗的な小説を含めて、やまと新聞、報知新聞、福岡日日新聞、東京朝日新聞などに日刊連載、さらに六合雑誌にはじまり、改造、雄弁、中央公論、婦人倶楽部、婦人之友、主婦之友、婦人公論、文藝春秋などなど雑誌連載に筆の休まる閑がなかったほどですが、昭和の初年には、植民地だった台湾日日新報という日刊新聞にも「蒼白い貞操」という小説や随筆を連載し、講演にも出かけていたわけです。
沖野の台湾での様子を掲載した昔の新聞記事については、同行のＫさんが台湾大学の図書館で丁寧に調べてくれたのですが、昭和１０年１月１８日の台湾日日新報に、「きのふ　着北の文芸家一行」と題して、４人の人気作家が台北に到着した模様が写真入で報じられていました。沖野岩三郎は馬場孤蝶、村松梢風、平山芦江らと講演に来たようです。その上には、旧大韓帝国皇族の「御着台の李王垠殿下」という記事が載っていますから、日本の軍閥体制がさらに侵略化、権力化する時代だったわけで、沖野は温厚にトーンで「人の運命」といった命題で講演を続けたようです。
１月２６日には、台北から花蓮港に、当時は汽車ではなく、船で着いた様で、「文藝講演会」と題して以下の記事が載っています。「花蓮港に於ける台湾実業界及台湾実業時代社主催の沖野、村松、平山三文士の文藝講演会は二十六日午後七時から昭和記念館に開催　平山芦江氏は（人間道場）　村松梢風氏は（清水次郎長とその時代）　沖野岩三郎氏は（人の運命）と題して熱弁を奮ひ、花蓮港始まっての東都文士の講演の事とて聴衆に多大の感銘を与へた」と。
沖野は「人の運命」と題してどんな話をしたのか？自らの遭遇した大逆事件のことは、さらっと触れる程度でしたでしょうが、そおときは、若き日の非戦運動の仲間の牧師で、当時は衆議院議員（労働農民党）になって、農民改革に身を挺していた杉山元治郎の波乱の人生を引き合いにだして、「人の運命」について話をしていたと思います。杉山元治郎は東北学院神学部を出てから、当時、初任給２２円の時代にわずか１円５０銭という薄給で、茨城県の農村伝道牧師に赴任したのですが、八沢浦の干拓事業に成功してから運命が開けて全国の農民に信頼される人となる――そうした「人の運命」の話です。
また、台湾日日新報は、さらに続けて次のようなことも報じていました。「尚　沖野氏は二十六日タロコに到着　旅装を解かず薄薄蛮人公学校に赴き童話をなした」と。沖野は、国内の不平等ばかりか、人種による差別を最も嫌った人でしたから、一人、先住民のアミ族やタコロ族の子供たちのためにも奥地に分け入って、心温まる童話を聞かせたというわけです。当時、台湾の奥地の太魯閤は大理石と森林資源の宝庫で、激しい渓流の絶壁を切り崩して、トンネルや道路を作っていた時期で、行くのも大変なところだったと思いますが、そうしたことを厭わない性格がクリスチャン作家･沖野の真骨頂でもありました。御伽噺や童話はもちろん、沖野の講演は必ずといっていいほど、回りからいじめられたり、弱いと思われている人が、じつは運命を克服して前進する、幸福を掴む偉い人だという話でしたから、国内はもとより、台湾、朝鮮、満州、そしてアメリカの日本人街の海外講演でも大いに人気を博したと思われます。
この夏、僕は台湾保養旅行をしたために期せずして祖父･沖野岩三郎の業績と教訓に触れたしまったわけですが、運命とは「あきらめる」ものではなく「前進する」ものだ――ということ改めて教えられました。沖野の信念は、いつも聖書の言葉に強く支えられていたようです。「私は弱いときに強い」という言葉をもっとも好んでいましたが、「苦難は忍耐を生み、忍耐は練達を生み、練達は希望を生み、希望は失望に終わることがない」という聖句が、弾圧の激しい世の中でも「自由、平等、非戦」を訴え続けるパワーの源となっていたようです。二つの聖句は共に「新約聖書-ロマ書」に出てくるキリストの弟子･パウロの言葉ですが、沖野もパウロに習って、少しでも賢人･キリストに近づくように不運を乗り越えていこうと考えた、近代日本の文学者では珍しいタイプの人道主義作家だったわけです。こうした聖句は、別に昔の話ではなく、いま不運に陥っている人にも大いなる勇気をもたらす言葉でしょう。いい言葉ですから、みなさんも覚えて「言葉のパワー」を活用しましょう。

《第11回》　言葉は力なり――８月に台湾の「天仙液･患者大会」に行ってきました

2008-09-13T09:54:00.003+08:00

「台湾東海岸の花蓮という観光地の奥に
太魯閤（タロコ）という渓流避暑地がありますので行きましょう」と
知人のＫさんに誘われて、東京の熱暑を後にして真夏の台湾で、
なんと、涼しい思いをしてきました。

ただし、一日だけ、漢方複合薬「天仙液」を愛用している
患者のアジア大会が台北の台湾民主紀念館(旧・中正紀念堂)で開かれまして、
日本からはホリスティック医学の権威で、
僕の主治医である帯津良一先生も特別講師で講演されるというので、
僕も出席してきました。
（主催・中日飛達連合（集団）有限公司、台湾天仙液有限公司）

天仙液の「患者大会」といえば、
僕がガンにかかった１０年前に北京の人民大会堂で
開かれたときのことを思い出してしまいました。
あれから１０年、色々なガン治療法を組み合わせて
幸運にも「ガンを切らず」に元気に生き延び、
とくに天仙液が食道ガンに合ったのか、僕の虚性の体質に合ったのか？　
１０年欠かさず飲んできたわけですから、
場所は北京と台北で違いこそすれ、
よくここまで生き延びてこられたものだと感慨もひとしおでした。

また、前日には『２００８年、天仙液国際研討会』という
カンファレンスが台北のシェラトンホテルで開かれ、この漢方複合薬の
薬理、薬効、毒理等に関する臨床・非臨床試験の結果が、
王萬波（台湾）、頼基銘（台湾）、施祖栄（香港）、帯津良一（日本）、
ＮＡＲＩＮ（タイ）など各国の博士、医師から報告されたのですが、
僕の出席した大会は「患者向け」のものでしたから、帯津良一医師、
許達夫医師（脳神経外科専門医）、孫苓獻医師（珠海振国腫瘍科）が
分かりやすく、中国医学と西洋医学を統合するガン治療の展望について講演され、
僕も『ガン延命１０年』の患者として挨拶をしました。

先ほど書きましたように、
１０年前の天仙液の「患者国際大会」のときのことを懐かしく思い出しながら、
いかに「天仙液や帯津医師の漢方せんじ薬」に助けられたかということだけでなく、
さらに多くの患者が各国から集まって、
お互いに励まし合うことがいかに勇気を与えてくれたか・・・
ということについて話させてもらいました。
とくに、薬だけではなく、自らの勇気を奮い立たせる「言葉」を互いに交わしたり、
そのキーワードを処世訓として自分のものにすることが、
必ずガン再発防止の「良薬」になるものだという話もしました。

というのは、１０年前、患者大会では主催者サイドが、
参加患者に「抗癌勇士」という標語を書いたタスキを渡して
みんなを励ましてくれたのですが、
今度は「守護癌友　関懐生命」というハッピを着せてくれましたので、
「いままで１０年は“抗癌勇士”と言う言葉を心に刻んでがんばってきましたが、
今日からは“守護癌友　関懐生命”という言葉を心のタスキとして長生きしていきたいと思います」と、みなさんにお話して来ました。
（注・関懐生命とはライフケアといった意味）

「いい言葉」を持つことは患者にとって本当に薬に勝る効果を表すものなのです。
僕の後に特別講演をされた許達夫医師は、
自らも大腸ガン（フェーズIII）の患者さんですが、
中国医学と西洋医学の自然統合療法で４年間延命されている方です。
このときもガンの専門的な分析のほかに、
やはり自分の心を鼓舞する金言を何人かの人生の師が残している
「貴人善語」として披露しておられました。
「薬補不如食補　食補不如功補」
（薬は食事に及ばない、さらに食事は気功に及ばない）、
「死は使い古した服のようなものだ。安らかに生きよ」
などが、許医師の延命力を支えるいのちの金言だそうです。
ちなみに「死はつかいふるした・・・」の貴人善語は
チベット密教のダライラマの言葉だそうです。

まさに「言葉は力なり、いのちの源泉なり」なのですね。
ちなみに「言葉は力なり」という養生秘伝を教えてくれたのは、
ガンは心身両面、人間丸ごとで見なければいけないとする帯津先生ですが、
これだけ長寿と難病が混在する時代になれば、
心身を鼓舞してくれる言葉を一つ、二つと、患者が持つことが大切だなあ・・・
と台北の「患者大会」に参加して改めて思ったわけです。

僕はこのサイトで「週刊いのちの手帖WEB版」の前には、
HIQという人気サイトで、
日刊「気がつけば　あなたもガン」というエッセイ連載を続けてきました。

《第10回》　作家・邱永漢さんのお蔭で「奇跡の患者」と有名になってしまいました

2008-09-06T09:53:00.003+08:00

中国医学界の第一人者といわれる王振国医師の診察からの帰国後、
幸いにも、１ヶ月ほどで心配していた背中の放射線被爆帯も消え、
さらに、天仙液の共同開発者である香港の製薬会社中日飛達聯合有限公司の
盧繼徽会長からの漢方による「養生アドバイス」を受ける機会を得て、
僕の体調はめきめき回復してきたのです。

さて、この中国や香港でのちょっと驚くべき漢方体験については、
僕が週刊ポストの編集長をやっていた頃から
敬愛している作家の邱永漢さんに話したところ、
元気でガンから生還した姿にびっくり。
邱さんといえば「お金の神さま」と呼ばれ、
成長中国ビジネスの草分けとして有名ですが、
人一倍の健康達人でもあります。
スイスの不老長寿薬や独自の糖尿病克服法も駆使して
いまも８４歳で顔色艶々ですから、
たちまち、そのときも天仙液という漢方薬に興味を抱いたようでした。
「中国の秘薬でがん生還を果たした奇跡の患者」として、著書やBLOG
（「もしもしQさんQさんです」「はいはいQさんQさんです」）で
紹介してくださったのです。
邱先生の記事は以下のようなものでした。

「第214回　インターネットで癌治療の手がかり」と題するもので、
確か、こんな内容でした。http://www.1101.com/Q-archive/2000-10-10.html
「手術や放射線治療をやっても
絶体絶命なことはいまの常識です。(略)
ところが、長白山脈（註・中国と北朝鮮の国境）の薬草から
王振国という漢方医がつくった『天仙液』というのを飲んで全治したガン患者が
中国にたくさんいるという情報にぶつかったんですね。(略)
あらあら不思議、２ヶ月あまりで奇跡的なことが起ったんですね」
「私自身の体験ではないので、絶対だとは断言できないのですが、
私が常連執筆者として何冊分もの本になるほど連載を書いた
「週刊ポスト」の編集長だった関根進さんがガンの宣告を受け、
奈落の底から生きかえったのをこの目で見たのですから、
何回も何回も目をこすって確かめたくなりますよね。
詳しくはこれも関根さんにきいて下さい」

このとき以来、邱さん自身も
王振国医師の開発した漢方化粧水「絶世美人」や
中日飛達聯合有限公司の盧繼徽会長と共同開発した
天仙液の姉妹品「元気精華」という滋養栄養ドリンクを自らも愛用し、
いまや僕以上に「天仙液」の信奉者になってしまったようでした。

ちなみに、邱永漢さんといえば、その「投資情報ホームページ・HIQ」は、
http://www.9393.co.jp/naorugan/index.html
一日１０万人ヒット数という人気サイトですから、
爾来、僕の方は「一風変わったガン延命患者」としてすっかり有名となり（？）、
あちこちで、感心されたり、顰蹙をかったり、呆れられたりしたことになります。
いずれにしても「ガン切らずに１０年」延命したことは間違いありませんから、
常識破りの「延命力」の持ち主として無視は出来なくなったのかも知れません。
いまは大学病院の外科医なども「あんたは運が良かんたんだろう」
「それはただのレアケースだよ」と悔し紛れ（？）に失笑を返すばかりです。

ただし、早合点はしないでください。
僕の延命法とは、別に、一つの治療法とか、
一つの薬や健康食品でガンを克服できるなどといっているのではありません。
西洋医学と中国医学、そして日本伝統の食事療法の
“長所”を自分の体質や症状にあわせて取り入れる、
いわば、欲張りな“合わせ技”＝いのち全体を丸ごと見る組み合わせ療法が
ガン延命力を掴むには最適であると判断したわけです。

専門的には「中西医結合医療」もしくは「ガン統合医療」といいますが、
さらに、この統合医療の世界では日本の草分けである、
帯津良一博士に主治医になっていただき、
体ばかりでなく、心のエネルギーを高める「ホリスティック医学」（全体医療）が、
本来の「いのち学」であると教えていただき、
ただ検査数値や化学劇薬とにらめっこしているのではなく、
日々の生甲斐を作って行くこころの作業が、
ガンの浸潤力を抑えるばかりか、
不思議と生きる勇気、人生の希望のエネルギーを高めてくれることも
理解出来、体感出来、そして幸運にも「切らずに10年」延命出来たわけです。
ガンからの延命力を掴むには、「身・魂・心」丸ごとのエネルギーを高めることが
遠回りのようですが、もっとも早い近道なのですね。

《第9回》　天仙液って何？　王振国医師が教えてくれた「もう一つの延命力」

2008-08-30T09:52:00.003+08:00

ガンと宣告されれば、ほとんどの患者さんが、
医師のいいなりに体をメスにさらすわけですから、
もちろん、僕自身にも迷いはあり、再発と転移の不安はついて回りました。
退院後、寒い冬などは、放射線の食道腔内照射(ラルストロン)
で受けた後遺症で、よく傷口に疼痛が走りました。
蒸し暑い梅雨時にも、骨が痛い、患部が疼く・・・、
体調異変にうめいたこともありました。
やはり、肋骨をはいで手術してもらったほうが良かったかなあ・・・、
中には助かって元気に回復した患者もいた・・・。
ときに、スワッ？　再発か転移かと、誰でもが慌てふためいたものです。
いずれの治療法を選んだとしても、
ガン患者とは悲しいものです。筆者にしても手術を避けた分、
放射線照射治療をたっぷりと受けましたから、
被爆量は人１倍でした。その患部の「ただれ傷」の後遺症で、
なんど食道が引き攣れたか分かりません。

こんな症状に脅かされてこともありました。
退院後、２ヶ月たってからの夏のことでした。風呂から上がってくると、
「パパ、大変だよ。背中に茶色い帯が浮き出ているよ」
と妻が言います。食道腔内に照射した放射線が筋肉や背骨を突きぬけて、
背中に被爆帯が三十センチほど染み出したわけです。
いまさら、大学病院に泣きつくわけにもいきません。
いろいろ、思案した末、「奇跡よ、再び」と思い立ち、
中国の複合漢方薬・天仙液の本拠地まで行って、
開発者・王振国医師の診察を受けようと決心しました。
(註・天仙液とは中国複合漢方薬で日本では未認可。
日本から購入したい場合は個人輸入の形式となります。
この複合漢方薬の詳しい情報はhttp://www.tensen.com/
で確かめてみてください。

さあ、天仙液の本拠地といっても、中国の東北地方(昔の満州)
のそれも北朝鮮と国境を挟む霊峰・長白山の麓にあるというではないですか？　
しかし、明日のいのちにすがろうとする
患者の馬鹿力とは恐ろしいものです。今思い起こしても我ながら呆れます。
成田―北京―長春と飛行機で一気に飛び、
延々と続く高粱畑の大平原を６００キロ、ワゴン車で駆け抜けて５時間！
（昨年、ガン専門相談所＝キャンサーフリートピアの三好立医師が
視察に行かれて、そのときの話では、１０年経った今では
立派な高速道路が出来て車で３時間だそうです）
とうとう、緑の丘の上にお城のようにそそり立つ
赤い屋根の天仙液の工場にたどり着いたのです。

「ガンは退院後の治療・養生がとくに大切です。放射線の後遺症も
天仙液のショック療法、つまり大量服用でよくなりますよ」といって、
王医師の大きな手で触診をしていただいたこと、
長白山山麓の研究所の薬草園でとれる、
新鮮なカボチャや人参、とうもろこしを調理した自然食をご馳走になったこと、
免疫力を上げるという「豚血」料理をご馳走になったこと――、
人肌が伝わってくるような温かい歓迎を受けたことが、
とても嬉しかったと・・・、昨日のように思い出されます。

当時は、大学病院で化学劇薬責めに合い、
検査漬けに追い回されて、メスを振りかざされたとたん、
「勘弁してください！」とガン病棟を“脱走”してきた身でありましから、
「へえー、こんな熱心で話し好きで、心の優しい医師もいるものなのだなあ」と
目からウロコの体験をしたわけです。
ガン闘病美談風にいいますと「幻の秘薬を求めて数万里」とでもいった
タイトルの物語になりそうな話ですが、効くか効かないかというよりも、
僕にとって、王医師との出会いは、
西洋医学だけでなく、東洋医学の知恵も取り入れて、
ガンの浸潤力に負けない、免疫力、自然治癒力をつけていくこと――、
ガン患者は「壊れた機械ではない」ということ――、
さらに、もう一つの「ガン延命法」があること――
を身をもって教えて貰う契機となったわけです。

《第8回》　１００人中８０人は助からない？――僕は“切らずに延命力”を掴んだ

2008-08-23T09:51:00.003+08:00

世間で喧伝されるほど「手術即＝完治」「抗ガン剤即＝万能」ではない――、
機械修理のように臓器を痛めつける治療には限界がある――、
元気で長生きしなければ人生に意味がないじゃないか――、
と、僕はガンを切らない延命法でこの１０年、再発も転移もせずに
過ごしてきたわけですが、では、どんなガン治療をしたのか？
以下、僕の闘病の発端をかいつまんで紹介しておきましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊
いまから１０年前、１９９９年、極寒の１月のことでした。
激しい胸の痞え（つかえ）、ご飯も豆腐も通らない嚥下（えんげ）困難という、
悪性の食道の進行ガンに襲われました。
５８歳、「一瞬、頭が真っ白になる」という表現がウソではない
強烈なショックを受けました。
主治医から、手術を奨められ、
長さ６センチ、ソーセージ大ほどに食道腔内に膨れ上がった
腫瘍を抗ガン剤と放射線で半分くらいに縮めてから手術する計画だったのです。
いわば、ガン病棟では最も常識的といわれるガン標準治療法です。

しかし、職業柄、たまたま暇つぶしにベッドに持ち込んだノートパソコンで
治療法を検索している間に、食道ガンの手術は
「１００人に２０人ほどしか助からない惨い手術」だ
とする学会論文を読んでしまったのです。まさにガンは情報戦でした。
ちなみに、なぜ、食道ガン手術の予後が大変か？といいますと、
喉、胸、腹を「３枚おろし」に切り開き、
４０センチの食道を全摘出。さらに胃袋の神経を抜き、
ナス型に細く叩きのめして、食道の代用として喉に繋げる大手術なわけだからです。

抗ガン剤と放射線の副作用の疼痛とは恐ろしいもので、
吐き気、下痢はもちろんですが、免疫力も下がって、
生きる気力も萎えてくるわけです。
抗ガン剤はシスプラチンと５ＦＵの併用。放射線はライナックという
Ｘ線による体外からの照射
（のちにラルストロンという食道腔内・小線源照射）を受けたのですが、
それ以来、嚥下困難ははげしく、食事はもちろん、飲み薬や健康食品も、
なかなかスムーズには飲みこめないのには、ほとほと参りました。

ところが、幸いなことに、香港から個人輸入で入手した漢方複合薬の天仙液と、
もうひとつＳＯＤ様食品が喉をスムーズに通ったのです。
さて、「抗ガン剤＋放射線＋天仙液＋ＳＯＤ様食品」を１ヶ月半、
併用した結果はどうだったか？　
食道下部の腔内を塞いでいたソーセージ大の腫瘍＝
約６センチが内視鏡写真で見る限り、跡形もなく消えてしまったのです。
とにかく「これで食事はできる」・・・惨い手術は避けようと、
退院を申し出たために、主治医は「腫瘍が小さくなったのは
抗ガン剤・シスプラチンの効果だ」「ここで手術しないで退院をしたら、
７ヶ月か、８ヶ月後には必ず再発するからな」と脅されました。
しかし、「抗ガン剤＋放射線＋天仙液＋ＳＯＤ様食品の
組み合わせ治療のお陰だ」、「あとは漢方や健康食品などの
代替療法の組み合わせで延命を図ろう」と決心したわけです。

《第７回》ガン切るべきか、切らざるべきか？　土屋繁裕・外科医の「手術の４原則」

2008-08-14T09:50:00.003+08:00

ガンを宣告されれば、白血病のような血液ガン以外は、
胃ガンにしても肺ガン、肝臓ガンにしてもほとんどが外科に回され、
よほどの末期ガン（第Ⅳ期症状）で手に負えない場合でもなければ、
まずは腫瘍を切り取る「手術の選択」を余儀なくされます。
いまの大学病院やガン専門病院の治療ガイドラインでは、
次のような手順が「標準治療」とされているからです。

① ガンの疑いで入院⇒　②CT、MRIや内視鏡による病理組織診断⇒
③ ガン宣告⇒　④手術可能と判断されたら⇒
⑤早期ガンの場合は内視鏡や腹腔鏡手術⇒
⑥進行ガンの場合は切開手術のみ、もしくは放射線＋抗ガン剤＋切開手術

これで治癒すれば幸運です。
しかし、大半の患者さんがガンの再発と転移の不安におののき、
やがて体の各部位にガンが浸潤、転移すると手術は
姑息的な治療法に過ぎなくなりますから、
強い抗ガン剤やピンポイントを狙う放射線のほか、
各種の免疫療法を施すことになりますが、
はたして、手術による完治力、延命効果は、
いわれるほど高いのか？ガン患者にとってここが最大の関心事です。

いまは、インターネットなどでの治療情報も
ふんだんに入手できる時代ですが、
現実に、ガンと宣告されたり、再発や転移の不安に陥ると、
まず、あわててしまうものなのですね。　誰しもが迷ってしまいます。

ガンの手術には長所と同じくらいの欠点がたくさん潜んでいます。
しかし、自らの＜生業否定＞に繋がるような手術のマイナス面の話を、
懇切丁寧に患者に説明するガン病棟の外科医など殆どいませんね。
よほど、患者がしつこく聞かない限り、
「ガンは切れば完治します」といいきります。
幸いにも、僕の主治医の帯津良一医師は、外科医でありながら
「医師は患者の寂しさを分からなくてはいけない」と、
手術だけにこだわるのではなく、代替療法や心身療法も組み合わせた、
いわゆる患者対話を第一とするホリスティック医療を目指す
日本でも珍しい外科医ですが、
患者がもっとも悩む「ガン切るべきか、切らざるべきか？」の選択について、
ズバリ、本音で実態を明らかにしたガン専門のもう一人の外科医がおられました。

みなさんの中でもご存知の方もおられるでしょうが、
癌研病院をやめて、僕がガンに罹った頃、日本で始めてのガン専門相談所
「キャンサー･フリートピア」を開設。
「医師の患者いじめに騙されるな」と「ドクハラ」という流行語を流行らせた
患者のための「正義の味方」のような人情味あふれる外科医でした。
残念にも5年前に過労で他界してしまったのですが、
土屋医師が残した著書に、どの外科医も書かない、
本音の手術選択の条件が明かされています。
素晴らしい良書ですから、ぜひ、皆さんと共に、再読して見たいと思います。

その土屋医師の名著は、ズバリ、タイトルが、
「このガン、切るべきか、切らざるべきか」（NHK出版）というものです。
その中に「手術選択の４原則」＝患者の判断条件をあげておられます。
① 手術による効果が他の治療より優れている
② 手術で失う犠牲の大きさと、手術で得る延命効果が見合っている
③ 根治性、安全性、機能保存で、バランスのよい適正な手術計画が用意されている
④ ①～③の条件について担当医が詳細に説明し、患者が手術に納得して同意する

さらに、この著書では、普通の外科医がなかなか喋りたがらない、
手術治療のマイナス面についても分かりやすく、土屋医師が明かしています。
ガンの患者なら知っておくべき「手術の長所･短所」について解説した部分を
ここでは紹介しておきましょう。（詳しく知りたい人は本書を紐解いて下さい）

①　≪手術の延命効果はどれくらいか？≫
「実際は、どんなに上手に取ったつもりでも（略）
見えないミクロのガンは、取り残しているわけです。
だから、手術を受けた患者さんは全員が治らないのです。（略）
時間が経てば検査で分かるマクロのガンに変身し、再発してしまいます。〈略〉
仮に手術前のガン量が二五グラムで、手術で二四グラム取って
一グラム残したとします。
このガンの細胞分裂期間を一〇〇日とすれば、
取り残したガン量が元の二五グラムになるには、
（ニ、四、八、一六、三二で）おおよそ四回から五回の細胞分裂を要します。
つまり手術で得られる延命効果は、四〇〇日から五〇〇日という計算になり
一年から二年弱となります。」

②　≪治療のEBM（科学的根拠治療）よりHBM（人間的質的治療）≫
「科学的根拠に基づいた医療――
EBM（Evidence Based Medicine）が重要視されるようになってきました。〈略〉
例えばガンの手術でリンパ節郭清をするのは当たり前だと信じられていました。
ところが（略）これも科学的根拠がなかったのです。（略）万能ではないのです。
ガン治療の有効性を評価するEBMでは〈略〉
生活の質（QOL＝quality of life.質の治療）を比較した
科学的根拠はほとんど得られません。
しかしどんなに科学的根拠が得られても、
絶対その治療でなければいけないとは限りません。
なぜなら治療を受ける患者さんは人間であり、哲学や感情が存在するからです。」

どうでしょうか？　じつに分かりやすく具体的に、ガン手術や治療の実態を
説明してくれていると思いませんか？
僕と土屋医師は、ただの患者と医師というより、
いのちの質を高めるための「人生観」で意気投合していましたから、その後、
「医師と患者で作った　ガン治療入門」（NTT出版）という共著も出版しまして、
中で、土屋医師は盛んに「EBM（Evidence Based Medicine）治療より
HBM（Humaｎ Based Medicine）治療」を提唱し、
手術、抗ガン剤、放射線だけにこだわるのではなく、
遺伝子療法から代替療法まで、幅広い選択肢の中から、
人間本位の「合わせ技」のガン治療を薦めたわけです。
（詳しく知りたい人はこちらも読んでみてください）
もちろん土屋医師は、器用なタイプの外科医で、
癌研病院でも700人にのぼる患者を執刀してきた人でしたが、
残念なことに、若くして他界されてしまわれましたが、ガン専門相談所の
「キャンサーフリートピア」は後輩の三好立医師がついでおられます。
納得して延命力を掴むには、「治療のマイナス面も教えてくれる医師」
いや「患者の寂しさを分かってくれる医師」を探す――、
これがとっても大事なガン患者の法則なのですね。

《第６回》　二人に一人がガン！　いや、これからは長生きすると「多重ガン」？

2008-08-09T09:49:00.003+08:00

最近、日本は長寿難病国、いや長寿病弱国とまでいわれ、
二人に一人がガンになると恐れられていますが、
いまや、もっとひどい状況になりかねないようです。
「気がつけば、あなたもガン」いや
「気がつけば、あなたも“多重ガン”」といわれる時代の始まりです。
前立腺ガンの次に胃ガン，さらに肺ガン・・・といった、
全く別の部位に新たにガンが出来てしまう「多重ガン」
の患者さんが増えてきているようなのです。

「多重がん　撃退中！」（宝島社）という自らの闘病記を発表したので有名なのは
女優の大空真弓さんです。僕も昔、
女性週刊誌の記者をしていた頃、若き日の元気な大空さんを
取材をした思い出がありますから、
へえー、３つもガンを抱えたとは大変なことだなあと驚きました。
乳ガンから始まり、）胃ガン、食道ガンを発症。
次から次へと襲い掛かる魔の手に
「わたしにはガンが友達のように替わるがわる会いにくる」
と語る、その精神力に感動したものでした。

ところで、「多重ガン」というのは、いわゆる再発の「転移ガン」と違います。● 多重ガン… 組織の違うガン細胞によって様々な臓器にガンの原発細胞が多発すること
● 転移ガン… 組織の同じガン細胞が血液やリンパ液に浸潤し、別の臓器に運ばれ、分裂・増殖を始めるガン
転移ガンの場合は血液やリンパ液を通じて全身にガンが回り、
やがて、心肺や脳といった生命維持臓器がやられて命を落とす
危険にさらされるわけですが、
多重ガンの場合は、その都度、切り取ってもよいでしょうし、
またガン浸潤力を抑止するために、
全身の滋養力、免疫力を高めることによって延命が図れるものでしょう。
たしかに、大変なガン受難時代に僕たちは生きているわけですが、
ますます、手術、化学劇薬といった他癒力に頼るのみならず、
心身養生による自癒力を組み合わせた、
統合的延命力を高める「治療設計や人生設計」をすることが必須でしょう。
ガンは「切ったり」「叩いたり」「焼いたり」すれば治療は完璧・・・
などといった治療発想はいささか時代遅れであり乱暴です。

ちなみに、僕にしても、この10年、幸運にも食道ガンは
再発もなく無事すごすことが出来ましたが、
なんどか再発や原発を疑われる危機にも見舞われまして、
その都度、漢方や食事療法で自癒力をたかめてガンをなだめて参りました。
ところが、昨年、発病9年目にして、こんどは胃ガンではないかと診断され、
手術を勧められましたが、このときもまた
「切らず」に漢方療法と食事療法でクリア。
いわば、僕もとうとう｢多重ガン」中高年患者の仲間入りしたようなのですが、
幸いにも、こうして快食快眠快便で元気に過ごしているわけです。
この「第2の原発ガン克服」の詳細は、また改めて書きますが、
もはや、一つくらいガンに見舞われたのでは、おさまらない・・・
僕たちは、なんともやっかいな「長寿多重ガン時代」に突入したことになります。

これは、ガンが、巷間、思い込まれているような
「悪性のデキモノだから切れば治る」といった単純なものではなく、
いわば、いのち丸ごとを蝕んでいく「突発性の老化病」ですから、
モグラ叩きのようにただ体を切りまくったからといって、
ガンが治るのではなく、かえって周辺の臓器が
ダメージを食らって死を早める・・・そんな事態に陥りかねないわけです。

ことほど左様で、昔の人生50年時代と違って、
人生80年、90年の長寿時代となり、とくに中高年の患者が頻繁に
ガン検診を繰り返していくと、老化現象を併発が発覚し、
あちこちに発生する「多重ガン」に対処するケースが増えてくるのです。
また、昔に比べれば、治療方法が進んで、
一時的に治癒する率も高くなってきましたから、
皮肉なことですが、老化に伴って、
２つも３つも原発ガンを抱えながら長生きすることにもなります。
　
さて、最近では、「多重ガン」の発生も
男性では①肺ガン, ②大腸ガン，③胃ガン、
女性では①大腸ガン, ②胃ガン, ③乳腺ガン, ④肺ガンの順に
多くなっているといわれており、
誰しもが『無病息災』など難しく、ガンも『一病息災』どころか『多病息災』が、
中高年の人たちの常識となってきているわけです。

では、元気に長生きするにはどうするか？
どう多重ガンに対応するか？　どう元気を持続しつつ延命していくか？
やはり、ますます、病院力＝他癒力だけに頼るのではなく、
いかに工夫して自らの養生力＝自癒力を高めていくか？　
この知恵と勇気と希望に基づく治療設計、人生設計を立てることが必須となります。

これだけガンの患者が増えていくと、
眦（まなじり）を決してガンと闘うのではなく、
「ガン仲良く過ごそう」と悟る人も増えてきたわけですが、
僕も、最近は、弘法大師とお遍路さんの修行の言葉をもじって、
ガンと「同行二人」と割り切って、
「薬や病院に頼るのは少なくしよう」、「ガンと共生しよう」と考えています。① 体を冷やさないで温める。
② 食べるだけでなく快く出す。
③ ストレスを溜めず希望とリラックスを保つ。

とくに、僕の場合、「食はいのちを作る」「食は体を作る」というわけで、
延命力獲得の基本養生を「食事」と「漢方」において
心身を温かくして自癒力を高めるようにしています。

全てのガンの原因の約３５％は不適切な食生活にあるという、
WHO〈世界保健機関〉の報告もあります。
しかし「食事」や「漢方」を始めたからといって急に効き目が現れるものではなく、
５年、１０年、１５年と続けるから効果が見えてくるものでしょう。
一時、小康を得たからといって、とくに退院後の暴飲過食は慎みましょう。
別に僕の励行しているマクロビオティック玄米菜食法の原則
を挙げるまでもなく、昭和60年に策定された厚生労働省の
「健康づくりのための食生活指針」でも以下のように挙げています。

１．いろいろ食べて成人病予防　
２．日常生活は食事と運動のバランスで－運動十分で食事を楽しもう
３．減塩で高血圧と胃がん予防－塩からい食品を避けよう
４．脂肪を減らして心臓病予防－脂肪とコレステロール摂取を控えめに
５．生野菜、緑黄色野菜を毎日の食卓に
６．食物繊維で便秘・大腸がんを予防－野菜、海藻をたっぷりと
７．カルシウムを十分とって丈夫な骨づくり－
８．甘い物は程々に－糖分を控えて肥満を予防
９．禁煙、節酒で健康長寿　－禁煙は百益あっても一害なし

これまた、「そんなこと分かっているよ」という人が多いでしょうが、
これを励行できないのが暴飲過食に慣れてしまった長寿現代人の弱みです。
若き日の僕がそうでした。

僕の友人に前立腺ガン、大腸ガン、胃ガンの
「多重ガン」と12年闘いながら、週刊誌の編集長やその会社の社長を長年勤め、
いまも元気で延命されている人がおられます。
黒川宣之さんといって『多重がんを克服して』（㈱金曜日・刊）
という著書も出しておられますし、
先日も友人の遠藤京子さんが経営する「あらいぐまの台所」〈東京・目黒〉
というマクロビオティック料理の店で、
作家の山口泉さんを交えて楽しく食事をしてきました。
僕たちの会員誌「いのちの手帖」第4号にも
≪多摩のよこ山に魅せられて　楽歩、遊歩にいそしむ日々≫と題して
元気な様子を寄稿されています。
誰しもが「多重ガン」の危機・・・といった長寿難病時代に突入したいまこそ、
「食はいのちを作る」「継続は力なり」「自癒力はいのちなり」という発想を
かみ締めて、元気に長生きしたいものですね。

《第５回》「神の手」を持つ医師や魔法の「薬」などない！

2008-08-02T09:48:00.003+08:00

いくら、前向きに明るく過ごしましょうといわれても、
ガンの患者とは一人になればとても悲しくて寂しいものです。
ガンは体だけでなく、心を蝕む難病でもあります。
気持ちの持ち方ひとつで、不安や不信がつのる難病です
おまけに無謀にも、僕のようにガンの治療常識を覆して「手術」や
「化学劇薬」を拒否したりすれば、
まるで回りからは「非国民」のように見られてしまいます。

ガン「非戦派」を貫くことは「抗戦派」よりも覚悟のいることなのですね。
ことガン闘病に限りませんが、僕たちは「みんなで渡れば恐くない」式
のフツーといわれる考え方に安穏とし、妄信したがるクセがあります。
とくにガンの患者さんは心弱いものです。自信がぐらつきます。
闘病中に症状が悪化したりしたときは、
「やはり、みんなと同じようにガンは切った方がよかったかなあ」
「あのとき、もっと強い抗ガン剤を注入してもらった方がよかったかなあ」・・・
ああしたらよかった、こうしたらよかったと
この世に、たった一人取り残されたようなアセリを覚えるものです。

もちろん、医術も日進月歩いや“秒進分歩”の勢いで進歩をしていますが、
しかし、果たして実験室の成果は、複雑にして怪奇な
「いのちの危機」を救ってくれる代物なのか？
まず「医療の常識」「科学の限界」を疑う・・・
この「患者の勘」といいますか、直覚、直感が
ガン“延命力”を掌中に出来るかどうかの境目だと、
ガンと何年も付き合って行くうちに、僕は気づきました。

みなさんも「買い物の選択」のときは、じつに疑い深い目で
商品の真贋と値段を確かめますが、「いのちの選択」のときはどうでしょうか？
意外と無頓着に病院や医師の言いなりになってしまうものです。
ガン患者は「ドクターショッピング」の心構えでいこう・・・、
買い物以上に「いのちの選択」には慎重になれと教えてくれたのは、
僕の敬愛する土屋繁裕医師で「ドクハラ」撲滅という造語を発案した
ガン専門の外科医でしたが
はっきりいって「医師は神様です」「先生にすべてお任せします」」などと妄信し、
他人に「いのちを預けてしまう」心のゆるみがガン闘病の大敵なのです。

一発で治る「魔法の薬」はないか？　
「神の手」を持つ手術の上手い医師はいないか？　
とくにガンの患者と家族の皆さんは血眼になって探しまくるものですが、
ズバリ、この“正解”はありません。
まだまだ近代医学はガンのほんの一部しか正体を解明していないからです。
患者さんもだんだん気づいてきましたが
シスプラチンとかジェムザールなどなどなど、
ガン病棟で頻繁に使われている有名な抗ガン剤も
医学的には「毒薬」に分類されている代物なのです。
ふつう、抗ガン剤が効いたというと「ガンが消えた」
「ガンが治った」と思いがちですが、これは大きな間違いです。

●「抗ガン剤」の効果を奏効率といいますが、
100人のうち20人以上についてガンが半分に縮小し、
この状態が４週間続く程度の”効き目“が奏効率なのです。
いくつかの動物実験、人体治験を経て５年生存率をクリアしたものが
抗ガン剤として役所から認可されているに過ぎません。
エビデンス（立証性）が高いといわれますが決して「魔法の万能薬」ではありません。
健康保険適要の新薬にも年間で1,000万円もかかる高価なものがあります。
自己負担が3割、高額医療費還付で患者の負担は少ないといわれますが、
国家が７割補填する訳ですから医療財政が破綻するだけでなく、
たった「100人のうち20人」の患者にしか奏効がないとしたら、
これほど信頼できない薬、いや愚かしい治療のシステムはないのではないか・・・
そう疑うのが「これからの常識」だと、僕は考えています。
●また、「手術」の失敗率は3～8％といわれています。
幸運にもメスさばきの上手な外科医にめぐり合って、
そのときは切断・切除が技術的に成功したといっても、
後遺症や再発で悩まされる、さらなる危険は避けられません。
人間のいのちは心身全体の調和(ハーモニー)で成り立っていますから、
臓器部品を取り外して修理すれば完治するものではないことくらいは、
冷静になって考えれば患者でも気づくはずです。
患者はただの「壊れた機械」ではありません。
世間で喧伝されるほど「手術即＝完治」「抗ガン剤即＝万能」ではありません。

機械修理のように臓器を痛めつける治療には限界がある――、
元気で長生きしなければ人生に意味がないじゃないか――、
ガンの浸潤力に勝る、免疫力、自然治癒力を高めよう――、
なんとしても残る人生をしなやかに生きていきたいものだ――、
僕はガン闘病の発想を１８０度転換したわけです。
もちろん応急の手術や抗ガン剤、放射線を否定はしませんが、
その前に、ガンの浸潤や荒治療の副作用で起こる免疫力の低下や
生命力の減退を防ぐための体質改善養生による延命法が大切だと気づき、
心身全体の生命エネルギーを高めるためのホリスティックな（全人的）療法を
患者にやさしい温和療法(スローヘルス健康法)と命名し、
元気で長生きを目標に、この10年、ガン延命力を掌中にしたわけです。
あなたはどう考えますか？

《第４回》「他癒力から自癒力へ」――これが新しい「いのち学」の発想！

2008-07-26T09:45:00.003+08:00

ガンはあきらめたら負けです。
とくに「ガン難民」と「患者漂流」の蔓延する「長寿病弱国」といわれるいま、
病院任せ、医師頼みにすがる発想だけでは第2の人生は開けません。

また、遺伝子治療だ、内視鏡手術だ、重粒子治療だと
さかんにメディアが最先端医術について大騒ぎするわりには、
ガン死亡者が増え続けていきます。
これは万能と思われている科学が、じつはガンの正体も殆ど分からず、
もちろん、新薬も決定的なものなど発見されていないからです。
さらに患者を壊れた機械のように扱う、３時間待ち３分間治療
ますます患者実態とかけ離れていく医療システム――
これではガン患者の難民化は増大するばかりです。
医療システムばかりか、医療財政破綻の結果、
病院不足、医師不足が社会問題となっております。
「高齢者やリハビリ患者の長期入院は厳禁」
「地方の人は病院にかかれない」「貧乏人は死になさい」
と、いまや、いのちの格差社会が形成されつつありますから、
ますます、患者が意識を変えることによって、
「ガン延命力」を掴む時代がきたといえるでしょう。
「己のいのちは己で守る」、いや「己の不安は己で癒す」――
ガン延命力の近道は「他癒力」から「自癒力」の時代なのです。
長いガン闘病を経験してきた患者さんなら、
イヤというほど思い知らされてきたはずでしょうが、
なんど病院や医師を妄信しすぎて裏切られたことか？

ちょっと逆説的な話となりますが、現代科学とて万能ではない！
最後は病院も国も企業もわがいのちを助けてくれない！――と割り切りましょう。
しかし、じつは自分の目で探せば、いのちの選択肢はたくさんあるのです。
自分の症状や体質にあった治療法と養生法を組み合わせる
「自癒力」の知恵を磨くクセを身につけましょう。
この「週刊いのちの手帖WEB版」は、
そうしたガン「自癒力」の知恵を分かち合う「いのちの広場」ですから、
これからも一緒にじっくりと読み進んでください。

皮肉なことですが、ガン病棟では手術や抗ガン剤という荒治療の間隙を縫って、
漢方やサプリメントといった代替療法を併用。
なんとか、いのち永らえようとする患者さんも増えております。
外から治療法だけでなく、自らの心身に生来、備わっている「自然治癒力」を
より大事に生かそうという発想です。
また美容やストレス解消、病気予防法としても、
気功やヨガ、玄米菜食法はもちろん、アロマセラピー（芳香療法）や
フィトセラピー（植物療法）さらにメディテーション（瞑想療法）といったものが、
とくに女性の間で大流行しています。
いま「治し」（treatment therapy）から「癒し」（healing therapy）へ――
より人間らしい「いのち学」への期待が、
この長寿難病時代に渦巻いているからでしょう。
しかし、これとて決定的な治療法、健康法といえるものではありませんから、
おかしな業者に騙されないように注意することは肝要です。
ちなみに、治しの「治」も、癒しの「癒」も語源的には「なおす」という意味ですが、
「愈」には「心」がついているわけで、古来から「癒し」（healing therapy）は、
心身全体エネルギーの調和を図るために
大切な特性を持っているものだと思います。

もちろん、この「癒しの力」にしても他人任せではいけません。
僕たちは、病気治療だけでなく、食事を摂るにしても、
買い物をする、情報を得るにしても
すべて便利拙速主義のサービスが当たり前という発想に慣れてしまいました。
ですから、健康や美容、いや、かけがえのない「いのち」までも
他人頼みにするクセがついてしまったのかも知れません。　
「金を出せばなんとかなる」――これがいけません！
いまや「他癒力」願望も、ガン克服の大敵なのです。
「そんなこと分かっているよ！」・・・と誰しもが思っているでしょうが、
イザ、人間、切羽詰ると悲しいものなのですね。
なんとかして「神様のような医師はいないか」
「治療師にすがりたい」「ガンの魔法薬をください」と
他人頼みにゆだねてしまうことになるのです。
宗教の救済力のキーワードに「他力」「自力」という言葉があります。
これとは、ちょっとニュアンスは違うのですが、
ガン延命力の近道は、自らの心身に備わった
自然治癒エネルギーを自分自身がどう活かすか？　「自癒力」が原則です。
「他癒力」から「自癒力」へ・・・家族と一緒になって、
あなたに合った治療設計、人生再設計の組み合わせを考えてみましょう。

《第3回》　あなたはガンの「抗戦派」か？　ガンの「非戦派」か？

2008-07-19T09:40:00.003+08:00

《第3回》　あなたはガンの「抗戦派」か？　ガンの「非戦派」か？

「ガンを切らずに“延命力”をつける」――、
ちょっと風変わりな闘病法で、僕は幸運というか悪運というか、
とうとう１０年間、生きのびてしまったわけです。
しかし、手術、抗ガン剤、放射線を中心とする
西洋医学からみれば、まったくの「非常識な患者だ」と片付けられておりました。
友人たちの中には「えーっ、ガンを手術しない？　
相当、末期の症状に違いない」「可哀相に、アイツもお陀仏か」と噂し、
なんとも心の傷をぐりぐりとえぐられるような話も風の便りに入ってきました。
別に、退院といっても病院のベッドが一杯で追い出され、
自宅のベッドの上でウンウン唸っていたわけではありません。

もちろん、ガン宣告を受けた当初は、ちょっとマーカーの数値が上がっても
医師や看護士と一緒になって大騒ぎしたものですが、
やがて、季節の寒暖、気圧の変化やストレスのかかり具合でも、
人間の体は変調が起こり、数値も変動することもわかり、
余程の激痛が走るような自覚症状がない限り、
病院に足を運ぶ回数は少なくしました。
スワっ、再発か？と大騒ぎしたときも、何度かありました。
しかし、漢方療法と食事療法を中心に、ガンの「浸潤力」に負けない
「滋養力＝延命力」を全身にみなぎらせるように、
「あわてない、あきらめるなよ、あせらない」と心に言い聞かせて
粘り強く、いわばスローヘルス式の延命力療法を組み合わせたことになります。
仕事や学業もそうですが、「継続」こそ「いのちの宝」なのですね。

「えーっ？　そんなエビデンス（立証性）のない療法はやめなさい」

と、異口同音に、大病院の医師たちは警告を発しました。
もちろん、患者さんの中にも、まるで「腹切り武士」のようにむごい手術や
過度の抗ガン剤の疼痛にも耐えて、
生きのびている人がたくさんおられるわけですから、
別に、僕のスローヘルス式の延命力活用法を
無理矢理に押し付けるつもりはありません。
ガンの治療選択とは、患者自身が納得して選ぶことが第一原則ですからね。

ただ、長年、ガンと付き合ってきて、
ガン患者のタイプには二通りあることが分かりました。
●「抗戦派」＝臓器手術や抗ガン剤の化学療法に積極的に挑むタイプ。
●「非戦派」＝なるべく臓器を痛めずに自然治癒力や免疫力を高めようとするタイプ。あなたはどちらを望むでしょうか？
僕は「臆病者」とか「へそ曲がり」と言われようと、
ずばり、ガンの「非戦派」で、この１０年を貫いてきたわけです。
いまの大学病院やガン専門病院では、この近代１００年に制度化された、
西洋医学の手術や抗ガン剤による、ガン標準治療が公認されており、
患者ばかりか医師も健康保険制度の恩恵にも浴せるわけですから、
ガンの『抗戦治療』が、この世の常識となっているわけです。

もちろん、僕とて初期治療の段階では「シスプラチン+５ＦＵ」という抗ガン剤、
と「ライナック」という放射線外部照射を１ヵ月半、
さらに「ラルストロン」という放射線内部照射治療を１ヶ月続け、
副作用の疼痛にもイヤというほど悩まされながら「徹底抗戦」してきました。
その一方で、主治医には内緒で、
「天仙液（中国の漢方複合液）」+「ＳＯＤ（健康補助食品）」を服用して、
ガンの浸潤力に負けない、免疫力、自然治癒力をつけようと、
いわば西洋医学と東洋医学の統合治療法を図ったわけですから、
最初からガンの「非戦派」で臨んでいたわけではありません。
ところが、ガンの正体とは謎だらけで、いまの科学を持ってしても
ほとんど解明されていないわけですが、
さらに人間のいのちそのものはもっとミステリアスなのですね。
なんと主治医がメスを振りかざす前に、
食道を塞いでいた６センチのガン腫瘍が内視鏡でも見ても
レントゲン写真で見てもきれいさっぱりと消滅してしまったのです。
専門的には、これは完治ではなく「寛解」（かんかい）というのですが、
僕は喜び勇んで「手術は拒否」して退院。「ガン病棟を脱走」したことになります。
主治医が呆れ返ったことはいうまでもありません。
「あんた、退院したら７ヶ月か８ヶ月後に必ず再発するからな」と脅しを掛けられ、
付き添っていたカミサンなどは、体を強ばらせて打ち震えておりました。

しかし、いまから１０年前、１９９９年では珍しいことでしたが、僕は職業柄、
ベッドに軽量のノートパソコンを持ち込んで、インターネットで
「食道ガンの手術は１００人に８０人は助からない」という
米国の学会データを掴んでおりましたから、
まさに身を挺して、ガン「非戦派」の道を選んだことになります。

我就是要活下去...癌症,如何延壽十年..關跟進(関根 進)將親身體驗告訴您

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複合漢方神奇力量的智慧13 「排毒力」是健康的根本

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複合漢方神奇力量的智慧8 「藥食力」是生命泉源

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為什麼是中醫中藥？ 從現在起用「反向思考」掌握生命(關根進新書自序3)

拒當癌症難民！本書是「喚醒病患的患者學書籍」(關根進新書部分自序2)

逃離醫院！ 除了手術外，難道沒有其他「面對癌症的治療方法嗎？」（關根進先生新書自序部分內容）

中文書目

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關根進部落格貼紙連結

《第35回》 新刊「ガンを切らずに１０年延命」は図解満載！スラスラ読める患者読本

日本新書發表--預購中

《第34回》 新刊「ガンを切らずに１０年延命」が、いよいよ全国書店で発売！

《第33回》 ちょっといい話――芸術は爆発だ！ 文学は爆発だ！ 人生は爆発だ！

《第32回》 ガン対策＝大切なのは退院後！ 「患者漂流」「ガン難民」はごめんだ

《第31回》 論より証拠！大阪の有名ホテルでもマクロビオティック料理

《第30回》 若い女性で人気の自然食品店、マクロビオティックレストランはここだ

《第29回》 有機玄米、有機食品・・・ガン延命のひみつは「食のライフライン」にあり

《第28回》 衣食住の温故知新――欧米かぶれを止めて「先人の知恵」を見直そう

《第27回》 「いのちの玄米菜食」――月刊誌「むすび」の新年号から連載を始めました

《第26回》 ビワの葉温灸、梅醤番茶、葛湯は「おばあちゃんの知恵」

《第25回》 「温和･排毒・希望」――ガンに負けない養生３原則

《第24回》 冷えは万病のもと＝ガン延命のひみつは「体を温める」にあり

《第23回》 マクロビオティック「おせち料理」はどうですか？

《第22回》 死ぬまで“元気”に楽しく！――帯津良一医師の近刊2冊

《第21回》 「ガンを切らずに１０年延命」――今月から「日刊BLOG」を再開しました！

《第20回》 季刊誌「いのちの手帖」は”心のマッサージ・マガジン“です

《第19回》 「穀物：野菜：肉＝５：２：１」――歯の数で分かる正しい食事法

《第18回》 なぜマクロビオティック玄米菜食が健康法、美容法として注目されるのか？

《第17回》 続･薬食力のひみつ＝日本の大病院の食事はあまりにもお粗末だ！

《第16回》 「運命は食で決まる」＝漢方薬食力のひみつを知ろう

《第15回》 あなたは漢方薬が効くタイプか？ 効かないタイプか？

《第14回》 「薬草力」の不思議――西洋医学は「いのちの隙間」を見落としていないか

《第13回》 心身のエネルギーを高める薬食養生法＝「複合漢方力の知恵」が大切だ

《増刊号》 拙著「大正霊戦記」の小論文を大逆事件・研究誌「熊野誌」に書きました

《第12回》 続･台湾旅行記――運命とは「あきらめる」ものではなく「前進する」ものだ

《第11回》 言葉は力なり――８月に台湾の「天仙液･患者大会」に行ってきました

《第10回》 作家・邱永漢さんのお蔭で「奇跡の患者」と有名になってしまいました

《第9回》 天仙液って何？ 王振国医師が教えてくれた「もう一つの延命力」

《第8回》 １００人中８０人は助からない？――僕は“切らずに延命力”を掴んだ

《第７回》ガン切るべきか、切らざるべきか？ 土屋繁裕・外科医の「手術の４原則」

《第６回》 二人に一人がガン！ いや、これからは長生きすると「多重ガン」？